Profesionální péče o tělo doma
Velmi často se stává, že péče o stavu pokožky osoby v zimě, můžeme zapomenout na řádnou péči o pokožku těla. Když přijde jaro, většina žen začne navštívit kosmetické salony, tělocvičny, koupil různé kosmetiky. Slovo na jaře začne aktivně připravuje na nadcházející letní pláž sezóny. Dívky dělají hodně úsilí k dosažení dokonalé formy a dokonalou pleť. Různé postupy pro tělo Péče o pleť můžete udělat sami doma.
Profesionální péče o tělo je třeba pravidelně provádět v domácnosti.
Je lepší začít s návštěvou vaně nebo v sauně. Poměrně málo z těchto postupů na kožní póry otevřené a vyčištěna dobře a zlepšit tón pleti. Lázeň může také udělat masáž celého těla nebo self-masáž, která bude dávat velký vliv na tělo a rozpoložení. Masáží se nedoporučují přímo do parní lázně, bude efekt bude lepší, když Masáž se provádí po uvolnění páry, když je tělo neměl čas vychladnout. Pohyb při masáži stehen, hýždí a telata je třeba hladil, hladil. Po dobrém warm-up by měl být kompletní masáž hladí. Poté, co tělo k páře v sauně a svaly jsou hněte masáže, můžete přejít na jiné postupy, jako například zvýšení efektivní loupání kůže pomocí medu a mořské soli. Ne každý ví, o léčivých vlastností medu. On je schopný dobrých tahání toxiny z pokožky a vyživují ji ve stejnou dobu, a mořské soli pomáhá čistit pokožku před rohovité vrstvy.
Chcete-li nejen napnout kůži, což je zdravý vzhled, ale také, jak se zbavit celulitidy, zvláštní postupy, mohou mít také své vlastní. S takovou nepříjemnost jako celulitidy, známý pro téměř všechny ženy, a oni jsou zvláště aktivně bojovat před pláži sezóny. Bohužel, to je nemožné, jak se zbavit celulitidy úplně a navždy, ale výrazně snížit jeho účinky a aby se pokožka hladká a vláčná docela síla. Aby byla zachována plynulost kůže v problémových oblastech, jako jsou hýždě, stehna a břicho, musíte pravidelně dělat zábaly, masáže a peeling s použitím speciálního proti celulitidě.
Můžeme se omezit na silné masážní tahy a kožní brnění, a můžete využít speciálních silikonových bank na masáže, které lze zakoupit v lékárně. Pokud si baňkování masáž doma, dát na kůži již celá řada masážních olejů, nebo jakýkoli jiný, fit a rostlinný olej. Dále je nutné přiložit banku na kůži a stisknutím silikonovou část, nechal ji sát. Dále je nutné, aby se pomalu přesunout do banky o problémových oblastech v kruhovém pohybu, masírovat pokožku. Oba anticelulitidní masáž, a s bankami a bez nich dělat za deset minut, dokud kůže červená. Poté, co se doporučuje konec masáže, aby se kryt s teplou přikrývkou, kůže udrží teplo déle - to zvýší účinek. Aby však bylo možné masážní Cup je třeba přistupovat s velkou opatrností, ten je zakázán, pokud máte problémy s krevními cévami, jako jsou křečové žíly, krevní poruchy nebo infekčních onemocnění. anti-ošetření celulitidy Samozřejmě je 8-10 sezení se doporučuje opakovat několik týdnů.
Pokud budeme hovořit o péči o pokožku obličeje a těla doma, pak se zvláštní místo by měla být věnována peeling. Pokud jste tvrdě připravovat na pláži sezónu, odborníci doporučují dělat peeling dvakrát nebo třikrát týdně. Je-li nutné použít speciální kosmetiku peeling, jsou také účinné a domácí opravné prostředky. To je považováno za nejúčinnější pozemní kávová zrna a mořské soli. Kávová zrna, musí být smíchán s kysanou smetanou nebo medem a třít masírované do kůže. Tato směs není nutné umýt ihned po zákroku, je vhodné ji ponechat na kůži, epidermis, které sytí výživné a užitečné látky.
Tento profesionální ošetření těla odstraní odumřelé buňky, čistí pokožku dobře, dát mu měkkost a pružnost. Káva pomáhá snížit výskyt celulitidy. Chcete-li peeling na bázi mořské soli, postačí navlhčit a také vtírá do kůže s lehkými pohyby masážních. Po skončení léčby solných muset opláchněte teplou vodou a aplikovat na kůži výživný krém nebo krém. Další společný postup pro profesionální péči o tělo je zábal. Doporučuje se pro ženy, které chtějí zlepšit pružnost pokožky.
A to je možné bez pomoci odborníků. Chcete-li začít, aby na své pleti speciálního nástroje, které mohou být také doma a zabalit problémových oblastí v zábalu. Dále je nutné nosit šortky nebo mosty přes izolaci, nebo zábal film na vrcholu velkého ručníku. Tento postup nevyžaduje mnoho úsilí, naopak, je vhodné k relaxaci. Můžete ležet v posteli a dívat se na televizi. Doba léčby trvá asi hodinu. Dále, jít do lázně a opláchne se ze směsi kůže a pak se nanese na pokožku zvlhčujícího činidla.
Když profesionální péče o tělo by neměl zapomenout na nohou, nebo spíše o chodidla a paty. Od letní sezóny, by měly být hladké. K tomu budete potřebovat dobrý Parní nohy do horké vody a pečlivě potření nohy s pemzou nebo pilník na nehty broušení. Na konci ošetření nohou je třeba vytřete do sucha a aplikovat krém. Top-zabalené a dejte na teplé ponožky. To obklady se doporučuje držet po dobu jedné hodiny, potom se přebytek smetanové opláchněte teplou vodou.
- Led masáž pro domácí ošetření
- Podzimní péče o pleť
- Péče o krk a dekolt
- Jako každý den pečovat o pokožku obličeje
- Péče o stárnoucí krku doma
- Prostředky pro každodenní péči o tělo
- Jak udržet pleť mladou domů
- Péče o pleť s kosmetickými oleji
- Metodika anti-masáž
- Kosmetické procedury doma
- Jak uspořádat doma práva na rozmazlování
- Masáž nohou pro tělesné zdraví
- Využití lázní a péče o pleť
- Péče o pleť jaro
- Péče o pokožku po zhubnutí
- Lymfatický masáž
- Masky a křoviny pro sauny
- Jak to udělat masáž obličeje doma?
- Masáž obličeje vrásky. Technici provést masáž obličeje proti vráskám
- Jak to udělat masáž obličeje?
- Jak provést celulitidě masáž doma