Fitomutsil: nádherné lehkost bytí

Všichni na palubu!

Předpokládá se, že lidstvo je rozděleno na dvě poloviny. Jedna polovina nezná problémy s pohyb střev, a druhý trpí zácpou. Možná je to tak, a to je absolutně není způsobena náš zájem, ne-li za to, že ženy trpí zácpou mnohem častěji než muži. Takže je problém prožívá krásné polovina lidstva, a to je příležitost bít na poplach! Je však známo, že tento nešťastný porucha postihuje starší lidi častěji než mladší a děti častěji než u dospělých, což znamená, že pokud v době vraku, uložíme ženy, děti a starší osoby.

Co když se to stane?

Bohužel, když trávicí soustavy Onemocnění našeho utrpení nejen vliv na kvalitu života, ale také padne do oka v podobě špatné barvy, unavený vzhled a vznik vrásek. Jakmile operaci střev nezdaří, je únava, podrážděnost, poruchy spánku a nálady, pocit tíhy a nedostatek důvěry. Je velmi těžké se soustředit, a tak trpí a práci. Začnou bolesti břicha, pálení žáhy, nevolnost, bolesti hlavy. A to vše je v přímém vztahu k poruchám střeva.

Příčiny a následku.

Za prvé, budete muset přemýšlet o tom, co způsobilo porušení střeva. střeva se nezdařilo z důvodu používání nových výrobků, změny v normálním rytmu života - například, cestování, během kterého se změní režim napájení nebo důsledek diety, nervové poruchy a sedavý způsob života? Zodpovězení sám na tuto otázku, je třeba začít přijímat opatření. Ve skutečnosti, můžete vyřešit problém s používáním požadované množství vody. Skutečnost, že čistá voda vstupující střeva, zjemňuje její obsah a umožňuje zbavit docela snadno. V ideálním případě, dospělý za den pít 1,5-2 litry vodního pro tak důležitý případ je vhodný čištěná voda bez plynu. Opilý kapalina naplní žaludek, vytváří pocit sytosti, a výsledek je zřejmý - nemáte pocit hladu!

Naši přátelé a nepřátelé.

Přes obecnou víru, že káva a cigarety podporovat pohyb střev, ve skutečnosti ukazují, že káva a silný čaj a více cigaret přispět ke vzniku zácpy, spolu s čokoládou, bílým chlebem a banány. Chcete-li tento seznam „nepřátel lidstva“, můžete přidat krupice a rýžová kaše a borůvky. Zatímco mléčné výrobky jsou schopny zázraky, hnací líného střev snadné. Champion mezi nimi může být právem nazýván kefír - ve své struktuře jsou prospěšné bakterie, které pomáhají střevo vyřešit všechny problémy. Mezi zeleninu, kromě cukrové řepy a zelí, avokádo je překvapivě účinná - velmi užitečná rostlina, která se v poslední době stala tak populární u nás. Bobule jsou užitečné s projímavý účinek - jeřáb, angreštu, brusinka, a když se v zimě s čerstvými plody závěsu se mohou vyskytnout v průběhu jsou jemné ovocné nápoje a nápoje. Mimořádně užitečný je kysané zelí a okurkou na něj a nakládaná zelenina - dostat do střeva, stimulují jeho práci. Veškeré výrobky obsahující potřebné tělo vlákno - celozrnný chléb a otruby, oves, pohanka a kukuřičná mouka, syrová zelenina a ovoce, sušené ovoce a ořechy pomáhají tělu se dostat přes zimu bez problémů s trávením.

Bez tělesné výchovy - kdekoli!

Velmi často se naše problémy jsou přímo souvisí s nedostatkem svalové zátěže - sedavý způsob života vede ke stagnaci ve střevech. V procesu trávení se aktivně podílí na bederní a křížové páteře, to je důvod, proč je velmi důležité snadné nabíjení v dopoledních hodinách, ve kterém jsou tyto oblasti, spolu se všemi ostatními, uvádí do pohybu a získat jejich požadovaný podíl na zatížení. Koneckonců, v průběhu pracovního dne, jsme především sedět nebo stát, ale nenaklánějte, ne otočit, a bohužel, neskákejte nebo spustit.

Vždy v harmonii se sebou samým.

To je nejlepší získat podporu mocného spojence - pokud se ukázalo, že pomalá střeva je způsobeno nesprávným stravy. Pokud existuje jen málo potravin bohatých na vitamíny a vlákniny, je na čase se uchýlit k „těžké dělostřelectvo.“ přírodní komplex Fitomutsil To obnovuje přirozenou střevní rytmus, avšak bez násilí, aby se další úsilí. Poté, ve střevě, Fitomutsila rozpustná vláknina absorbuje vodu, bobtnají, a stát se slizký gel, který změkčuje obsah. Fitomutsil způsobuje bolestivé křeče a náhlou naléhavost jako ostatní laxativa, a není návykový. Dost na to, rozpustit jednoho sáčku ve sklenici šťávy, podmáslí, jogurt, nebo jen voda, všechny problémy spojené s trávení ženy, děti starší 3 let věku a starších lidí může být ponechán v minulosti.