Způsoby, jak se vypořádat s nadměrným pocením

Závěsný hyperhidróza problém je známo, že mnoho z nás. To způsobuje nepohodlí, tito lidé jsou často těžké být ve společnosti. Nepříjemný zápach, nevzhledný vzhled mokré oblečení, je to všechno velmi nepříjemné. Je proto důležité vědět, jaké jsou způsoby, jak se vypořádat s nadměrným pocením.

Pro začátek bychom analyzovat, co je pot?

Pot - vodný roztok solí a organických látek, které se uvolňuje potní žlázy. Hlavní funkcí potu - účast na termoregulaci. Při výběru jednoho litru potu 2436 kJ energie je vynaložena způsobuje tělesná teplota. To je velmi důležité, protože bez tohoto mechanismu bychom prostě nemohli pohybovat, a jeden léto v našich klimatických podmínkách. Jen pomocí potní přenese feromony a dalších biologicky aktivních látek.

Běžně pocení je pozorována pouze při vysokých teplotách, pot nemá téměř žádný zápach. Vůně se objeví jen tehdy, když bakterie žijící na povrchu těla, začnou se množit.

Nadměrné pocení, které je nezávislé na vnějších faktorech, v medicíně nazývá nadměrné pocení.

Důvody pro tento postup se liší:

- zdůrazňuje,

- nadměrné tělesné hmotnosti,

- narušení normálního provozu žláz s vnitřní sekrecí,

- hormonální změny v menopauze, těhotenství nebo během dospívání

- onemocnění vnitřních orgánů (tuberkulóza, cukrovka, cévní dystonie, hepatitidy C a některých onemocnění ledvin, se sklonem pro malé děti, křivice, pneumonie)

- alkoholismus

Takže pokud máte nadměrné pocení, ke specialistovi, protože by to mohlo znamenat vážnou nemoc.

Existuje mnoho způsobů, jak bojovat proti nadměrnému pocení, které jsou rozděleny do následujících hlavních skupin:

- psychologické;

- chirurgické;

- hygiena;

Chirurgicky řešení problému pouze v krajním případě. chirurgické metody se dělí na místní a vzdálené. Vzdálená operace se provádí na místech vzdálených od místa pocení. Tato metoda je sympatektomie. Podstatou této metody spočívá v průsečíku kufru sympatického nervového systému, na určitém místě. Vzhledem k tomu, že je sympatický nervový systém je zodpovědný za regulaci pocení, že taková operace může pomoci odstranit její dopad a snížit alokaci pot.

Místní chirurgické prostředky pro boj proti nadměrné pocení se používá pouze k léčbě axilární nadměrné pocení. Tato liposukce podpaží, v podpaží kyretáž, vyříznutí podpažní oblasti.

Jen pomoci z injekcí botulotoxinu. Ale to vyžaduje opakované injekce léků každých 6-8 měsíců. Takový způsob léčby je velmi účinná, ale dost drahé.

Psychologické prostředky boje potem vám ušetří od ní jen tehdy, když se pocení způsobena stresem. V ostatních případech se takové metody boje měnit pouze svůj postoj k problému pocení a zmírnit psychické zátěže.

hygienická praxe také velmi snadné použití, mohou být použity jako doma bez jakýchkoliv problémů.

Pro začátek je používání antiperspirantu. Ně existuje mnoho typů, ale nyní na trhu bude tát populární zvláštní lékařské deodoranty. Jejich pracovní princip je založen na absorbující pot a ucpávání potních žláz snížit jeho další izolaci.

Léčivé koupele jsou také velmi účinně zmírnit vás od problému nadměrného pocení:

- koupel s dubové kůry. Vezměte hrst dubové kůry a vařit v půl litru vody po dobu 10 minut, napětí a přidejte do koupele.

- daisy koupel. Vezměte 250 g květy heřmánku a naplňte 1,5 litru vody, vařené po dobu 10 minut. Pak se přefiltruje a nalijte vývar do vany.

- citrus koupel. Trvat 5 citrony s kůrou a plátek, nalijeme studené vody na 2 hodiny. Výsledný infuze, kmen a nalít do vany. Ale pamatujte: nemůžete vzít citronovou lázeň příliš často. Taková koupel suchá kůže.

- bylinná koupel. Se 100 g směsi bylin: oregano - 3 díly, kopřiva - 4 díly, z pelyňku - 5 dílů, heřmánek - 3 díly, křídlatka - díly 5, chmelové hlávky - 4 díly. Výsledná směs se nalije dva litry vroucí vody, nechá se stát asi jednu hodinu, pak se přefiltruje infuzi a nalít do vany s teplou vodou. Vykoupat se po dobu 15-20 minut. Po koupání ve vaně, můžete utírat tělo je jablečný ocet.

Stravě. Složení potravy tolik záleží. Tak, aby účinně bojovat proti nadměrné pocení, vyhnout se tyto produkty:

- Koření: pepř, koriandr, zázvor, sůl;

- Potraviny s vysokým obsahem kofeinu a theobrominu: čaj, káva, cola, čokoláda, energetické nápoje;

- alkohol;

- česnek;

- kečup;

- vepřové maso;

- fazole;

- sodovky.

Proto je nutné zahrnout do stravy na následující produkty:

- pohanka;

- mrkev;