Dieta pro ledvinové kameny u lidí

Terapeutická strava pro ledvinových kamenů u lidí, musí být vytvořena společně se svým lékařem, s přihlédnutím ke složení výsledných rock and příčin nemoci. V tomto ohledu by mělo být ze stravy ty potraviny, které mohou vyvolat nebo zvýšit tvorbu nových vkladů vyloučeny.

Všechny kameny, které jsou vytvořeny v močovém traktu, jsou rozděleny do dvou hlavních skupin: tvorbu alkalické (fosfáty, uhličitany) a kyselina (kyseliny močové a oxaláty) charakteru.

fosfáty

Když se tyto usazeniny moč má zásaditou reakci, a proto, že je nutné okyselení. Chcete-li tak učinit, omezit používání rostlinných potravin, zeleniny, ovoce. Za účelem minimalizace spotřeby mléka a jejích produktech - oni alkalizována moč. Naopak, je třeba zvýšit ve stravě maso a masné výrobky, ryby, pečivo, a rostlinného oleje. Tyto produkty jsou kyselé moči. Potřebujeme omezit používání vody, na rozdíl od šťavelanu vápenatého a usazenin kyseliny močové.

uhličitany

Když se tyto kameny moč má zásaditou reakci, a proto, by se měla omezit na jíst potraviny bohaté na vápník. Mezi ně patří mléko, sýry, jogurty, tvaroh. Preferují ovesné vločky, moučné výrobky, vařené maso a ryby. Jíst vejce, máslo. Obecně se doporučuje „maso stůl.“ Tyto potraviny zvyšují kyselost moči.

Urata

Když kyseliny močové usazeniny omezit používání produktů, které zvyšují hladiny kyseliny močové v těle. Tyto produkty zahrnují játra, ledviny, silné masové vývary. Jíst méně masa a ryby, omezit rostlinné tuky. Vše, co to okyseluje moč. Je-li kameny z kyseliny močové doporučuje pít ředěné čerstvé citronové šťávy (není-li kontraindikace) - obsahuje velké množství citrátu.

oxaláty

Když oxalátové vklady doporučuje omezit spotřebu potravin bohatých na vápník a kyselinu šťavelovou. Patří mezi ně čerstvé špenát, šťovík. Jíst méně bramborových pokrmů. Byste měli jíst méně salát, pomeranče, tvaroh a sýry. Nedoporučuje se pro plnotučného mléka. Tito pacienti se doporučuje příjem 2 g uhličitanu hořečnatého denně. Tato sloučenina se váže na střevní oxalátovou sůl.

U všech typů urolitiázy dodržujte obecná doporučení:

Zvyšte množství příjmu tekutin na 2 litry denně (toto doporučení neplatí pro utrpení fosfátových usazenin). V létě je třeba pít dost necítí žízeň.

Pravidelně se infuze a odvary z bylin, které mají močopudný účinek.

Neprojdou. Omezte spotřebu pikantní, kyselé, nakládané, tučných a smažených jídel. -Li nadváhu, dodržovat dietu, snížením spotřeby high-nízkokalorické potraviny. Tím se sníží riziko vzniku exacerbace onemocnění.

Vzdát se alkoholu. Zvýšení fyzické aktivity, proveditelná zapojených do sportu, nebo si cvičení v dopoledních hodinách. Ale vyhnout se nadměrnému stresu.

Snažte se vyhnout emoční stres a emoce. Naučit se dívat na to, co se děje, je mnohem pozitivnější.

Vyhnout podchlazení, udržet pas a nohy v teple.

Je-li práce spojené se sedavým způsobem života, snaží se chodit více ve svém volném čase, aby dlouhé procházky nebo vyjížďky na kole.

Pak vitaminové komplexy, které obsahují vitamín B1. Nenechte se unést s kyselinou askorbovou. Zvýšený příjem vitaminu C podporuje tvorbu ledvinových kamenů.

V sezóně zrání melouny, jíst do sytosti, jen pokud nejsou žádné kontraindikace, a sice velké kameny, které lze nastavit do pohybu. Meloun maso se doporučuje používat s tmavým chlebem v dopoledních hodinách. V odpoledních hodinách se vykoupat v teplé sedací koupele. Tento způsob čištění ledvinových kamenů snižuje bolest uvolňuje křeče. Společně s výstupem moči písku a drobných kamínků.

Velmi užitečné urolitiázy pít čerstvou šťávu z meruněk a broskví. Otočit jídla nabídku čerstvých ředkviček. Tato zelenina pomáhá při bolestech ledvin.

Když nepohodlí nebo bolest v bederní oblasti, okamžitě se poraďte s urologem, neodkládejte nemoc. Pokud by došlo k ledvinové koliky, vykoupat v teplé vodě nebo dát láhev teplé vody na bederní oblasti, lehnout tiše. Nutně vzít lék s uklidňující a přivolat lékaře.

Při provádění prevence exacerbací ledvinových kamenů onemocnění, s správné, včasné léčby, můžete žít s touto diagnózou, vést plnohodnotný život do zralého věku. Nicméně, nelze uvolnit: dieta pro onemocnění člověka ledvinových kamenů by měla být základem síly, protože je v rozporu s stravy, nikoliv provádění doporučení ošetřujícího lékaře, doporučení kameny mohou znovu a znovu objevují. Správně, zdravý životní styl a strava může být klíčem k pohodu pro nadcházející roky.