Zavedení doplňkové výživy pro malé děti

Kdy zavést pevnou stravu? Jedná se o jednu z prvních otázek, které znepokojují mladých rodičů. Až do teď, stále existují doporučení ohledně zavádění příkrmů na 4 měsíce, to je úplně špatně. Ve skutečnosti byste neměli spěchat do této problematiky - protože dítě trávení by měl být připraven pro příjem jiného než mateřské mléko nebo směs vysoce přizpůsobené jídlo. Optimální počáteční čas krmení je dnes ve věku šesti měsíců. A moderní směs pro umělou výživu v jejich složení takové, jak mateřského mléka, a pokrývají všechny potřeby dětské výživy až šest měsíců v plné výši, takže vábení „bottle-dítě“, můžete spustit také jako děti, šest měsíců. Při vytváření zavedení doplňkové výživy pro malé děti?

Ve vzácných případech, při přetrvávajícím nedostatku hmotnosti ze zdravotních důvodů se doporučuje začít o něco dříve zavedení obilovin jako více kalorických jídel. Nicméně, toto řeší pouze lékaře a pevnou stravu zavedené pod jeho přísným dohledem. Kromě věku, je třeba také vzít v úvahu stupeň připravenosti dítěte lákat. To se projevuje v různých charakteristických znaků. Za prvé, že dítě začne jíst častěji, části jeho dostatečně objemný, což naznačuje, že dodatečné nutričních potřeb. Kromě toho, že dítě se začíná projevovat zájem jíst rodiče, ale ne k procesu, a sice potraviny, snaží se ji přijmout a žvýkat. Je důležité začít krmení, dítě bylo schopné sedět na vlastní pěst, nebo dokonce s podporou v dětské židličce po dlouhou dobu. A především malé děti by měl být uhašen reflex vyhnání jazyk hustý jídlo a tvoří schopnost přijímat potravu nebo lžící ruce a snažila se držet zpátky.

Volba prvního průběhu krmení závisí na hmotnosti dítěte a míra zvyšování měsíců - v případě, že velký zisk, je nutné začít pevných potravin se zeleninou. V případě, že zisk je malý nebo má mírný podváhu, začít s úvodem do vábení obilovin. Ještě před několika lety, pediatři doporučit začíná pevnou stravu s ovocem a džusy. V současné době se tato doporučení jsou zastaralé. Juice - poměrně koncentrovaný produkt, může dráždit trávicí trakt je nezralé dítě a často způsobují alergie. Dát obeznámenost s tímto produktem na 8-12 měsíců. Plody obsahují velké množství ovocných kyselin, které mohou způsobit střevní dráždění Výsledný průjem může začít. Kromě toho, sladké ovoce, které začaly dát první může zabít více jemnou chuť zeleniny a obilovin, a dítě odmítá jíst. Co zelenina zvolit první jídlo? Odpověď není složitá - to musí být plodem matně bílé nebo zelené barvy s jemným vláknem: květák, brokolice, cuketa, dýně, cukety.

Zadání prvních zeleninu, aby počínaje jednou čajovou lžičkou za den, zatímco pozorně sledovat reakci dítěte. Pokud nejsou žádné porušování židle, plynování, říhání, nebo vyrážky na kůži, můžete bezpečně zvýšit dávku na 2-3 polévkové lžíce denně, což vede k objemu 100-150, po krmení, v případě, že dítě chce, jeho doplňující mateřské mléko nebo směs známá. Po zelenina byly vyzkoušeny dříve, mohou být přidány do vábení dýně, mrkev, cibule, paprika, hrášek, brambory. Od 9-10 měsíců, můžete si dát dítě kaší 2-3 zeleninu, vaříme pureed zeleninová polévka, v 10-12 měsících přidat greeny. Všechna zelenina, rybářské návnady pro dítě není solené a ne přidat koření v nich.

Stejně jako u zeleniny, obilovin jsou zavedeny do kojenecké výživy byly mezi prvními. Tento systém je stejný: začít dávat 1 čajová lžička denně a sledovat reakce organismu drobky během několika dnů. Ale když jsou zavedeny, tam jsou některé funkce. Začněte s bezlepkovou obiloviny - rýže, pohanky nebo kukuřice. Obvykle první vaří obilná vody a skončil obilovin přidán mateřského mléka, nebo jejich směs. Po dítěti seznámit se s těmito druhy obilovin, je v jeho silách v 8-9 měsících pšenice a ovsa. Ale pšenice a krupice je lepší dát to dítě rok starý. Proso je těžko stravitelné, a pánví mnoho kalorií, fytin, které brání vstřebávání železa. Mléko kaše se objeví v jídelníčku dítěte s 8-9 měsíců, zpočátku oni jsou vaření na polovinu mléka, pak pevný kus. U obilovin od 7 měsíců přidat půl lžičky másla. se nedoporučuje přidávat cukr během prvního obilovin dítě.

Na 8 měsíců, přijde čas představit své dítě na masné výrobky. Obvykle se jako první objeví v jídelníčku telecí a hovězí maso se dobře vstřebává a téměř non-alergenní. O něco později, můžete nabídnout vaše dítě králičí, krůtí a kuřecí maso, ale jehněčí a vepřové maso dát k malým dětem se nedoporučuje vzhledem k obtížím asimilace. První masové kaše umožnit malým dětem k večeři ve spojení s zeleninovým pyré ve výši nepřesahující půl lžičky. Reakční směs se pečlivě sledována a upravena masové části do 50 gramů na den. První kaše vařená velmi tekutý a homogenní. Později, kolem roku, můžete parní karbanátky a placičky z mletého masa volutovém dvakrát. Dítě 9 měsíců. Takže je na čase vstoupit do ovoce.

Obvykle se jako první objeví v dětské výživy tradičním ve vaší oblasti matných druhů ovoce: v centrálním Rusku, to je jablko, hruška, na jihu - meruňky, broskve, banánu. Obvykle začnou zadávat, stejně jako všechny nástrahy, s lžičkou, pečlivě sleduje reakce, upravené s průměrnou rychlostí 80-100 gramů denně. Vzhledem k ovocných kyselin a vlákniny, ovoce mají různé účinky na židli, a když jsou podávány musí pamatovat. Hrušky a banány jsou často připevněny, jablka a švestky, broskve, meruňky slabé, v závislosti na vlastnostech křesla a je nutné pro vstup do ovoce. Od 9 měsíců představit dětské výživy žloutek kuřecí nebo křepelek, počínaje 1/8 částí a vedoucí až do poloviny, smíchání s zeleninovým pyré nebo kaše. Vaječný bílek díky své vysoké alergie svobody až na jeden rok není uveden.