Příčinou různých onemocnění může být stresující

Slyšíme Celou dobu lidé říkají, že příčinou různých onemocnění může být stresující, a že „všechny nemoci nervů.“ Možná, že si neuvědomují, ale pro takové tvrzení skutečně existují biologický základ.

Například způsobit různé kožní vyrážky na těle může být prodloužena stres. To je často zjištěno, že lidé s vážným kožních onemocnění je třeba nejen léčbu, ale také pomoci při řešení stresu. Skutečnost, že emocionální stav dané osoby hraje významnou roli v rozvoji kožních onemocnění, takže by neměl trvale předepsat kortikosteroidy krémy-li zároveň, psychiatři nepomáhají člověk vyrovnat se stresem ve svém životě. Mnozí lékaři se domnívají, že stres je často jedním z důvodů pro takové dermatologických onemocnění, jako je kopřivka, lupénka, akné a ekzém. Ale stres má vliv nejen na pokožku.

Stres a váš imunitní systém

Nedávné studie ukazují, že stres může potlačit imunitní systém a může otevřít dveře k různým infekčním chorobám. Stres sám o sobě - ​​není nemoc - říká virolog, ale zvyšuje riziko vzniku různých chorob, což negativně ovlivňuje imunitní systém. Existují důkazy, že uvádět vztah stresu s nachlazení, chřipce a herpes. Celou tu dobu jsme vystaveni takových virů, ale imunitní systém je téměř vždy úspěšně bojuje s nimi. Nicméně, někteří odborníci tvrdí, že když člověk zažívá velkou nervovou stresu, jeho obrana může selhat.

Biologický mechanismus tohoto jevu není dosud zcela objasněn, ale domnívají se, že hormony, které v době krize připraví nás na akci jsou zvýrazněny v krvi, mohou potlačit imunitní systém. Obvykle to není děsivé, protože tyto hormony hrají pouze dočasné přidělení. Nicméně, někteří věří, že dlouhé a intenzivní stres může oslabit imunitní systém do té míry, že nebude mít dostatečnou odolnost vůči nemocem.

Možná to vysvětluje, proč podle odhadů kanadských lékařů, zhruba 50-70% pacientů, kteří přicházejí na recepci, aby si stěžují na nemoci související se stresem. Typické stížnosti patří bolesti hlavy, nespavost, únavu a poruchy trávení. Ve Spojených státech se počet těchto pacientů je 75-90%.

Stres na pracovišti

Podle průzkumu provedeného ve Francii, 64% zdravotních sester a 61% učitelů tvrdí, že jejich nevyváženost stresující prostředí, ve kterém se do práce. Ukázalo se, že v mnoha zemích ženy trpí stresem více než muži, snad proto, že ženy mají spojit pracovní povinnosti s domovem.

Nejednoznačné vliv na zdraví

Přes tyto skutečnosti nemůže být dogmaticky tvrdit, že každý, kdo zažívá stres - i když v chronické formy - ujistěte se, že onemocní. A naopak, nemůžeme říci, že nedostatek stresu zajistí dobré zdraví, stejně jako hloupé odmítnout lékařskou pomoc, vedeny mylné představě, že nemoc zmizí pouze z jednoho optimismu a pozitivních myšlenek.

Proto je nutné si uvědomit, že příčinou onemocnění je vzácné, když si můžete přinést do každého jednotlivého faktoru. Přesto, to stopuje souvislost mezi stresem a onemocnění zdůrazňuje potřebu naučit se případně oslabit účinek stresu na organismus.

Některé nemoci spojené se stresem

• alergie

• artritida

• astma

• bolest zad, krku a ramen

• nachlazení

• deprese

• průjem

• chřipka

• poruchy trávicího

• bolest hlavy

• onemocnění srdce

• nespavost

• migréna

• žaludeční vřed

• Ztráta sexuální touhy

• kožní nemoci

Stres užitečná?

Vzhledem k tomu, stres není specifická reakce organismu na nějaký podnět, každý z nás je vždy do jisté míry pod napětím. Přebytek stres může ublížit. Ale když stres není vůbec? Přes zjevnou atraktivitu tohoto hlediska je stres stále potřebujeme - alespoň do určité míry. Představte si například, že přecházení silnice, najednou viděl auto řítí na vás. Že stres zvyšuje sílu utíkat před nebezpečím - a rychle běžet! Ale stres není užitečná jen v extrémních situacích. Stres a potřeba provádět každodenní úkoly.