Úzkostné poruchy mají blízké osoby

Ti, kteří trpí panickou poruchou často si všimnout, jak srdce začne divoce bít, nalili studený pot a kalhoty. oni jsou často chycen pocitem hrůzy a úzkosti. Jak být a co dělat v případě, že je takové úzkostné poruchy mají někoho blízkého? Jak mu pomoci?

Poplach má formu onemocnění, kdy se stane konstantní a mučí muže i poté, co zmizel důvod k obavám. Podle řady evropských zemí, ze všech duševních poruch úzkostných poruch jsou nejčastější Podle studie, která byla nedávno konala v průběhu roku. Z nich trpí 12% Evropanů ve věku 18-65 let, tj 36300000.

Úzkostná porucha způsobuje utrpení nejen pro ty, kteří mají poruchu, ale i členové jeho rodiny. Ale nevzdávejte to. V jednom US publikace řekl: „Úzkostné poruchy se dají léčit, a v průběhu výzkumu, nové terapie, které pomáhají většina pacientů vést plnohodnotný život.“ Příbuzní a přátelé budou také moci poskytnout potřebnou pomoc, aby milovaného člověka.

Co se dá dělat?

Udržovat. Pokusit se proniknout a pochopit emocionální stav člověka blízko vás, i když je velmi obtížné, aby tak učinily. Často ze strachu z nepochopení ze strany jiných lidí s úzkostnými poruchami snaží skrýt jejich problém. To může způsobit jim pocit viny, což může zhoršit pouze jejich emocionální stav. To je důvod, proč je pro rodinu mimořádně důležitá a přátelé silně podporuje takové lidi.

Získat více informací o nepořádku. Toto doporučení je určeno primárně pro rodinu a přátele, protože často komunikují s někým, kdo má poruchu.

Potěšujte. Útěchou může přinést jak naše slova a tón hlasu. Je důležité ukázat, že jsme upřímně zajímají o druhé. Proto věnujte pozornost k pocitům milovaného člověka. Poslouchejte pozorně. Zkuste se podívat na poplach očima, spíše než jeho vlastní. Neskákejte k závěrům, když něco řekne.

poslouchejte pozorně - je velmi důležité. Ať lidé svobodně vyjadřovat své pocity a zkušenosti. To bude jistě pomůže lépe pochopit, co se musí bojovat. Vaše trpělivost nebude marné, protože budete pomáhat druhým vést šťastný a naplňující život.

Rodinní příslušníci a blízcí přátelé, je důležité si uvědomit, že člověk cítí, který má úzkostnou poruchu.

Pět typů úzkostných poruch

Panická porucha. Lidé přinášejí úzkost ne tolik úzkosti, jako strach z nového útoku. To je důvod, proč lidé s úzkostnými poruchami mají tendenci vyhýbat se místům, kde byl záchvat paniky. Někteří dokonce zastavil, aby opustit dům nebo vyžadují vedle něj byl muž důvěryhodný.

Obsesivně-kompulzivní porucha, nebo obsesivně-kompulzivní porucha. Například může být člověk posedlý čistotou, a to z něj dělá neodolatelné nutkání neustále myli ruce.

Posttraumatická stresová porucha. V poslední době se tento termín popisuje celou řadu psychických příznaků, které se objevují po obrovském traumatické události, jako fyzická zranění či ohrožení. Lidé s touto poruchou jsou plaché, snadno urazí, protože mají tendenci emoční otupělost, ztrácejí zájem o věci, které dříve přinesla potěšení, že je těžké cítit lásku k druhým, a to zejména pro lidi, s nimiž byli blízko. Někteří lidé se stávají velmi agresivní, i násilné, začne se vyhnout situacím, které mu připomínají traumatické události.

Sociální fobie nebo sociální úzkostné poruchy. Tento termín popisuje úzkostné poruchy u lidí, kteří jsou příliš strach, nebo v rozpacích, že ve společnosti druhých. To se vztahuje na některé silné a ohromující strach, že by je někdo mohl pozorovat a hodnotit své činnosti. Pokud takový člověk by měl navštívit akci, často o několik týdnů dříve, než se cítí úzkost už. Strach z druhé je tak zesílen, že by byla v rozporu s člověkem pracovat, studovat nebo vykonávat další každodenní úkoly. Tyto osoby je obtížné vytvořit a udržovat přátelství.

Generalizované úzkostné poruchy. Každý den se tito lidé plný úzkosti, u nichž existují dobré důvody. Lidé s touto poruchou jsou často nečinnosti bída a také obavy o své zdraví, rodinné problémy, otázka peněz a potíže při práci.