Prevence a léčba hypertenze

Hypertenze - neustále zvyšuje systolický a / nebo diastolického krevního tlaku. To je rozděleno do 2 skupin: Essential (hypertenze), když není zřejmý příčinu, a sekundární, kdy může být stanovena příčina. To se může stát příčinou onemocnění endokrinního systému (např., Nádor nadledvin, onemocnění štítné žlázy), onemocněním ledvin (např., Zúžení ledvinových arterií), atd Hovořit o prevenci a léčbu hypertenze.

Normální tlak číslice při měření pažní tepny mezinárodní klasifikace jsou až do 1 mm Hg. Art. Horní hranice tlaku krve v brachiální tepně v klidu v sedě by měl být 139/89 mm Hg. Art. Přetrvávající denní prodloužené zvýšení krevního tlaku nad 140/90 je považován za vysoký krevní tlak.

Horní obrázek ukazuje krevní tlak, sílu, se kterou je krev vysunutý z levé komory. Bude to největší v těch plavidel, které jsou blíže k srdci. Digitální snižují krevní tlak je zodpovědný za tón krevních cév, která je poskytována přítomností svalové vrstvy cévní stěny. Při provozu tohoto mechanismu je zodpovědný renin látka, která se vyrábí struktur nacházejících se v ledvinách. Možná to je důvod, proč se tomu říká ledviny.

průměrný rozdíl mezi tlakem na pravé straně a na levé straně je 5 mm Hg. Art. Pokud rozdíl mezi systolickým krevním tlakem více než 20 mm Hg. Art. nebo diastolického - 10 mm Hg. Art., Může to znamenat zúžení krevních cév, které jdou do levé nebo pravé ruky.

Hypertenze je rozdělena do etap: první (mírné), II (střední) a třetí (těžké). Orgánů, kteří trpí vysokým krevním tlakem, jsou srdce, mozek, sítnice, ledviny, cévy. Kromě tlakové číslic lékař určí stupeň diagnózu onemocnění poruchami těchto orgánů. Také izolovaný syndrom maligní hypertenze - když tlak stoupne nad 210/120 mm Hg. Art.

Léčba a prevence

Hlavním faktorem, který přispívá k progresi hypertenze, - jedná se o nesprávný životní styl. To je něco, co není závislý na lékaře nebo množství peněz na léky, ale pouze na přání pacienta:

• Odvykání kouření, alkohol.

• Redukce hmotnosti (je-li nadváha).

• Sport - ranní cvičení (20 minut), rychlá chůze a plavání - 3 krát týdně, 2000 kroků denně.

• Jídla, která se skládá z čerstvého ovoce, zeleniny, ryb, kuřecí maso, fazole a nízkotučné mléčné výrobky.

• dostatečné využití draslíku, hořčíku a vápníku.

• Snížení sůl 6 gramů denně.

• Snížení živočišné tuky.

• Normalizace spánku.

• Eliminace traumatických stresorů a v případě potřeby léčba pomocí psychologa / psychoterapeuta.

• Lázeňská léčba a prevence.

To vše hraje obrovskou roli v léčbě a prevenci hypertenzní nemoci! Představa úplné vyléčení, bohužel, neexistuje. Je to patologie, která vyžaduje neustálé příslušný terapii. Neexistují žádné léky, které mohou podstoupit léčbu na chvíli a pak se přestat užívat bez následků. Nebojte se kontinuálních pilulek použití. Samozřejmě, že lék by měl vybrat lékaře. Bude potřebovat nějaký čas, aby zjistili, který z léků funguje nejlépe, vybrat to nejlepší. V průměru se pohybuje mezi dvěma až čtyři týdny. Nezapomeňte, že je třeba nastavit plán léků a jasně ji následovat!

A ještě jeden tip: vybrat lékaře, kterým věříte, a tam je konstantní jeden specialista. Strokes - jeden z nejhoršího a bohužel poměrně časté komplikace. Hemoragické mrtvice nastane, když prasknutí nádoby v mozku, což často vede k úmrtí. Infarkt myokardu je také jedním z mnoha důsledků hypertenze.