Správná péče o pleť za posledních 50 let

Každá žena po narození každý sám za sebe začíná pečlivě zvážit v zrcadle. Na konci každého roku se stává více a více obtížné najít perfektní. Ale nevzdávejte to! Tvářit dobře upravený je možné a za posledních 50 let, pokud víte, jak se chovat. Jakmile bude 50 let, začíná pro urychlení procesu stárnutí, stane lavina. To je také přímo souvisí se stavem organismu jako celku. Co by mělo být úplné a správné péče o pleť za posledních 50 let?

Změny na kůži - tloušťka kůže klesá s pokrova- redukční podkožního tuku na kůži obličeje a krku se pohybuje od mastné procesy chemické využití se velmi zpomalené zhoršení okysličení pokožky a nezbytné živiny veschestvami- snižuje množství iz kyseliny hyaluronové což způsobuje prohýbání dochází pH Pouzívejte úroveň se posune do alkalické straně.

Menopauza žen výrazně ovlivňují stav pokožky, a ne k lepšímu, protože v tomto období je věk restrukturalizace ženského těla. Snížené hladiny estrogenu odpovědné za činnosti mazových žláz, pro konverzi na kolagen v nerozpustné formě, se zvýšeným obsahem kyseliny hyaluronové. A snížením estrogenu kůži, aby se stal suchý a tenký, pružnost zhoršuje, můžete obdržet pigmentaci.

Změny související s věkem vzhledu a kůži v 50 letech - v oblasti čela umístěna vodorovně morschiny- pod očima pytle se začínají objevovat i krugi- horního víčka opuskaetsya- vrásky pod glazami- kolem očí, vrásky tvoří nesoucí název „vrána k nohám“ - jsou hluboké nasolabiálních záhyby - to se změní celkový ovál litsa- začíná objeví prověšení podborodok- nadměrné pigmentaci. Obecné rady pro správné péče, což umožňuje kůži vypadat lépe. Toto dodržování správné výživy, cvičení výkon, a pamatovat na chránit jejich kůži před vnějšími nepříznivými faktory. Každý ví, že tělo se skládá z vody o 70%, takže ve stravě každá žena by měla zahrnovat obvyklé minerální voda, ovocné nápoje a džusy. Pokud nechcete krmit svou pleť zevnitř, pak se začne ztrácet svůj tvar, a pokrytá síťkou vrásek.

Zhoršením kůže nevyhnutelně povede i následující faktory - špatnou výživou, nebo naopak přejídání návykových aktivní výrazy obličeje, časté opalování, kouření, alkohol. Vyvarujte se náhlých změn teplot. Během tohoto závažného období života je velmi důležité, aby žena používat nejen kosmetiku na kůži za posledních 50 let, ale také začátek užívání potravinových doplňků. Obnova zdraví pokožky vám pomůže vitaminů A a E. Jedním z hlavních pravidel správné péče o pleť je její čištění. Očista by mělo být provedeno v ráno a večer. Při čištění je nejlepší používat bylinné čaje, tinktury, krémy vyrobené z přírodních rostlin. Pokud si umýt s kostkami ledu, budete mít dobrý posilující účinek.

Námluvy stárnutí pleti za posledních 50 let by měly být prováděny na buněčné úrovni, spíše než opotřebovaný povrchu akci. V dopoledních hodinách používat hydratační a výživný krém v noci. Denní péče o obličejové masky je velmi důležité, že budete muset udělat za týden alespoň 2krát. Před použitím obličejové masky, kůže obličeje vyžaduje čistící mléko. Pak by měl dělat parní lázeň, nebo osobně dát hadříkem namočeným v horké vodě. To znamená, že obličejové svaly uvolnit, a živiny lépe proniknout kůží. Nezapomeňte, že maska ​​není možné aplikovat na oční okolí.

Krém proti stárnutí v kompozici musí obsahovat vitamíny B a E, které aktivují růst a dělení buněk. Sérum pro zralou pleť by měla obsahovat kyselinu hyaluronovou, pomáhá obnovit pružnost pokožky a pevnost. V současné době, kosmetické salony nabízejí širokou škálu procedur omladit - mikrovlnné terapie, mezoterapie, chemický peeling. Doporučuje se pravidelně dělat kurz masáží na obličej péči o pleť za posledních 50 let. Co pomůže dotáhnout pokleslé obličejové svaly. A může být doma dělat Lymfatický masáž:

- Po očištění pleti namazané speciální výživný krém, který zahrnoval velké množství vitaminu E, stejně jako různé bylinky - rozmarýn, aloe, chrpově.

- Než začnete masírovat obličej, je dobré, aby masáž hlavy. Chcete-li to provést, přidejte up prsty ve tvaru „drápy“ a během jedné minuty ódou na malé kruhové pohyby projít skalp proti směru hodinových ručiček. Uvedení spoustu vlasy u kořínků a vytáhnout dobře. Nyní jste připraveni k Lymfatický masáž.

- Bed dlaň na čelo, takže střed čela, „setkal“ konečky prstů. Dále jen „wipe“ čelo od středu k okrajům. Opakujte třikrát. - V chrámech stiskneme lehce třemi prsty obou rukou na 3-4 sekundy. Vyrábíme tři Press - lůžkové prsty na tváři tak, aby zachytil podočnicový oblasti podbrovya, a dokonce i do horní části tváře. Mírně stisknuta po dobu 3-4 sekund. Během této potřebě relaxovat. Opakujte třikrát, pak se vytlačit prsty do tváře. A opět po dobu 3-4 sekund lisů. Bottom-up procházka kolem osoby „klepnutím“ na dosah ruky, a masírovat spánky a koutky očí. Lehce klepněte kolem očí, držet za ruce na obličeji, opravovat po dobu 3-4 sekund. Opakujte 3krát. Všechny postupy mají těsný vztah s psychikou. Při absenci „radost ze života“ stárnutí je nejen tělo, ale i mozek. Tady to je, právo péče!