Vysokotlaký

Příčiny, příznaky a symptomy vysokého krevního tlaku

Jaký je tlak?

vysokotlaký - to je docela časté onemocnění, zejména u žen po čtyřicet let. Jak vysoko nemoc krevní tlak pomalu projevuje. Všechno to začíná s tím, že se člověk cítí slabý, závratě, pak je špatná spánku, únava, pocit necitlivosti prstů, krev spěchá do hlavy, to začíná vypadat, že před očima blýskl trochu „létat“.

Tato fáze může trvat několik let. Pak se v lidském těle existuje ledvin a selhání srdce, poruchy krevního oběhu v mozku. Pokud se v této rané fázi nepřebírá žádnou velkou chirurgickou operací, a nikoli k léčbě vysokého krevního tlaku, může dojít k vážným následkům, které obsahují dokonce infarkt. Když důsledky takového organismu může zcela zastavit práci, která je funkční. V pozdějších fázích hypertenze osoba může dokonce zemřít.

V současné době vysoký krevní tlak se vyskytuje u mnoha lidí. Tímto jevem je třeba brát velmi vážně, neboť zvyšuje riziko infarktu myokardu, cévní mozkové příhody, ohrožující poruchy vědomí, rozvoj ledvin nebo srdečním selháním. Navíc zvýšený tlak způsobí změnu v stenochke cév a sítnice, což může vést ke ztrátě zraku a slepoty.

V naší dnešní společnosti k vysokým krevním tlakem, jako indikátor zdraví je vzat velmi lehce, ale každý den v televizi a ve specializovaných tištěných médiích říkat, že to je nejdůležitější rizikový faktor pro cévní a srdeční choroby. Výzkumná data ukazují, že 40% lidí s vysokým krevním tlakem je na světě, a jejich počet se neustále zvyšuje. Muži jsou poněkud náchylné k tomuto onemocnění.

Příčiny vysokého tlaku

tlak Příčina - to je konstantní stres a emoce. Také vysoký krevní tlak se může vyvinout u lidí, kteří jsou geneticky uspořádaných k onemocnění. Při vývoji hypertenze není poslední roli hraje prostředí.

Čím více člověk zažije stres, tím větší je pravděpodobnost, že má vysoký krevní tlak může dojít. Pokud čas věnovat pozornost k hypertenzi a začít ji léčit, můžete se vyhnout vážné následky, ale zpravidla lidé nevnímají příznaky hypertenze a ani jinak zacházet jako již v počáteční fázi. I zdravý člověk může dojít k vysokým krevním tlakem v některých situacích. Ale zároveň nedosahuje krizové chvíli a není nebezpečný pro člověka.

Existují dva typy hypertenze. Tato esenciální hypertenze a sekundární hypertenze. Hypertenzní choroba srdeční - chronické onemocnění kardiovaskulárního systému. V tomto bodě nebylo možné přesně vědět, příčiny tohoto onemocnění.

Zvýšený krevní tlak může být vyprovokován vysoký obsah nasycených mastných kyselin v menu. Z velké části, které jsou přítomny v palmový a kokosový tuky a živočišné tuky (smetanu, máslo, atd). Také nezapomeňte na skryté tuky, u které jsou bohaté na sýr, klobása, sušenky, občerstvení, čokoládu, koláče. Tyto výrobky jsou velmi vysoký obsah kalorií, ale nedokážu tučně na první pohled.

Pro ještě další rizikový faktor se týká obsahu nadměrné soli v potravinách. V mnoha produktech, spolu se skrytým tukem je skrytý sůl, takže informovaný výběr se doporučuje jíst potraviny. Lepší dát přednost čerstvé potraviny a nezneužívaly částečně upravené a balené potraviny. Svědomí příliš slané potraviny by přinesla obrovské výhody pro lidské zdraví.

Použití solí nadbytku vede ke stavu, poškození cév (stávají se křehkými a ztrácejí svou elasticitu), vytváření strukturálních změn v cévách působí silné zatížení fyziologického systému. Programy ke snížení příjmu soli, která byla přijata v některých zemích na národní úrovni, ukázala velmi dobré výsledky.

Zvýšení tlaku podle nadměrná konzumace alkoholu. Mylně předpokládat, že alkohol podílí na snížení tlaku. Ve velmi mírných dávkách, to nemá vliv na tlak, ale velké množství alkoholu vyvolává zrychlení srdečního tepu, krevního tlaku působit přímo závisí. Kromě toho, alkoholické nápoje mohou obsahovat biologicky účinné látky, které mohou mít vliv na krevní tlak.

Sedavý životní styl, stres, stres také může způsobit zvýšený tlak. V podmínkách intenzivního pracovního prostředí diktované realitou naší doby, člověk musí nést obrovské množství práce, která má překonat různé obtíže, na denní bázi. Mnozí lidé zabývající se duševní činnosti, nevyžadují emocionální stres. Tlakování může být fyziologická reakce na stresu nebo napětí.

Překonávat každodenní stres, aniž by byla ohrožena na zdraví každého vybrat individuální způsob relaxace, což by umožnilo obnovit emocionální rovnováhu. Dalším nepříznivým faktorem - kouření. V pravidelných kouření krevních cév v každém okamžiku jsou v dobrém stavu, postupně ztrácejí pružnost, jsou podrobeny kontrakci, kalcinovaný, sraženina na stenochke a krevní tlak se zvyšuje.

Zvýšený tlak může být také vyprovokován nadváha, onemocnění karoserie a dalších faktorech.

rizikové faktory

Za nejdůležitější faktor, kvůli němuž může rozvinout vysoký krevní tlak, patří kouření, konzumace alkoholu, nadváha, dědičnost a stáří, a to výrobu expozice člověka, včetně - hluk a vibrace na pracovišti. Hypertenze může vyvinout u lidí, kteří prodělali onemocnění ledvin, emocionální stres, Úrazy hlavy, delší duševní nemoci. Je také špatné pro tělo a stává se příčinou zneužívání hypertenze soli.

Hypertenze je charakterizována vysokým krevním tlakem. V tomto případě, že osoba má závratě, bolesti hlavy, sníženou ostrost vidění. Je také možné, selhání srdce, srdeční bolesti. Také, při zvýšeném tlaku je horečka, zčervenání tváře nebo jiné kožní částech těla a končetiny získat snížené teploty, jsou studené.

Podle témat: Hořčík - minerální esenciální hypertenze!

Symptomy a příznaky zvýšeného tlaku

Muž se ve většině případů nemůže cítit vysoký krevní tlak (v tomto ohledu je často nazýván „tichý zabiják“). V tom spočívá jedna z hlavních nebezpečí tohoto jevu. To může vážně ohrozit zdraví pacienta, a dokonce ohrozit jeho život - v případě mrtvice nebo infarkt. Nejčastěji je vysoký tlak v podobě úzkosti, nevolnost, srdeční selhání, bolest srdce, závratě, bolesti hlavy. V pravidelných vystoupení těchto příznaků by měli vyhledat lékařskou pomoc.

Nejdůležitější roli v regulaci tlaku hrát pravidelné kontroly údržby.

Vysoký krevní tlak je považována, pokud je vyšší než 160. a vysoký krevní tlak může způsobit bolesti hlavy, závratě, zatemnění. Můžete pociťovat bolest v srdci, stejně jako chyby v jeho práci. Nárůst tlaku může být také doprovázena horečkou, zrudnutí obličeje a zvýšené pocení. Ve stejné době, ruce, naopak stávají chladnější.

V případě vysokého krevního tlaku jsou příznaky zanedbávání mají špatný krevní oběh, otoky, dušnost při práci, a později i v klidu.

- Nalezené chyby v textu? Vyberte jej a několik dalších slov, stiskněte Ctrl + Enter
- Se vám nelíbí článek, nebo kvalitu předložených informací? - napište nám!

High Pressure Léčba

Zvýšený tlak, bez ohledu na její závažnosti musí být zacházeno - vysoký tlak na dlouhou dobu vede k závažným změnám v téměř všech orgánech. Vhodná léčba pak musí jmenovat lékaře. Byl to on, kdo vyhodnotí všechny možné rizikové faktory, vybere k potřebným lékům, a přiřadí příslušná zdravotní opatření.

Neocenitelný přínos pro lidské zdraví se sníží množství soli ve stravě, ne kouření a nadměrná konzumace alkoholu, zvýšení fyzické aktivity (po konzultaci s lékařem), možnost k relaxaci a odpočinku po náročném dni. Pro každou osobu by mělo být individuální zacházení předepsána kvalifikovaným lékařem.

Další informace: Jak se zbavit tlaku doby a pro všechny!

Co dělat při vysokém tlaku?

Pokud máte vysoký krevní tlak, pak v žádném případě neberou žádnou samoléčba - to lze provést pouze lékař. Udělejte si čas na cvičení (také po lékařské konzultace). Tato cvičení by mělo být provedeno s radostí. Každý den chodit na čerstvém vzduchu, a pokud je to možné, je nejlepší v přírodě. V žádném případě nemají trávit veškerý svůj volný čas u počítače nebo televize.

Pokusit se eliminovat nadměrné hmotnosti (ale ne příliš horlivý). U lidí s nadměrnými kilogramy existuje zvýšené riziko onemocnění hypertenze. Mělo by být také nižší ve své nabídce obsahu soli. Ze stravy je nutné eliminovat kávu, maso, cukr, tučná jídla, zejména rychlého občerstvení. Mělo by jíst ryby častěji, česnek, rozinky, zelí, banány.

Ale první, samozřejmě, měli byste se poradit s lékařem, který vám předepíše vhodnou léčbu. Spolu s léky mohou být v období dozrávání jíst více rajčat a jahod, na denní bázi, jíst saláty syrové mrkve (asi dva měsíce), a použít jiné prostředky povolené lékařem.

Jak snížit tlak doma?

Komplikace vysokého tlaku

Lékaři říkají, že lidé, kteří trpí vysokým krevním tlakem, jsou více náchylné k ateroskleróze. Z tohoto důvodu, infarkt myokardu, cévní mozková příhoda a je mnohem pravděpodobnější, že se vyskytují u lidí, kteří trpí vysokým krevním tlakem. Také v hypertenze kulhání se mohou objevit jako normální zastaví přívod krve do nohy.

Hlavním problémem všech komplikací je tlak na srdce. To musí pracovat se zvýšenou zátěží. V srdci nemoci nemůže vyrovnat se zvýšeným zatížením a změnou oběh malého a velkého kruhu. To je doprovázeno dušnost, hemoptýza, otoky končetin. Tyto účinky a jsou obvykle příčinou smrti.

Další nebezpečný důsledek hypertenze - mozku komplikace. Pokud vysoký krevní tlak bolí pacienta po dlouhou dobu, se cévy sítnice oka dochází nevyhnutelně petechiální krvácení, ukládání cholesterolu. To vede k narušení krevního zásobení, což má za následek degenerace, retinopatie. To vše může vést ke ztmavnutí vidění, nebo v některých případech i oslepnutí.

Autor článku: MD, lékař Mochalov Pavel Alexandrovič