Nízké hladiny hemoglobinu v průběhu těhotenství

Hemoglobin - je komplexní protein, který je součástí červených krvinek a skládá se ze dvou částí: globin (bílkovina) a hemo (železitá sloučenina). Železo v jeho složení poskytuje červených krvinek, a proto, krvavě červené barvy. Hlavní funkcí červených krvinek v lidském těle - transport kyslíku z plic během inhalace získá, se orgánů a tkání v těle.

Během těhotenství, žena je obecný nárůst v krvi v těle a zároveň podíl červených krvinek klesá, což vysvětluje příčiny nízké hladiny hemoglobinu.

Co hrozí nízké hladiny hemoglobinu v průběhu těhotenství?

Popsaný způsob může vést k anémii. Příznaky chudokrevnosti v těhotenství - únavy a slabosti. Žena unaví rychleji, může dojít k mdloby, dušnost objeví, závratě a výskyt tmavých skvrn před očima. Kromě toho je anémie může být doprovázen ztráta vlasů, snížení krevního tlaku, zrychlené dýchání a zvýšení lámání nehtů.

Anémie se obvykle projevuje po dvacátém týdnu těhotenství, v době, kdy je plod v těle začne rychle spotřebovat železo a zvyšuje svůj objem krve. Normální hladina hemoglobinu v krvi v průběhu těhotenství, - 110 g / l, ale tato relativní rychlost a závisí na úrovni těhotenství, a to zejména pro organismus. Proto je důležité, není hladina hemoglobinu v okamžiku, a jak rychle padl v průběhu těhotenství.

Samozřejmě, že nízká hladina hemoglobinu v průběhu těhotenství je třeba zvýšit. Kompenzovat tento železa v těle tím, že jejímu začlenění výrobků ve stravě. Patří mezi ně - pohanka, granátová jablka, fazole, jablka a špenát. Pro dobrou absorpci železa přispívá k vitamínu C a čerstvý vzduch. Je důležité si uvědomit, že je snazší absorbovat železo z živočišných zdrojů.

jídlo zvýšit hemoglobin během těhotenství:

* Srdce, ledviny, bílé kuřecí maso, drůbež, ryby.

* Fazole, pohanka, žito, hrách.

* Dýně, brambory, řeřicha, cibule, řepa, hořčice, zelenina.

* Švestka, kdoule, červená jablka, banány, hrušky, granátová jablka, tomel, broskve.

* Borůvky, jahody, černý rybíz.

* Mrkev, řepa, šťávu z granátového jablka.

* Hořké čokolády, červený kaviár, vlašské ořechy, hematogen, sušené ovoce, vaječný žloutek.

Nalezení snížení hemoglobinu u žen, může lékař předepsat speciální přípravy k obnovení požadované úrovně se solí železa. Vzhledem k tomu, že použití těchto léků může být spojena s poruchami žaludku, je doporučeno, aby se jim po jídle a pít hodně vody.

Alexander, medicsguru.ru