Rozvoj intuice: Cvičení

Každé ráno, začíná nový den, máme v plánu, co dělají dnes. Ale nehledě na to, že v jistém smyslu žijeme - co lze očekávat od nejbližších dnech. Tato vlastnost je cítit, že událost je intuice. S jeho pomocí můžeme poznat svět jako celek.

intuice tipy v našem životě - to není v některých případech sverhredkie a běžné. Každý z nás musí být chvíle, kdy něco uvnitř směřovat k tomu, a ne jinak, a to i v případě, že rozhodnutí šla proti logice rozumných argumentů. Nicméně život moderního člověka je spojena s celou řadou stresových situací. Tak, že neporušují práci mysli, mozek jim zavírá přístup do bezvědomí. To nás chrání před silnými emocemi, ale zároveň znemožňuje slyšet narážky na intuici.

Pro zpřístupnění intuice a rozvoj příležitostí, aby přijaly svůj hlas, existují určitá cvičení.

Dopis do automatického režimu

Sednout ke stolu a trvat několik hlubokých nádechů, jednotné. Nyní nechat zapsat vše, co přijde na mysl. Nesnažte se nutit sami přemýšlet o ničem, jen relaxovat a sledovat ze svých myšlenek. Zapsat je. „Jak je to nyní dobře na ulici. Měli bychom jít k matce na návštěvu. Co bych měl nosit do práce? A tak dále. "

Toto cvičení je velmi podobná Metoda ráno Stránky, který umožňuje, rozlití všechny nadbytečné myšlenky na papíře, vyčistit mysl a probudit tvůrčí energie. O několik minut později, že by bylo dobré, aby odpojit trochu a nechat se unášet do světa snů, sledování příchozí mentální obrazy v mé hlavě, bez vztahu k realitě (řeka, pták, loď, atd.) Zapište si vše, co přijde na mysl, bez hodnocení a interpretací. Psát po dobu 5 minut. Po tom, relaxovat minutu a začne analyzovat psaný text.

Hodně z toho, co bylo napsáno již pocházejí z nevědomí. Pokud budeme analyzovat veškeré celek, můžeme vidět intuitivní pokynů. Například začarovaný pes může znamenat setkání s osobou, kterou jste strach, loď - nadcházející cesty, schodiště - růst a stoupat vyšší v jejich vývoji (duchovní, profesní, osobní).

Pokud se cvičení v dopoledních hodinách, přečtěte si seznam večera. A uvidíte, že některé postavy ožily v průběhu dne, a některé z nich - bod přímo na vaše skryté touhy. Stejná loď může znamenat vaši touhu opustit, relaxovat, jezdit. Možná je na čase vzít si dovolenou a splnit svůj sen?

To je jeden z nejvíce fascinujících cvičení. To pomáhá identifikovat a nevědomé pohnutky naší činnosti (latentní touhy), a náznaky intuice: že bychom měli počkat. Hodnota cvičení - je to, že se tak otevírá přístup k intuici, můžeme dostat své tipy, bez ohledu na to, zda jsme něco udělat pro něj. To se děje přirozeně, bez námahy, když posloucháme vnitřní pocity (reakce na některé pachy, dotykové ovládání, vzhled snímků) a jsme schopni oddělit od mysli intervencí.

Cvičení z celostního vnímání

Podobně jako v prvním cvičení, relaxaci a zapsat vše, co přijde na mysl. O několik minut později nasměrovat vaši pozornost na vnímání informací všemi kanály. Uvědomujeme si, že se cítíte právě teď. Jaký pach cítíte? Jaká je chuť na rtech? Cítíte dotek něčeho na kůži? Snímky, které procházejí před očima? Jaký zvuk slyšíš? Record. Pokud nemáte nic cítit, a psát. „Střílet“ informace ze všech kanálů po dobu 5 minut.

Hlavním cílem cvičení - probudit povědomí. Zatímco v normálním stavu, budeme používat pouze zlomek kanálů vnímání, ale všechny kanály jsou zařazeny na holistické úrovni, aktivuje intuici. Naučte se poslouchat své smysly. Každý má vůni. Často necítí, ale naše citlivé receptory zápach dělat, a naše intuice „Nepotřebuju komunikovat s touto osobou“ Naslouchat a učit se vidět všechno celostně a brát v úvahu všechny kanály vnímání. Bude rozvíjet intuici.

rozvíjení intuice, Můžeme se zeptat jí týkají nás na otázky a získat odpovědi, a pochopit, kam jdeme a jakou cestou jít.

Poslouchat intuici, věřit jí. To je moudrost vašeho Vyššího „I“. To nezklame!

Speciálně pro LadySpecial.ru - Katherine odesláno