Ginger šetří nevolnost během těhotenství

Podle statistik asi 80% žen zkušenosti nevolnost během těhotenství, které se konají zpravidla po uplynutí tříměsíční lhůty. A právě nedávno němečtí odborníci na výživu k závěru, že zmírnit jejich stav těhotná žena mohla dříve, a to včetně svého jídelníčku čerstvého zázvoru. Tím se zabrání matce-nevolnosti v dopoledních hodinách.

Kromě pravidelného užívání zázvoru na výživu doporučují jíst častěji, ale malé porce a pít hodně tekutin mezi jídly.