Tlak 110 na 90, co mám dělat?

Krevní tlak - tlak vytvořený průtoku krve v cévní stěně. Součet systolického (horní) a diastolický krevní tlak (nižší). Systolický tlak - tlak v cévách, kdy srdeční kontrakce. Jeho hodnota ovlivňuje snížení síly, odolnost proti proudu stěny krevních cév, a počet srdečních tepů za jednotku času. Diastolický tlak je vytvořen v cévách, když srdce relaxace. Jeho hodnota je závislá pouze na odporu cév.

Normální hodnoty krevního tlaku

Normální systolický tlak je 100-139 mm Hg. Art, diastolický -. 60-89 mm Hg. Art. snižující krevní tlak 139/89 se nazývá hypertenze. Může být zvýšena nebo snížena najednou, a systolický a diastolický tlak. Ale může to být izolované zvýšení nebo snížení buď systolického nebo diastolického krevního tlaku.

Izolované diastolické hypertenze

V tomto konkrétním případě je tlak 110/90 může znamenat izolovanou diastolického krevního tlaku. Ale tato diagnóza není řečeno, v případě, že zvýšení diastolického krevního tlaku zaznamenán jednorázový poplatek. Pokud diastolický krevní tlak je trvale vyšší než normální hladiny během několika dnů, poraďte se s lékařem.

Příčiny izolované diastolické hypertenze

rozlišovat:

1. Symptomatické hypertenze (je založen na druhé vnitřní nemoci orgány a zvýšení krevního tlaku opět)
2. = Vlastní hypertenze (zvýšený krevní tlak primárně a sekundárně ovlivněna vnitřních orgánů).

Příčiny symptomatické arteriální hypertenze mohou být některé onemocnění ledvin (Pyelonefritida, glomerulonefritida, multicystická onemocnění ledvin, amyloidóza), endokrinní poruchy (feochromocytom -. nádor nadledvin), atd. Příčiny hypertenze může být genetická predispozice, nadváha, kouření, zneužívání alkoholu, jíst velké množství soli, nízkou fyzickou aktivitu, stresu.

léčba

Při podezření na izolované diastolické hypertenze nezbytné konzultovat s lékařem určit jeho příčinu. Zpočátku se hledá onemocnění způsobující symptomatické hypertenze. V případě diagnózy jakéhokoliv onemocnění ve skupině přiřazena etiotropic terapie (léčba základního onemocnění), z nichž konec hypertenze musí procházet samostatně. Pokud jsou všechny tyto choroby jsou vyloučeny, je možné diagnostikovat hypertenze s izolovanou zvýšení diastolického krevního tlaku.

Léčba esenciální hypertenze začíná s korekcí tělesné hmotnosti, životní styl, výživa.

Korekce tělesné hmotnosti

Nadváha zvyšuje zátěž na srdce, takže pacient musí dostat stejnou váhu, při které se index tělesné hmotnosti nepřesahuje normu. výpočet BMI se provádí podle následujícího vzorce:

BMI = tělesná hmotnost v kilogramech / (výška v metrech)².

Za normálních okolností je tato hodnota 18,5-25.

korekce životní styl

snižují krevní Tlak přispívá k odvykání kouření a alkohol, dostatek spánku, práce a odpočinku, mírné každodenní cvičení.

korekce napájení

Jmenovaný lakto-vegetariánské.

Povoleno používat:

1. Všechny druhy zeleniny (syrové, vařené, dušené, dušená);
2. Ovoce a bobule;
3. Pohanka, rýže a ovesné vločky;
4. Low-mléčné výrobky;
5. Libové maso a mořské ryby.

Nejíte mastné, smažené, slané, kořeněné, uzeniny a sladkosti. Omezit používání soli.

farmakoterapie

Pokud tyto metody nepomohou, jmenoval lékařskou terapii. pro léčba hypertenze onemocnění následující skupiny léků jsou přiřazeny:

1. ACE inhibitory (enalapril),
2. Diuretika (hydrochlorothiazid, spironolakton),
3. Beta-blokátory (metoprolol, atenolol),
4. antagonisté vápníku (amlodipin, diltiazem),
5. antagonisté angiotensinu II (losartan).

Přípravy jsou vybírány individuálně. Je nutné užívat léky každý den, přesně podle plánu, řekl lékař.

výhled

-Li diagnostikována včas a bylo mu přiděleno správné léčby, by měly být krevní tlak sníží na normální hodnoty. Při zachování to za příznivou prognózu úrovni. V případě pozdního návštěvy u lékaře nebo v případě pacienta nedodržování předepsané léčby nemoc bude postupovat. Díky tomu, že má vliv na tok cílových orgánů (srdce, ledviny, cévy, mozek). To může vést k mrtvici, infarktu myokardu, srdeční selhání, selhání ledvin, gangréna končetiny, disekce aorty, zhoršené vidění.