Léčebný tělocvik s krční osteochondróza

Kategorie pacientů s neurologickými projevy krční osteochondróza poměrně početná. To vyžaduje vytvoření speciálních služeb ve všech strukturních jednotek zdraví, v němž budou mít všechny potřebné podmínky pro poskytování neurologickou péči. Je potřeba diferencovaného přístupu k organizaci této odborné péče, v závislosti na intenzitě bolesti, která je jedním z hlavních příznaků onemocnění a nejčastěji vede k porušení postižení pacienta.

Základy fyzioterapie v osteochondróze

Než začnete léčit krční osteochondróza pomocí cvičení je nutné stanovit stupeň bolesti. V závislosti na závažnosti uvolnění od bolesti:

• - výrazná bolest v klidu, při sebemenším pohybu prudce stoupá, člověk vezme vynucené situace, rušení spánku kvůli silné bolesti (pacienta hospitalizovaného v nemocnici, cvičení, nepoužijí, vzhledem k postavení analgetikum);
• - mírná bolest v klidu nepřítomného, ​​relativně klidné pohyby, zvýšená bolest při změně polohy a chůzi (léčba ve specializovaných odděleních, Kinezioterapie omezen);
• - bolavé bolesti při náhlých pohybech (léčbu v rehabilitačních odděleních, zdravotních střediscích či výdejen, cvičení je široce používán).

Při léčbě pacientů s cervikální osteochondróze je nutné dodržet základní principy:

• Použití patogenetický terapie, jehož cílem je vyložit páteře, posílení zádové svaly, odstranění bloků v kloubech páteře, zlepšuje průtok krve a mikrocirkulace;
• komplexní účinek na všech částech onemocnění: páteře, meziobratlových plotének a vazivových složek nervového a imunitního systému;
• jasné sekvence postupné lékařské akce s přechodem na léčebnou rehabilitaci a rehabilitaci před stabilizace;
• přednostní použití v lékařské rehabilitační fázi fyzioterapie, chiropraxe, physio- a Reflexoterapie a minimálním použití farmakopreparatov (poloze při použití správné „analgetický“ na terapeutické fáze je také způsob léčby);
• Individuální zadání cvičení na základě neurologických poruch a celkový stav organismu.

Kontraindikace vykonávat

Stejně jako jakýkoli jiný způsob léčby, gymnastika v osteochondróza krční páteře má své kontraindikace:

• nádory vnitřních orgánů, mozku, míchy;
• infekční zánětlivé onemocnění páteře (spondylitidy, osteomyelitida, revmatická horečka);
• spondylopatie;
• zánět míchy a membránami;
• Bechtěrevova nemoc;
• discirculatory myelopatie;
• zhoršení chronických zánětlivých onemocnění vnitřních orgánů.

Když Syndrom bolesti stupeň 3 znázorňuje klid na lůžku pacienta v nemocničním prostředí. Pacient je umístěn na tuhé lůžko, krku stanovené zvláštním bavlněné gázy límec - poloha ošetření. Pokud existuje více a bederní degenerativní onemocnění disk, pod koleny je uzavřený válec. V ostře vyjádřeno, nesnesitelná bolest je nutné, aby pacient v „klubíčka“ se složí a vzhledem k tělu dolů. Odpočinku a vykládání krční podporuje rychlé hojení mezikruží fibrosus přestávky, která zajišťuje dlouhou rekonvalescenci.

Souběžně s léky: analgetické a protizánětlivé léky, analgetika blokády atd. Pozoruhodný Pozitivní vliv mají masti pro externí aplikace (Viprosal, finalgon, Efkamon, Fastum gel, Nikofleks). Pro úlevu od bolesti pomocí akupunktury. Cvičení v této fázi jsou kontraindikovány.

Pokud je bolest ze 2 stupňů se používají převážně metod bez léků, léky jsou přiřazeny na minimální úroveň. Ošetření se provádí na specializovaných klinikách. Jedním z hlavních úprav v lékařském rehabilitačním období je soubor cvičení, jejichž cílem je natáhnout páteř (zejména označené bolesti s cévní a neurodystrophic projevů). Léčebná tělesná výchova je prováděna na vyprázdnění páteře, zlepšuje krevní oběh, posiluje svaly krku a zad. Tyto druhy fyzioterapie:

• gidrokinezioterapiya;
• plavání;
• fyzioterapie v polohách na boku, zádech, břiše;
• otáčení pravé a levé ruky, flexe a rozšíření krku.

rehabilitační cvičení

Všechna cvičení probíhají hladce a bez trhne s malou amplitudou pohybu. Alternativní aktivní (pacient provádí) a pasivní (pohyb pacienta v kloubech vytváří metodista, uvolněný pacient sám) cvičení. V gymnastice zahrnuje cvičení pro ruce, dechová cvičení, relaxačních technik na svaly na krku a rukou. Na výskyt nepříjemných pocitů, bolesti páteře či končetin, by měl okamžitě ukončit cvičení a odborného lékaře o pomoc při nápravě léčby.

Indikativní seznam cvičení:

1. bez hluboké dýchání ústy od polohy na břichu;
2. vdechovat nosem a vydechovat ústy během výdechu uvolnit svaly paží, krku a zad, odpočinek 30 sekund;
3. na všech čtyřech dolů páteře ohýbat, pomalu se vrátí do původní polohy;
4. Stojící s nohama u sebe, ruce dolů podél těla, pomalu přes boční oblouk zvedněte ruce nad hlavu a pomalu přijmout původní polohy;
5. sedí na židli s vysokým zadním ramenu zatáhnout a uchopte horní část zad, zatímco vdechování mírně ohýbat a naklonit hlavu dozadu, výdech pomalu akceptovat původní polohy;
6. ležel na břiše v dlaních, aby zámek v přední části hrudníku, bradu, dát na ruce, pomalu zvedněte hlavu, tělo a ruce, ohýbat záda, opatrně zaujmout startovní pozici;
7. ve stejné pozici, lokty na čele, zavřít oči a relaxovat;
8. vleže paže natažené podél těla, pomalu zvedněte hlavu a podívat se na prsty, nohy v této době vytáhnout na sebe, postupně převezmou původní polohy;
9. ve stejné pozici, ohněte lokty, natáhnout na podlahu s patami a lokty a pomalu ohnout zpět do hrudní páteře a pomalu se vrátit do původní polohy;
10. ve stejné pozici, paže natažené podél těla, dechu a bezproblémové ruce zvednout a pomalu se vrátit do původní polohy.

V případě Lopatka periarthritis, která je výsledkem krční degenerativní onemocnění disk, cvičení, zaměřené na odstranění vzniklého kontrakci v ramenním kloubu by měla být provedena z polohy vleže na zádech a ramenou plachtění podél hladkým povrchem. V této poloze je schopen uvolnit svaly ramenního pletence. V pravidelných výkonem gymnastické pohyby objem se zvýší o 15 °. nejprve redukuje pohyb ve frontální rovině (flexe a extenze), a pak se pokusit obnovit rotační pohyb (otáčení dovnitř a ven).

Trakce je také používán tažnou sílu: Na hlavě překrývá speciální ohlávku a strávit trakci v poloze na břiše. Po zákroku, nebo krku protahovací cvičení opravit bavlněné gázy límec. V této fázi pomocí fyzioterapie, masáže, reflexní terapie.

Při špatně definované bolest komplex rehabilitačních a preventivní opatření: posílení svalového korzetu, normální statická páteř zcela odstraněny neurologických onemocnění krční degenerativní onemocnění disku. Pacienti jsou označovány specializovaných zdravotních a rehabilitačních zařízení. Za účelem posílení zádových a krčních svalů při cvičení s pacienty krční osteochondróza jsou v poloze na břiše, který stál na všech čtyřech.

Postupně se přidává cvičení pro dýchacích svalů, drobné svaly končetin a trupu. Průběh fyzikální terapie trvá asi 2 měsíce. Potom musíte přejít na podporu cvičení: hygienické gymnastika v dopoledních hodinách, terapeutické dávkované chůze, plavání, cvičení v posilovně. Léky v této fázi se používá zřídka. Široce používané masážní techniky postizometrická svalovou relaxaci a mobilizačních technik, akupunktura, laserová terapie, termoterapie.