Použití křenu pro lidské zdraví

Křen pochází z východní Evropy. To bylo známé již od starověku a ceněná pro své léčivé a konzervační vlastnosti. To se nalézá na celém světě, v Evropě, Severní Americe a Asii. Mnozí zajímavé vědět, co se to sakra přínos pro lidské zdraví a přínosy ve skutečnosti jsou.

Léčivé vlastnosti křenu

Křen v mnoha zemích používají ke zvýšení chuti k jídlu, usnadňuje trávení, při léčbě jater a zánětu průdušek. Křen vynikající diuretikum, který má příznivé účinky na urolitiázy, revmatoidní artritidy a dny. Také bojuje proti infekcím. Je použitelná při léčbě obtížné hojení ran, rozbít, a zánět šlach u lidí. Křen má dezinfekční a oteplování.

Tato kořenová zelenina je přírodní antibiotikum, působící bez vedlejších účinků. Nazývají to ani slovanské ženšen, protože má antivirové, protiplísňové, vykašlávání, baktericidní účinek. Zabraňuje a zmírňuje příznaky všech infekcí, posiluje imunitní systém, ničit volné radikály, pomáhá při nachlazení, zánětu plic a průdušek, léčí zánět vedlejších nosních dutin a kašel (vynikající vykašlávání drog). Léčí astma, rýma bojuje, povzbuzuje chuť k jídlu a napomáhá při léčbě anémie, zlepšuje metabolismus, zlepšuje trávení, ředí krev, zlepšuje krevní oběh, snižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje jater stimuluje ledviny. Čistí toxiny, zabraňuje zácpa, zmírňuje revmatické bolesti, dezinfikuje ústa a dásně, zabraňuje krvácení z dásní a paradentóze, je obtížné léčit hnisavé rány a vředy hojí, ušní infekce lék u lidí.

Živiny pro zdraví

Křen obsahuje vitamíny A, B, B1, B2, C, E. minerály: draslík, vápník, fosfor, hořčík, železo, mangan, sodík, zinek, síra, fosfor, jód, chlór. Vlákna, sacharidy, tuky, sloučeniny dusíku, glykosidy, flavonoidy, těkavé oleje, kyselina nikotinová, arginin, asparagin, glutamin, těkavé.

Tento kořen obsahuje málo kalorií, pouze 70 100 g produktu. Také obsahuje bioaktivní látky, které mají protirakovinné účinky.

léčivé recepty

Máslo s křenem: 1 balení másla, 4 lžíce. l. strouhaný křen, 1 čajová lžička soli, 1 lžička citronová šťáva, špetka cukru. Smíchejte s křenovou citron, máslo a sůl mlít při broušení postupným přidáváním křenu. Důkladně se promíchá, zabalené do fólie, tvořící bar, dát do mrazáku.

Křen sirup: 100 g čerstvého strouhaným křenem, zalijeme 1/2 šálku teplé vařené vody a necháme půl hodiny s víkem. Po kterém se kapalina drain, přidejte 100 g medu a důkladně promíchejte. Sirup by se měl pít 3 krát denně po dobu 1 lžíce dospělí i děti 1 lžička Sirup zlepšuje chuť k jídlu a působí proti suché bolestivý kašel.

Víno s křenem: 50 g strouhaného křenu zalijeme 2 litry bílého vína. Musíte dát na 5 dnů v temnu, potom kmen a pít půl šálku denně. Víno zlepšuje chuť k jídlu, usnadňuje trávení, stimuluje celé tělo.

Tinktura z křenu: 250 g čerstvého křenu se přidá 0,5 litru čistého vodky. Lépe umístí do skleněné nádoby a posílat po dobu jednoho týdne v temnu, a pak se přefiltruje. Výsledný infuze se používá pro mazání bolestivých míst na paží, nohou a páteře a neuralgie. Křen by měly být konzumovány v průběhu celého roku, zlepšuje zdravotní stav.

v kosmetice

Ti, kteří se starají o krásu je třeba dávat pozor na peklo. Ten minimalizuje projevy stárnutí pokožky a zlepšuje pleť. To redukuje vrásky a činí pleť jemnou, odstraňuje pihy a bělí a rozjasňuje pokožku. Doma, můžete uvařit pár kosmetiku.

Maska: čerstvý strouhaný kořen smíšený s přírodním jogurtu naneste na obličej. Po 15 minutách opláchněte teplou vodou.

Obličeje tonikum: jemně strouhaným křenem kořen, přidá se 0,5 litru mléka a varu, po dobu několika minut. Teple vyhřívané nástroj, který je třeba otřít obličej ráno a večer. Pokožka bude měkká a lehká.

Tonic vyjasnění středně velké čerstvé nakrájené kořeny nalít sklenici vinného octa. Dal na tmavém místě po dobu dvou týdnů. Pak se přefiltruje kapaliny a otřít své kůži pokrytou pih a pigmentových skvrn v ráno a večer.

Tonikum, regeneraci pokožky: strouhaný čerstvý křen, zalijeme bílým vínem, míchejte důkladně. Kmen a namazat do tváře 2-3 krát denně.

Tonikum pro všechny typy pleti: svěží, jemně nastrouhaný křen, zalijeme jablečným octem tak, aby pokrývaly celou peklo. Dal na tmavém místě po dobu dvou týdnů. Otřete obličej ráno a večer. Tonic vyživuje jakýkoliv typ pleti, má antibakteriální a protiplísňové vlastnosti.