To vytváří tlak na očích. Co dělat?

Oči se v poslední době stala téměř hlavním orgánem těla, která vede k největšímu zatížení. Ve skutečnosti: plný úvazek u počítače pro mnohé stala normou, navíc, pokud se nám nepodaří přijít k odpočinku v monitoru nebo televizi, můžete číst e-knihy, nebo surfovat na zprávy o smartphonu nebo tabletu. A není nic překvapivého na tom, že naše oči. Vystaveny tak silným zatížením, velmi unavený. Ale někdy, kromě únavy. A tam je pocit nepochopitelné tlaku - jako by se něco tlačí na oko. Co to je a co dělat v takových případech?

Způsobuje pocit tlaku v oku

Všichni jsme slyšeli, nebo víte o vysoký krevní tlak, ale ne všechny se potýkají s pojmem oční hypertenze. Zvýšený nitrooční tlak může dojít v některých onemocnění - jako je například chřipka, SARS nebo orz, bolesti hlavy, například migrény, onemocnění endokrinní systém. Zánět zrakového orgánu a tak dále. Nitrooční tlak a vytváří pocit něčeho, tlačící na očích. Mimochodem, zvýšení nitroočního tlaku způsobuje kouření, alkoholismu, delší expozici počítače.

Stává se, že nitrooční tlak stoupne na krátkou dobu, a to je příliš nebezpečné. Další věc, pokud je tlak udržován na dlouhou dobu, existuje nebezpečí závažných očních onemocnění - glaukom. Glaukom vede ke slepotě. Nemoc je zákeřná - nikdo nemůže všimnout zvýšení tlaku. Ale přesto glaukom se spíše aktivně rozvíjet.

pocit tlaku v očích není nutně známkou nitroočního tlaku. Důvody pro takové vjemy se může stát migréna, hypotenze, hypertenzní krize, nachlazení, zánětlivé procesy.

Co dělat?

Ve všech těchto případech se budou muset vypořádat se zdrojem tlaku, tj léčení příčiny, byl povolán. Chcete-li zjistit skutečné příčiny tísnivé pocity na oči je třeba vidět očního lékaře. Pro podezření na glaukom by mělo začít vhodnou léčbu.

První pomoc - eye klesá speciální přípravy natáčení zvýšený nitrooční tlak. V případě, že příčinou nemoci - v zánětlivého procesu, pak aplikovat antibakteriální kapky, jak se zbavit zánětu. Je-li práce spojené s počítačem. Jedinou skutečnou pomoc je častý odpočinek pro oči a při provádění jednoduchých, ale účinných cvičení.

Cvičení pro oči

Jednoduchý částečný výkon. Ale budou pomáhat jen v případě jejich realizace se stává každodenní zvyk. Takže cvičení je, že budete pohybovat vaše oči v různých směrech, opakování pohybu 18-36 krát na každé straně.
pohyb:

• pravá-levá,
• nahoru a dolů,
• čtverec hodinové šíp
• náměstí proti směru hodinových ručiček,
• v kruhu ve směru hodinových ručiček,
• v kruhu proti směru hodinových ručiček,
• kreslení osmičky,
• kreslení oči osmičky v opačném směru,
• Kreslení spirály pryč a zpátky k sobě,
• Spirála kreslení zleva doprava a zprava doleva.