Prostředky pro každodenní péči o tělo

Ženy sledují druhé, věnovat velkou pozornost obličeje stavu pokožky. Moderní kosmetický trh nabízí široký výběr různých krémů, masek, tonika a pleťové vody. Oční krém, rty, tváře a krku. Někdy, vzhledem k fanatické snaze zbavit vrásek, ženy často zapomínají pečovat o své ruce, hrudník, nohy, a tak dále. Nicméně, kůže naše tělo také potřebuje pravidelnou hydrataci a výživu, protože obsahuje méně mazových žláz než kůže obličej, a mnohem pomaleji zotavuje z mikrotraumata. Štíhlé a tónovaný tělo - to je zdravý stav těla, pohodlí a dobré nálady. Musíte si vybrat prostředky pro každodenní péči o tělo.

Nicméně, vyvážená strava a pravidelné cvičení nestačí prostředky pro každodenní péči o tělo. Denně po dobu postupy obvyklé péče musí být správné. Pokud máte rádi večery si horkou koupel, ujistěte se, že teplota vody nepřekročí 37 stupňů, kvůli příliš teplé vody kůže ztratí drahocenný vlhkost a suché.

Je žádoucí, aby doba trvání tohoto příjemného řízení by neměla přesáhnout 15-20 minut. Tato doba je dost, aby se tělo našel příjemnou relaxaci a ladil k odpočinku. Řada kosmetických doplňků pro péči o tělo, pokud jsou řádně uzavřeno na váš typ pleti, posílí relaxační, nebo naopak, posilující účinek vodních procedur. Aromatické koupelové soli, gely a pěny levandule, jehličí, pižmové a dřevité jantaru poznámky používané ve vodných postupech večerních dá pocit uvolnění a odpočinku, budou nastavit romantickou náladu.

Chcete-li mít osvěžující sprchu v dopoledních hodinách, mějte na paměti, že důkladná každodenní užívání tvrdých hub negativní dopad na stav pokožky - kůže začíná schnout a kůra. Je dostatečně měkké, houby s přídavkem vonného gelu. Probudit své tělo a hlavu, je vhodné se osprchovat s osvěžující vůní citrusů, jasmínu, kafr stromu. Velmi užitečné pro kontrastní kůže sprchy. Střídání teplé a studené vody stimuluje krevní oběh, zlepšuje tón pleti, stává se napnutá a pružná. Bohužel, naše voda z vodovodu je daleko na struktuře klíče, je zde spousta železa a jiných nečistot, takže je třeba mít na paměti hydratace pokožky po požití úpravy vody. Před spaním příslušné výživové prostředky pro každodenní péči o tělo s hustou texturou. Oni nasycení pleti vitamíny, zatímco spíte a udrží vlhkost v něm, v dopoledních hodinách, je lepší použít ultra kosmetických přípravků. Pro většinu vyprahlých oblastech těla, jako jsou kolena a lokty, je lepší použít více mastné krémy a oleje, budou změkčit a hladké drsné pokožky. Pokud se vyskytnou nějaké problémy s pokožkou, je zde speciální produkty pro péči o pleť, které pomohou vybrat dermatologa. Takové kosmetika je možné zakoupit v lékárně.

Jednou nebo dvakrát týdně dopřejte si saunu a lázeňské procedury. Vzhledem k tomu, pára je velmi užitečná. Ve snaze, aby chránil ze zvýšené teploty a páry, organismus začne intenzivně vyzařují vlhkost, a spolu s ní ven a strusek. Z tohoto důvodu, kůže se stává pružnější, čistí a vyhladí. Horká pára také zvyšuje krevní oběh, který zlepšuje práci všech vnitřních orgánů a systémů - respirační, nervové, endokrinní. Čas strávený ve vaně nebo v sauně by měla být minimálně půl hodiny. Máte-li navštívit saunu každý víkend, můžete se zbavit únavy a nahromaděný stres z každodenní práce. V sauně je vhodné kombinovat s zvedacího postupu. Kosmetické přípravky pro každodenní péči o tělo jsou dobře zastoupeny v jakémkoli lázních sérii.

Horká pára vyčisť póry a různé maskovací činidla zbavit pokožku od odumřelých buněk, odstranit jemné vrásky. Křoviny, slupky, houba z lufy, speciální tvrdým kartáčem a houbou pro tělo - to dává smysl, aby jim zachytit se v sauně, aby hýčkat a léčit kůži. Při přístupu do lázeňského estheticians nabízíme velký výběr příjemných a užitečných postupů. Například, masáže. To je nejlepším nástrojem pro udržování tónu a dobrou formu. Doporučuje se provádět intenzivní kurz masáží dvakrát ročně, a ve zbytku času k návštěvě úřadu masážní terapeut je jednou týdně, podporující účinek. Kromě toho, masáže jsou různé - obscheozdoravlivayuschy sportovní, anticelulitidní, modelování, různé lázeňské masáže s oleji, krémy, atd. Velmi příjemné aroma, používání vůní v průběhu řízení uvolnit své tělo, nebo naopak, naplnit ji energií a silou.

Kromě masáže v lázeňských zábaly jsou široce používány postup. Jejich význam je, že požadované části těla jsou dány různé prostředky, například s extrakty z chaluh a tepelné planktonu, a špíny, speciální hlíny. Mořské řasy jsou bohaté na jód, takže zábaly „moře“ jsou často používány v boji proti celulitidě. Balicí postup předchází lehkou masáž peeling, který čistí a připravuje pleť. Dále kosmetická směs se aplikuje na husté vrstvy kůže a tato část pečlivě zabalené jedno filmu nebo folie, a na horní části je použita thermoblanket. Procedura trvá 30-40 minut. Tato směs se pak promývá ve sprše a snadno se aplikuje na zvlhčovač pleti. K dosažení dlouhodobé pozitivní výsledky, zábaly doporučují 8-15 krát. Mělo by být zřejmé, že všechny kosmetické ošetření pro péči o tělo nemůže být účinná bez správné výživy a nedostatku vlhkosti v těle. Měl by dostávat každý den po dobu nejméně 6 sklenic čisté pitné vody.