Užitečné vlastnosti brusinky zdraví

Cranberry běžné v zemích severní a střední Evropě, v Severní Americe a severní Asii. Cranberries - je rostlina se speciálními léčivými vlastnostmi. Pro bobulí charakteristické koláč a sladké chuti. Moderní medicína doporučuje jako lék na řadu nemocí. Pojďme se blíže podívat na příznivými účinky na zdraví brusinek.

Cranberry obsahuje vodu, tuk, sacharidy, proteiny, vitamíny A, B1, B6, C, E. suroviny: sodík, draslík, hořčík, vápník, fosfor, železo, jód, antokyanů. Organické kyseliny: kyselina jablečná, kyselina citrónová. Existují také vláknina, pektin, fruktóza, flavonoidy, třísloviny, glykosidy.

Tradiční medicína pro stovky roků, oceňuje brusinky jako přirozený ochranný prostředek oceňuje, že dietní a léčivé vlastnosti. Jíst brusinky prevenci infekcí močových cest, zánět močového měchýře, močových kamenů. Doporučuje se používat při onemocnění dvanácterníku, ischemické choroby srdeční, glaukom léčba, parodontózy, paradentóze, zápasí s genitální herpes, urychluje neutralizaci jedů a toxinů v těle. Posiluje zubní sklovinu.

Cranberry má antibakteriální účinek, ničí bakterie Helikobacter pylori, bakterie způsobující kazu, dásní a paradentóze. Doporučuje se pro ženy v menopauze trpí návaly horka nebo nepříjemné zarudnutí kůže.

Vědci prokázali, že pravidelná konzumace šťávy z brusinek má pozitivní vliv na srdce a snižuje riziko spojené s onemocněním kardiovaskulárního systému, zabraňuje tvorbě žilních sraženin, rozšiřuje cévy, brání rozvoji aterosklerózy, pozitivní vliv na úroveň dobrého cholesterolu, posiluje tělo k boji proti chřipce stejně jako infekce horních cest dýchacích a chronické angíny zánět mandlí. Cranberry chrání tělo před volnými radikály, které jsou příčinou řady závažných onemocnění, jako je šedý zákal, Parkinsonova nemoc, Alzheimerova nemoc a revmatismus, inhibuje růst nádorových buněk, a prevenci rakoviny.

Antioxidanty obsažené v brusinek zničit až 80% kmenů bakterií rezistentních na antibiotika, což je potvrzeno amerických vědců. Lze dospět k závěru, že brusinková je přírodní antibiotikum. Bohužel, jeho výhodné vlastnosti jsou málo známé pro většinu lékařů. To bobule bojuje zánět močového systému je rozhodně lepší než většina antibiotik.

Cranberry je využíván nejen pro léčebné účely, tyto malé vonící, voňavé plody jsou výborným nástrojem pro krásu naší pokožky. Cenné vitamíny a minerály obsažené v brusinkách, vyživují, hydratují suchou pokožku, obnovení pleti zářivý vzhled, úpravu pH pokožky, zlepšení jeho fungování.

Má antibakteriální účinek. Čistí a dezinfikuje pleť s akné, hydratuje, vrásky, odstraňuje volné radikály a stimuluje kolagen a omlazuje pleť a celý organismus. Semena brusinek existuje velké množství omega-3 mastných kyselin, omega-6 a omega-9, regeneraci, hydrataci, zpevnění pokožky. Zpomalují proces stárnutí, brání tvorbě skvrn, zesvětlení stařeckých skvrn, obnovení vitality pleti a mladistvý vzhled.

Vzhledem k tomu, že jsou velmi kyselé, mnoho lidí nepoužívá je pro jídlo. Cranberry může dělat želé, džusy, džemy, zavařeniny, salátové dresinky, přidejte cereálie a pečivo. To může být také přidána do krémů, dezertů, které se používají k výrobě vína, likérů, hořké. Cranberries lze sušit, zmrazit, přidejte čaj. Brusinky sušené nebo kandované ovoce jsou kulaté k dispozici rok a jsou zdravá alternativa nahradit sladkosti.

Navzdory skutečnosti, že brusinková má mnoho cenných a užitečných vlastností, je třeba se vyhnout lidé, kteří trpí onemocněním ledvin, kamene, osteoporózu, stejně jako těch, kteří užívali antikoagulant obsahuje warfarin.

Místo toho, aby v zimních večerech jíst cukroví jíst sušené brusinky, a tato změna bude splacena, aby vás zdraví a krásu.