Člověk může žít velmi dlouho

Člověk může žít velmi dlouho, více než 100 let. Člověk má velkou biologickou schopnost žít velmi dlouho, i když to není na škodu, která potvrzuje statistiku OSN, což potvrzuje, že v bohatých, rozvinutých zemích, kde lidé dobře a efektivně jedí, žijí mnohem déle než v jiných zemích.

Například ve vyspělých zemích jako je Japonsko, Francii, Švýcarsku a dalších zemích, lidé žijí v průměru o '82.

Hlavními příčinami lidského života zkrácení, jsou zranění, infekcí, rakoviny a kardiovaskulárních onemocnění a zkrácení jeho životnosti v důsledku klimatu, že je studená a dlouhá zima, doprovázené často nachlazení, nonsolar počasí také měl negativní vliv na lidskou psychiku, a četnost těchto chorob ovlivnit úroveň lidského života.

Kromě zdraví, zejména ve velkých městech ovlivnit „dav syndrom,“ lidé zažívají stres a dopravní zácpy, znečištění ovzduší, což nepříznivě ovlivňuje imunitní systém, který je jedním z faktorů rakoviny onemocnění.

Nicméně, smrt a lidské stárnutí je naprogramován genetickými faktory, když telomery je koncové části chromozomů, že jak stárnou, jejich konce se zkrátí a kratší jsou způsobeny poškození DNA, což je způsobeno tím, derepressiruyuschimisya věku mobilních prvků genomu a to tam se stárnutím jako biologický jev.

Vývoj lidského těla je předmětem zvláštní biologické programu, který je obsažen v genetickém kódu buňky, a když jsou rozděleny, nová generace buněk jsou již poněkud za jiných podmínek, než ty předchozí, což způsobuje progresivní diferenciaci tkání, a nakonec, dělení růst a buněk přestane ,

Každý, mírné poškození genomu vede k poškození a regenerace buněčného dělení, a pak se na stárnutí a odumírání organismu. V současné době otevřený mechanismus genetický mechanismus regulující životnost v důsledku zpomalení stárnutí na buněčné úrovni, a to nastane, když jsou vystaveny enzymu telomerázy, který je ve své vlastní RNA templátu usnadňuje dostraivaniya telomerami opakuje, což přispívá k jejich prodloužení, tento proces probíhá, stejně jako v zárodečných buňkách a stonku.

Samozřejmě, rodinná anamnéza, což je způsobeno tím, délkou telomer, každý člověk je jiný, ale že nejsou zkráceny a zvýšit buněčné dělení, člověk musí být neustále v pohybu.

To je způsobeno tím, že při pohybu se zvyšuje průtok krve do orgánů a tkání, který umožňuje buňkám, které mají být napájeny a výstupní tělo odpadní látky, toxiny a odpady IT, které zkracují životnost buněk a telomery.

Důležitou roli v prodlužuje životnost člověka, je dieta a složení potravy, vzhledem k tomu, že lidské tělo musí obdržet všechny potřebné chemické prvky, které přispívají do buňky, ale to je možné přetížení tělo, začne bojovat s přebytkem produkty, které inhibuje buněčné dělení, vylepšené stárnutí.

Můžete si vytvořit analogii života ve středomořských zemích, kde je jídlo bohaté na zeleninu převládá, obiloviny, ovoce, olivový olej a ryby, a v těchto zemích je velmi nízká kardiovaskulární onemocnění, trpí méně rakovinou.

Člověk může žít velmi dlouho, a zároveň velký vliv na práci těla má voda, čistá voda prodlužuje životnost, jakož i potraviny, které jej obsahují, tento čaj, okurky, banány, rajčata a jiné zeleniny, ve kterém je podíl vody je velmi vysoká. Užitečné a ořechy, luštěniny, sušené ovoce, které obsahují velké množství esenciálních tuků, který zobrazuje nadbytečný cholesterol z buněk v těle, a Prodlužuje život.

Člověk může žít dlouho v tom případě, když odešel špatné návyky, to je alkohol a tabákové výrobky, které mají karcinogenní účinky a přispívají ke vzniku rakovinných buněk.

Lidé, kteří jedí hodně masa, uzené a nakládané potraviny ucpat klec začne zbytečně zpožděny plaky cholesterolu v cévách, které vede k srdečnímu infarktu a mozkové mrtvice, značně zkrácené délky života.

Člověk může žít velmi dlouho, v případě, že neexistují žádné pravidelné nervových zhroucení, a zároveň bude přítomen dobrota, optimismus, morální postoj k lidem, prodlužuje životnost desítky let.

Každý ví, že lidský mozek řídí veškeré své činnosti, se mu podaří všechny buňky v těle, nemluvě o nervový systém, hormony a orgány jako je srdce, jater, gastrointestinálního traktu a dalších orgánů.

Z tohoto důvodu mozkové buňky potřebují být školeni, by měl být člověk stále myšlení a paměť na dobré úrovni, bez ohledu na věk, takže každý musí neustále trénovat mozkové buňky, které zabraňují degradaci související s věkem a aktivuje kardiovaskulární systém.

Velkou roli v životě člověka hraje sen, že prodloužit život, pokud je kvalitní a dostatečné pro zbytek člověka, bez spánku špatně funguje mozek, a proto jsou všechny systémy v těle, takže nedostatek spánku a jiné abnormality spánku, začne tělo chřadne a pravidelný spánek značek life radostná a naplňující.

Naše tělo je podřízena nervového systému, a hlavní řídicí jednotka systému je mozek, takže dobrá nálada pomáhá hormony uvolňující radost somotropina, což má pozitivní vliv na všechny lidské orgány, a to zejména na nervový systém, a tento hormon je produkován, když se člověk směje.

Proto je optimista, který často se směje, nikdy odradit, méně nemocní a proto žijí déle.