Masky a křoviny pro sauny

Každý, kdo je již dlouho známo, že kosmetické ošetření pro péči o tělo a péče o vlasy je mnohem účinnější, pokud jsou vyrobeny v sauně. Sauna, přímo ideální pro naši pleť - póry s horkým vzduchem otevřené, kožené odvozený toxiny, vnitřní vrstvy kůže začne volně dýchat, tělo je uvolněné, pokožka je připravena být užitečné postupy a vstřebávání živin. Pouze zde masky a křoviny by měly být vhodné pro váš typ pleti, v opačném případě může být účinek opačný.

Jaký křoviny jsou užitečné v sauně

Nejprve je nutné správně dušená v sauně, póry jsou otevřené. Poté vyčkejte několik minut ve sprše a celého těla je nyní připraven k použití drhnout. Správně vybraná peeling čistí a omlazení pokožky. Obzvláště populární v sauně medu - to je přidáno v křoviny a masek, nebo aplikovat na kůži odděleně.

Peeling medu a skořiceMed a skořice je přijata v poměru 2: 1, následuje intenzivní masážní pohyby kartáčovat vtírá na těle, zejména pozor na lokty, kolena, kotníky a na dalších místech s drsné pokožky. Na obličej drhnout je aplikován více jemnými pohyby, jinak hrozí nebezpečí, a zanechává pleť v malých škrábanců. Pak umýt křoviny kůži studenou vodou.

Křoviny pomerančová kůra: Pro tento suché kůry pomeranče jsou broušeny v mlýnku na kávu, zředí se vodou a třít této směsi. Majitelé suchou pokožku mohou být přidány do rostlinných olejů nebo čistící krém.

Také, když suchá kůže Bude užitečné křoviny kávová sedlina. K tomu, nechte ho vařit po dobu několika dní silných, přidejte rostlinný olej nebo smetanu, pak použít peeling na pokožce, podporu po dobu 10 minut a opláchněte vodou.

jako otsheluschivayuschego křoviny fit se soda a sůl kartáčovat. K tomu můžete přidat holicí gel, pak křoviny nejen čistí pokožku, ale změkčí a utáhněte jej. Také tyto displeje vydrhnout znečišťujících látek z kůže. se používá jako čistící modrého jílu pro měkkost a zvláčňují pokožku.

pro čištění obličeje a krku použitý měkká ovesné vločky peeling: Ovesné vločky se rozemele v mlýnku na kávu, přidáme mléko nebo krém se aplikuje na pokožku obličeje a krku s jemnou masáž krouživými pohyby. Smýt nejprve s teplou, pak studenou vodou.

Péče o vlasy v sauně

Masky pro vlasy dařit v parní lázni. mytí šamponem vlasy, lehce se suší a začne stříkat masku.

Pro tuto masku, vezměte 3 lžíce. lžíce ricinového oleje, 2 h. lžíce lopuch, přidá glycerol, jablečného octa, konvenční šampon lžičky. Distribuovat masku na vlasy, přikryjte víčkem udržet teplo a udržet třicet minut. Lepší v tomto okamžiku být v sauně, ale čas od času, můžete jít.

Maska med a lopuchu olej je užitečné pro posilovat vlasy. Za tímto účelem jsme se vzít 2 lžíce medu, zahřejte ji a smíchejte se 3 lžícemi másla, směs se nanáší na vlasy. Také držíme půl hodiny a opláchněte pravidelně šamponem.

hýčkat v sauně

Po skončení koupací postupů může začít masky na obličej a tělo. V páře masky místnost ne, s výjimkou některých, které jsou aplikovány na kůži zahřátí.

Například, s medem a solí masky se aplikuje na parní lázni. Sůl a med se smíchají ve stejných množstvích, se zahřívá na vodní lázni k úplnému rozpuštění částic soli. Maska se aplikuje na tělo, a počkejte, až se kůže zahřeje, pak třít tělo masky, a to zejména se zaměřením na drsné kůže oblastí. Jak totiž vyplývá, třel kůži, smyjte masku studenou vodou.

Maska s ředkvičkami a medem. Stejné množství Ředkev šťávy smísí a zahřeje medu masku se nanese na tělo před vstupem do parní lázně.

Anticelulitidní maska - že se aplikuje po párou. Složení: 5 lžic. lžíce hroznové šťávy, 1 lžička medu a 1 polévková lžíce. lžíce ovesných vloček. To vše se mísí až je hladké a aplikovat na obtížných oblastech s lehkými krouživými pohyby tře masku na tělo, čeká po dobu 10 minut a opláchněte vodou ve sprše.

Mléčné výrobky, džusy, dužina z ovoce a zeleniny- vynikající hydratační a výživné pro pokožku. U složek v masce záběru: mléko, tvaroh, zakysané smetany, kiwi, banány, okurky, melouny, jablka a jiné ovoce a zeleniny. Ovoce nebo zelenina, rozmělní obilovin a přidány do mléčných výrobků, ale tím, že směs není příliš tekutý. Maska se nanáší na celé tělo po páry při parní kůži, čekal 20 minut a byla vyprázdněna do sprchy.

pro zlepší barvu kůže fit vápno maska. Složení: 200 g lípa medu, 1 polévková lžíce. Lžíce tvaroh a zakysanou smetanou. To vše míchat až krémové, je aplikována na tělo po dobu 20 minut a omýt.

na suchá kůže v masce, je nutné zahrnout zeleniny a éterické oleje, vejce, smetanu a ovesné vločky. majitelé mastnou pleť měli přidat citrónovou šťávu a vaječný bílek.

Pečovat o pokožku obličeje

Poté, co tělo může přesunout na obličejovou masku.

Nutriční a pružnosti kůže oblek Maska s pivovarských kvasnic. K tomu, 1 polévková lžíce. lžíce kvasinkovou směs se 1 hodinu. l rostlinného oleje a vaječného žloutku. Maska drží na kůži 15 minut a promyjí vlažnou vodou.

Mastná pleť bude užitečné med maska. Ingredience: 2 lžíce. lžíce medu, šťáva z poloviny citronu a 1 polévková lžíce. lžíce pšeničných otrub. Med se zahřívá na parní lázni a smísí se s dalšími složkami, máme asi 20 minut. Když akné maska ​​kůže může být použit jako křoví.

Pro bělení pleti Můžete použít masku, čímž se jedné čajové lžičky strouhaného okurku, citronovou šťávou a smetanou. Také bělení masku sušených mořských řas a tvarohu: mořské řasy se rozdrtí a přidá do tvarohu ve stejných poměrech. Tato směs se aplikuje na obličej, počkat 20-30 minut a umýt. Místo toho, aby sýr můžete použít zakysanou smetanou.

Viz také:

• Zda sauna užitečná?
• Peeling doma: recepty

Pravidelné užívání sauny nebuďte pomalu vliv na obličeji - kůže Bude to více mladistvý a tónovaný a jemné linky vyhladí. V sauně, můžete užívání předmětu a ready-made masky, ale organický je mnohem užitečnější, a nevyžadují náklady bolshiz. po návštěvě sauny Dejte své pleti odpočinek jeden den a nepoužívejte kosmetiku.