Vysoký krevní tlak. Příčiny, léčba lidových prostředků doma

Zvýšený krevní tlak může dojít v důsledku nadměrné tělesné hmotnosti, nadměrná konzumace alkoholických nápojů (včetně piva), kouření a nedostatek tělesné aktivity. V zásadě má každý asi ví, co špatné návyky mohou vést k velmi nepříjemným důsledkům. Ale že je třeba cvičit a aktivní životní styl by se ještě dokázat mnoho mladých lidí. Nadměrné tělesné hmotnosti může způsobit nejen trvalé odchylky krevního tlaku, ale mnoho dalších zdravotních problémů, první stupeň ošetření, které - je ztráta hmotnosti.

Ke snížení vysokého krevního tlaku, je možné uchýlit se k lidových prostředků. Mohou být použity souběžně s léčbou drogové před schválením, že takový systém léčby se svým lékařem.

Než začnete na snížení krevního tlaku, je nutné ji měřit. Ve vaší domácnosti by měl být vždy tonometr, pokud alespoň jeden člen rodiny trpí hypertenzí.

Léčba lidových prostředků zahrnuje použití různých bylin, a to buď jednotlivě, nebo jako provizi. Rostliny mohou být čerstvé a sušené, se připravují odvary, tinktury, čaje a extrakty. Mezi nejčastější byliny pro léčbu hypertenze - balzám, heřmánku a máty peprné.

Je častěji jsou přírodní med, a to pohanka a květiny. Tlak může být snížen pravidelná konzumace citrusů a zeleného čaje. Ale dávat pozor, aby pít zelený čaj pro lidi se srdečními onemocněními, protože to může způsobit bušení srdce.

Tradiční medicína důrazně doporučuje, aby vysoký krevní tlak, jak je to jen možné uspokojit své dietní nápoje a potraviny s vysokým obsahem vitamínu C. To bude také posilovat oslabené srdeční sval.

Cranberries - je velmi časté a chutné drog. Brousit to s cukrem nebo práškovým cukrem a jíst na denní bázi na pár lžic.

Pozoruhodný nástroj pro snížení krevního tlaku je normální cibule. Trvat tři kilogramy zeleniny, vymačkat šťávu z něj a promícháme s půl kilogramu medu a pár filmů z vlašských ořechů. Výsledná směs se nalije půl litru vodky a nechat po dobu deseti dnů. Trvat několik lžiček denně.

Velmi zdravé a chutné nápoj, který může snižovat krevní tlak - čaj kalina. Zalijeme vařící vodou bobule a držet je ve vodní lázni po dobu patnácti minut. Po tom, vývar vychladnout a napětí. Vezměte to infuze může být po dobu dvou dnů, následuje kuchař čerstvé dávky.

Pro normalizaci krevního tlaku, použití alkoholu tinktura měsíčku. Budete mít jen třicet kapek denně, ao týden později se cítíte první pozitivní výsledky.

Vyčistěte rozinky z kostí a zase přes mlýnek na maso. Potom se přidá Výsledná hmota se studenou vodou, umístit nádobu na oheň, přivést k varu a vaří se po dobu deseti minut. Po tom, chladném a kmen vývaru. Sto gramů rozinek, budete potřebovat sklenici vody. Sklenice prostředků poskytnutých pít doušky v průběhu jednoho dne.

Čerstvě řepné šťávy má opravdu jedinečné vlastnosti. On je velmi bohatý na různé vitamíny a bude přínosem pro mnoho lidí jako preventivní opatření. Pro léčbu hypertenze, se smíchají stejné díly citrónové a červené řepy šťávy a přidat trochu přírodního tekutého medu (s výhodou vápno). Tento nápoj by měl být opilý po jídle ve výši jedné třetiny skla.

Je-li osoba trpí nízkým krevním tlakem - hypotenze, může použít následující recept na jeho normalizace:

- bodlák listy vařit s teplou vodou, ve sklenici tekutiny budete potřebovat 20 g surovin. Vaří se na deset minut na mírném ohni, a pak se vyluhovat, uzavřeny během jedné hodiny. Vezměte jednu polévkovou lžíci třikrát denně. To pomůže zlepšit celkový tón a krevní tlak:

- Vezměte 20 kapek tinktury magnolie-dvakrát denně. Naředěná v lžíce vody;

- vyplnit deset gramů Helichrysum sklenici vařící vody, nechte půl hodiny a pak se přefiltruje. Vezměte půl šálku třikrát denně. To je nejlepší provádět příjem před jídlem, lék, kdy by mělo být chladno;

- Trvat pět až deset kapek tinktury ženšenu lékárně dvakrát denně. Tento nástroj nelze brát před spaním, protože má stimulační účinek;

- před spaním, nosit ponožky na nohou, předem namočené v octě. Zabalit teple a jít do postele. Po několika cyklech léčby tlak je normalizován.

Stabilizovat tlak je možné pomocí tradiční medicíny, ale nezabývají se samostatně - předem konzultovat s lékařem.

Ekaterina, medicsguru.ru