Co dělat s pálení žáhy během těhotenství?

Během těhotenství, pálení žáhy je obzvláště problematické, protože zvláště v prvním trimestru, nevolnost, a tak přináší znatelné potíže. Nicméně, většina pálení žáhy je uveden v druhé polovině těhotenství, to je výraznější po jídle, a může trvat od několika minut až po několik hodin, vracet několikrát denně.

Tato podmínka není nebezpečné pro matku i pro plod.

Nicméně, lékaři i když ne nutkání skákat radostí z pálení žáhy, ale stačí si uvědomit, že těhotenství - je to přirozený stav.

Přednost by měla být dána, aby se uklidnila, protože pálení žáhy není patologický stav nebo odchylka Pálení žáhy během těhotenství - přirozený proces, které je třeba dočasně přijmout. Tyto pocity mohou doprovázet ženu v celé těhotenství.

Příčiny pálení žáhy během těhotenství

Hlavním zdrojem pálení žáhy, je progesteron - látka, která zajišťuje pokračování těhotenství a relaxaci hladkého svalstva, která je součástí, a gastrointestinální trakt.

Tento jev je ze stejného důvodu, že zácpa v průběhu těhotenství, které jsou ve vzájemném vztahu, to je další kříž, který měl nést ve stavu těhotenství. Snížená tón svěrače vede k pronikání obsahu žaludku do jícnu, tj kyselé prostředí, na které se jícen není určen. Kyselinu hořet nastane, což přináší bolestivé.

Rostoucí dítě v žaludku postupně narušuje vnitřní orgány, žaludek a stiskl. Dítě roste dále, což způsobuje nárůst tlaku uvnitř břicha, takže obsah žaludku často dostane do jícnu, což způsobuje pálení žáhy.

V žádném případě nemůžeme ovlivnit příčinu pálení žáhy, protože tato příčina je těhotenství a dítě. Snížit hladkého svalový tonus je také neuspěl. Nicméně, můžete snížit nepohodlí další jednoduchých krocích.

Co dělat s pálení žáhy během těhotenství?

Na prvním místě, by nemělo být dovoleno, neboť by hladovění a přejídání. By se měl řídit dobrý recept, který je relevantní pro všechny zažívací potíže - tam je často málo. Žvýkat potravu na to pomalu a opatrně. Potravinářské enzymy začnou trávit obsažený ve slinách, když je ještě v ústech. Jemně mletá potrava je stráven rychleji a snadněji, tedy v žaludku bude menší, takže pravděpodobnost, že pálení žáhy je snížena. Sycené vody by měly být vyloučeny. Když se plyny pohybují směrem nahoru ze žaludku, ale prihvatyvayut číslo v jícnu a jícnových naprosto zbytečné fragmentů. Dopad na pálení žáhy kávu a cigarety jsou také dobře známé, že je lepší vzdát se i při plánování těhotenství. Zvlášť škodlivý návyk je stále žaludek před spaním.

V tomto případě se tyto jednoduché tipy navíc k vyřešení základního problému pálení žáhy umožnit usadit se v dobré fyzické kondici, což samo o sobě vede k jejich zdravému těhotenství.

prevence

Existuje několik faktorů, které přispívají ke vzniku a rozvoji pálení žáhy.

Patří mezi ně použití antispazmodické agentů, kteří jsou schopni dále uvolnit svaly vnitřních orgánů, a to i Váš lékař by měl vědět o všech léků, které užíváte, bez ohledu na to, zda byli jmenováni, nebo jednoduše, „řekl Mé srdce.“

Zvyšuje nebo vyvolává pálení žáhy a nosit těsné oblečení. Také, pokud budete muset vybrat něco z podlahy - neohýbají a squat. Po obdržení alespoň půl hodiny nedovolují se do postele.

Zvyšuje uvolňování kyseliny v žaludku, a to nejen káva a nealkoholické nápoje, ale i pikantní jídlo a koření, ovoce a bobuloviny, kyselé, zelenina a mléčné výrobky (s výjimkou sýrů).

Velmi špatný příliš hustý večeře před spaním

Pokud se stále snaží zbavit pálení žáhy radikálnější metody, jediný způsob, jak v tomto směru je jediná cesta k lékaři. V žádném případě ne sami ordinují.