Jak si udržet opálení po celý rok

Snem mnoha žen - mají celoroční krásné opálené kůži. Po prázdninách, a to zejména strávili u moře, když jste získali bronzové opálení, takže hezké vidět svůj odraz v zrcadle. Samozřejmě, že chcete, aby ji udrželi co nejdéle. Naše jednoduchá pravidla vám pomohou s tím.

Začněme s radami, než se vydáte na pláž, léčit celý tělový peeling pro odstranění odumřelých kožních buněk a navštívit saunu nebo vanu. A jen proto, aby tan šel hladší a delší životnost, není na škodu bude 4-5krát solárium. Je zřejmé, že, jak se pokožka je neustále aktualizován, tan přijde dříve či později.

Ale existuje několik tajemství, jak ji udržet na kůži tak dlouho, jak je to možné.

Zvlhčuje pokožku. Je známo, že kůže po spálení ztrácí mnoho vlhkosti. Z tohoto důvodu je k jejímu intenzivnímu hydrataci a výživu velmi důležité, aby se zabránilo odlupování a udržet lesk a pružnost. Za tímto účelem budete potřebovat dvě lahvičky. V prvním případě - jako prostředek k hydrataci po sprše, v druhém - látka používaná po slunci, které fungují na ochranu a hydratuje pokožku. Jeho struktura musí zahrnovat extraktu aloe vera a vitamin F, C, E, B5. Je třeba tyto prostředky, střídavě každý druhý den, aplikaci na kůži každý večer.

Aby nestal bledě žlutohnědou, měli byste vzít koupel s mořskou solí a mořskou vodou. Je možné přidat, stejně, pár kapek éterických olejů (jojobového, len). Uložit snědý obličej umýt pomůže čaj. Tento postup pomáhá utahování póry a hydratují pleť, který pomáhá udržet opálení. Vedle čajového instantní kávy mohou být použity. K tomu je třeba připravit kávu (1 šálek vařící vody 2-3 lžičky), ochladí se, nalije se do forem na ledu. Tyto kostky ledu je třeba otřít pokožku na denní bázi.

Nemáme peeling. Chcete-li zachovat pěkné opálení, pak byste měli alespoň jednou týdně použít peeling, který odstraní odumřelé kožní buňky, takže tan opět zářit. S tímto úkolem dokonale zvládnout přirozené mletou kávu. Musí být vařeno k vytvoření silné, která pak je třeba dát na kůži. Potom nechte to na kůži tak dlouho, dokud to není vyschnout a poté opláchněte vodou. Tímto způsobem si očistěte kůži na stejnou dobu a uložit vaše opálení. Mýlíš se, pokud si myslíte, že peeling odstraňuje opálení. Látka odpovědný za barvu pokožky (melanin) je produkován v hlubokých vrstvách pokožky, pro který je ovládací žínka nebo peeling není možné.

Vyhnout kosmetické produkty založené na okurky, citron, třezalky tečkované, mléka. Chcete-li zachovat krásný tón pleti, je lepší nepoužívat přípravky obsahující třezalku tečkovanou, protože to může způsobit stařeckých skvrn. Produkty na bázi citronu, okurky, mléko má na účinek bělení kůže.

Udělejte si masku z oreganem. Tmavé pleti pomůže udržet masku oregano. Pro její přípravu budete potřebovat několik čerstvé oregano listy a květy, které musí být pečlivě brousit, smícháme s tekutým medem a žloutkem. Maska se aplikuje na kůži a smýt po 15 minutách. Bereme více vitaminy A a E.

Pokud jde o otázku ochrany opalování vyžaduje integrovaný přístup. Některé kosmetika nepomůže, že je důležité, také správně jíst. Vitamin mělo být přijato denně. To může být nalezené v následujících potravinách: hovězí játra, rajčata, vejce, hlávkový salát, meruňky, mrkev. Ale použít pouze tyto produkty, nestačí. Vyrábět Vitamin A je důležité, aby byl přítomen a tuků ve vaší stravě. Denní spotřeba strouhané mrkve, dokonce bílé pleti dívky dostane světle hnědá kůže. Mrkev také pomáhají udržet až v létě příštího roku již existující přirozené opálení. Dobrým pomocníkem pro vás, aby se stal a meloun - obsahuje velké množství beta-karotenu, který podporuje „hnědnutí“ pokožky. Použití pouze 300 g melounu umožní získávání krásné opálení beze skvrn. Kromě toho, že obsahuje velké množství vitamínů A, B, C, E.

Vitamin E není pro vaši pokožku méně důležité. Jsou bohaté na rostlinné oleje a zeleniny. Samozřejmě bychom neměli zapomínat, že v různých odstínech kůže opálení padá, a tak drží v různých způsobech. S světle hnědé kůži začíná jít mnohem dříve. V důsledku toho je pro jeho zachování postupů by měla být zahájena dříve. Tan nešel příliš dlouho, a mohou být použity umělé prostředky. Za prvé, můžete použít samoopalovací. A za druhé - aby pravidelně chodit do solária. Nicméně předtím, než jeho návštěvy je nezbytně nutné konzultovat s dermatologem na přítomnost nebo nepřítomnost kontraindikací. Nejedná se o komplikovaných pravidel vám pomůže mít krásné opálení po celý rok.