Tenzní bolesti hlavy

Tenzní bolesti hlavy nebo tenzní bolesti hlavy - nejběžnější typ bolesti hlavy, vyskytující se u 90% populace. Trpět napětí bolesti hlavy pro všechny věkové skupiny, ženy jsou postiženy častěji.

Charakteristika bolesti:
monotónní, mačkání, stlačování, bilaterální, difúzní, tupé, „dala dohromady obruč“, „jako ve svěráku.“

doprovázené:
nervozita, podrážděnost, slabost, únava, těžká únava, poruchy spánku, nechutenství, citlivost na jasné světlo a hluk.

důvody

1. Chronický stres.
2. Nervózní a duševní napětí.
3. Delší svalové napětí - dlouhé sezení za volantem, počítače a tak dále.
4. Dlouhý namáhání očí, například, švadleny, klenotníky, hodináře a sběratele elektronických zařízení, stráže, kamery neustále sledují monitory.
5. Nepohodlné držení těla během spánku.
6. Dlouhodobé užívání sedativ a analgetik (vedoucí k rozvoji chronické bolesti hlavy).

V reálném životě, jako pravidlo, všechny tyto faktory koexistovat.

Faktory, které vyvolávají vzhled tenzního typu

emoční poruchy
změna počasí
Silný vítr, intenzivní teplo
hladovění
pracovat v dusné místnosti
únava - duševní a / nebo fyzické
Nightwork
zakřivený držení těla při sezení
požívání alkoholu
chronické deprese.

Příznaky napětí, bolesti hlavy

Různé formy epizodické a chronické napětí typu bolesti hlavy.
episodical považována bolest hlavy, trvat od několika minut až jeden týden po dobu dvou týdnů za měsíc, šest měsíců v roce. Bolest dosahuje 80% všech typů bolestí hlavy. Občasná bolest je méně intenzivní, a často doprovázen nervového systému, - jako je úzkostný syndrom. Spouští - nevhodné držení těla a prodloužená vizuální nebo duševní stres.

chronický To je považováno za problém, který trvá déle než dva týdny po dobu jednoho měsíce a více než šest měsíců v průběhu celého roku. Chronické bolesti hlavy jsou charakterizovány závažné intenzity, monotónní, každý den, téměř nezastaví, to nic nemění od zátěže. Za této situace se vyvíjí deprese, tam jsou změny osobnosti, poruchy sociální činnost.

Bolesti hlavy Napětí není nevolnost a zvracení, záchvaty, nemá pulzující charakter.

Lékaři, ke kterému je nutno zacházet

Internista, neurolog

Léčba napětí typu bolesti hlavy

Ke snížení klinických projevů se doporučuje použít masáže a vlastní masáž hlavy a krku a krku, akupresura, akupunktura, recepce (krátké!) Analgetiky.