Prevence trombózy, trombózy výkonové končetiny

Samozřejmě, že naše krev by měly být vyřazeny. Tato funkce nám poskytuje příležitost, aby správně provádět různé malé a komplexní trauma, chirurgický zákrok a tak dále. V případě krvácení u zdravého člověka je krevní sraženiny a rychle promění v sraženiny, jinými slovy krevní sraženinu. Nicméně, pokud se taková tvorba bez zranění a krvácení, že narušuje normální průtok krve a brání toku kyslíku do tkání. Uvolněným trombem, jak jsme zdokonalili k výše uvedenému je vážnou hrozbou pro zdraví a život. Prevence tvorby trombů je jednak posílit nádob sami, a za druhé, v udržování krve v normálním stavu, není příliš silný.

Pro prevenci trombózy je třeba nejprve změnit svůj životní styl. konzumace alkoholu a kouření, negativní vliv na stav cévní stěny, čímž se zvyšuje pravděpodobnost tvorby trombů. Navíc přítomnost nadváhy osoba vede k stagnaci v končetinách, která sama zpomaluje průtok krve. Pomalý průtok krve o sobě výrazně zvyšuje pravděpodobnost tvorby trombů.

Stojí za to, že možnost vzniku krevních sraženin jsou často ovlivněny konzumací některých léků. Takže velmi nebezpečné v tomto směru jsou hormonální antikoncepce u žen, protože zhoršují srážlivost krve, což výrazně zvyšuje riziko takových poruch. V kombinaci s návyku na nikotin takové léky jsou skutečnou časovanou bombou.

Pro prevenci trombózy, mnozí lékaři předepisují svým pacientům, kteří dosáhli věku čtyřicet, pravidelné užívání aspirinu, neboť snižuje počet krevních sraženin. Nicméně, samy o sobě by neměl být brán na svém rozhodování o spotřebě.

Také jako prevence tvorby krevních sraženin by měl věnovat čas tělesné výchově alespoň půl hodiny denně, ideální volbou je v tomto případě by bylo kardio. Ve vaší stravě se důrazně doporučuje, aby zahrnoval ty potraviny, které mají pozitivní vliv na krevní srážlivost. To je zvláště užitečné, pokud jde o jinou třešeň, zelený čaj, stejně jako tuňák.
Je opustit otevřeně tučná jídla, která jen zvyšuje srážlivost.

Dalším důležitým způsobem prevenci trombózy je dostatečné množství denního příjmu obyčejné čisté vody - alespoň jeden den a půl litru. V případě, že tělo dostává trochu tekutiny, že krev se stává hustší a může být snadno táhnout za jeden provaz, tvořit sraženiny.

Poměrně často, krevní sraženiny se objeví v obtížných situacích, neboť stres stimuluje syntézu velkého množství adrenalinu a jiných aktivních složek, které negativně ovlivňují srážení krve. Proto se doporučuje vyhnout se stresovým situacím pro prevenci trombózy.

Power trombóza končetin

Pokud jste již potýkají s touto diagnózou, as trombózou, máte nyní zcela přehodnotit svůj obvyklý životní styl. Takže se taková patologie se důrazně doporučuje změnit stravovací návyky. Pouze správná a pravidelná strava vám pomůže udržet krevní srážlivosti na optimální úrovni a aby se zabránilo poškození.

Odborníci na výživu důrazně doporučuje, aby pacienti s takovou diagnózou zahrnout do svého jídelníčku nejrůznější mořské plody, včetně tučných ryb, což je zdrojem omega-3 kyselin. V případě, že pacient má negativní postoj k této potraviny, neměl by brát rybí olej kapsle 1000 mg denně. Také dávat pozor na potraviny, které mají vysoký obsah vitamínu E.

Také v trombózy dolních končetin by se měly pravidelně konzumovat avokádo, fazole, ořechy, pšeničné klíčky a len vývary. Důrazně se doporučuje, aby se zcela vyloučila ze svého jídelníčku (nebo alespoň minimalizovat maximum), tučné maso, vejce a máslo. Není nutné se opřít o všechny ostatní potraviny, které obsahují značné množství cholesterolu. Maximální Pozitivní účinek má tučné jídlo připravené v dvojité kotle a mající rostlinného původu.

Mimo jiné, trombóza končetin je třeba každý den konzumovat minimálně tři litry tekutin, a to je nejlepší dát přednost stolní minerální vody, ovocné nápoje a džusy. Je třeba zcela vzdát káva, silný čaj a alkohol. Jen občas dovoleno vzít jedno-dvě stě mililitrů vína nebo piva. Kouření je přísně nemožné.

Mluvili jsme o tom, jak a co se koná profylaxi trombózy, o výživě trombózy končetiny. Je-li správně kombinovat dietetická doporučení se léčbě drogové závislosti, bude obnova stane brzy.