Péče o nehty a ruce doma

Každá žena chce nechat kůže na rukou byla měkká, jemná a sametová. A věděli jste, že můžete udržovat ji hladkou, přestože „tisíce“ domácích úkolů?

První věc, kterou udělat, aby se péče o ruce a nehty doma, jejíž výsledky - aby byly chráněny před poškozením. Je to mnohem jednodušší, aby se zabránilo problémy, než aby je po léčbě.

Kosmetička se doporučuje použít v kuchyni k tomuto gumové rukavice pro domácnost. A pak žádné mycí nebo mytí nádobí nemůže ublížit. Umyjte si ruce, do sucha, přikryjeme mastku a směle nosit rukavice. Po dokončení všechny práce, mytí rukavice, odstranit je z vnitřní strany, opláchnout, pat suché, posypte mastkem na obou stranách. Po odstranění rukavic je zapotřebí ruce omýt teplou vodou, suché a dát na krém.

Krém je také pomáhá v boji proti vnějším vlivům. Systematické používání krémů - jedná se o samostatnou součástí celkové péče o ruce.

Je vhodné jej používat po každém mytí rukou. Ale pokud to není možné, je nutné aplikovat na denní bázi v noci. To může být „letní Rezidentní“ s okurkovým extraktem nebo krém na ruce s Rakytníkový Weleda. Nezapomeňte, že existuje speciální technika pro tření krém. Leží v pohybech, které simulují vytažení rukavice od konečků prstů na své základny, a pak - na hřbetu ruky k zápěstí.

Sucho, drsnost a trhliny pomůže eliminovat olejové zábaly. Umýt ruce teplou vodou a zabalte je do vložky, předem namočené v teplé zeleniny nebo olivový olej, top šaty rukavice. Palčáky v žádném případě by neměla být syntetické! Postup trvá 1-1,5 hodiny. Po skončení obalu se odstraní a zbylý olej se vtírá do kůže. Po tomto postupu není nutné umýt pokožku, stačí otřít hadrem.

Směs vaječného žloutku a lžíci medu aplikován na ruce v noci, aby pomohl zbavit se vrásčité pokožky rukou a učinit z něj vláčnou a jemnou. Stejného efektu lze dosáhnout tím, že se 10 až 15 minut lázeň vývaru z lipového květu, šalvěje, heřmánku. Alternativně se připraví odvar z celeru (kořen 1: 1 L vaření ve vodě 0,5 hodiny) - to je velmi užitečné pro kliky.

Making letní salát, utírat ruce kouskem okurky. Pro takovou péči, budou děkuji vám chybí pigmentové skvrny, měkká a sametová.

Péče o ruce pomůže gymnastiku. Několik jednoduchých cvičení - a budete nejen odstranit únavu, ale také, aby vaše pleť vláčnou a sametovou rukojeti:

1) Popsat kartáče kruhy, nejprve jeden, pak - v opačném směru.

2) Zvedněte ruce a opakujte první cvičení.

3) Vytáhněte rameno dopředu. Pomalu stlačit pěstí, a pak - rozbalí.

4) Dejte si ruku na rovném pevném povrchu. Na druhé straně, zvedněte prsty, klesá každý z nich tak, aby polštářky prstů co nejvíce zasáhla v tabulce. Jen to nepřehánějte to: neměli byste ublížit!

5) Připojte své dlaně na úrovni hrudníku. Repelent dlaň od sebe, s mnohem lisovacích prstech obou rukou.

6) Připojte prstů, rastopyrte je. Pomalu se k sobě přibližují dlaně, takže mějte prsty na jaře.

Ruce péči o nehty doma je možné s použitím koupele s mořskou solí. To významně posílí ji a dělat to více odolné proti poškození. Tento efekt vzniká v důsledku vysokého obsahu jodu mořské soli.

Pomáhá také třít nehtovou ploténku s plátkem citronu. Jen počkejte, až uschne, a pak kompletní péči o nehty a péči o ruce doma otřením glycerin. Glycerin se prodává v každém drogerii a rychle se vstřebává do pokožky a zanechává ji hladkou.

Olga Koshelev, medicsguru.ru