Pohled na dítě po porodu

Nadešel čas, při chůzi na ulici zajímavější než sledování televize, a obraz v okně přepraví více než na obrazu monitoru. Letní prázdniny, aktivní, plné slunce a šumění moře, který dává víc než jen zábava. Dítě se stává pružnější, páteř, svaly - posílení paměti - lepší, a oči - bedlivě. Předmětem článku - vize dítěte po narození.

Novorozenec vidět svět v poněkud impresionistické stylu: světlé skvrny, rozmazané obrysy. Postupně se obraz dostane jasnost. Několik faktorů může zasahovat.

• Dědičnost po narození - jeden z hlavních. Pokud otec a matka nejsou schopni jít bez brýlí nebo čoček, dítě automaticky přejde riziko myopie krátkozrakost. Je zřejmé, genetická predispozice tvar čočky a rohovky. Aby se zabránilo zhoršení pohledu, docela pravidelně vidět ve specializované (kontrola každých šest měsíců a aby se zabránilo).

• nadměrné namáhání očí, příliš, zhoršuje vidění. Kreslení, psaní, čtení - zkrátka vše, co je spojeno s napětím z optických nervů, mohou způsobit falešné krátkozrakost. Zlepšují vidění v takové situaci, můžete použít speciální kapky relaxační nervy a komplex cvičení pro oči. Někdy je třeba hardware léčby.

Televize a počítače se staly nedílnou součástí života po narození. Kosh kluk se dívá na obrazovku nebo monitor, ale téměř nebliká. Rohovka vysychá, odbourává přirozenou hydrataci. Jako výsledek, vidění se zhoršuje. Samozřejmě, že limitiruete zatímco dítě v přední části počítače, ujistěte se, že neseděl v blízkosti televizoru. To vše je skvělé. Ale je lepší dát mu alternativu, a tak vzrušující, že byl rád, že stiskne tlačítko vypínače. A schopnost bavit v létě - na moře!

Docela často, oční lékaři radí rodičům, aby chodit více s dítětem po porodu. Mohlo by se zdát, že takové doporučení repertoáru většiny pediatrů. Nicméně, celkový stav organismu ovlivňuje zrak. Tak běžné regenerační procedury mohou někdy obnovit svůj dokonalý standardní, to znamená, «I». Dopřejte svým očím odpočinek - to je nejjednodušší věc. Domácí úkol na léto lépe připravit mikro dávka - 15-20 minut denně.

Out a žádoucí po dobu několika minut trénovat optické nervy, čímž se posílí jejich. Je důležité, aby to brát s nadhledem a dělat cvičení v rozmezí časů. Například procházky louce, počítat, aniž by otočil hlavu, jako bílé (žluté, modré květy rostou na obou stranách dítěte). K tomu, co potřebuje mžourat v první a pak na druhou stranu stejně, bez pohybu hlavu, podívejte se i říci, jakou formu mraku a některé kameny ležet pod nohama na chodníku. Navrhnout drobky naučit střílet čtvercový ukazováček a palec na pravé a levé ruky. Takovýto provizorní objektiv nechat mladý operátor bude klást před očima. A teď pozor, akce! Při pohledu na fotoaparát, velmi rychle a často blikat po dobu 10-15 sekund. zatímco otáčení doprava a doleva, aby pomohl zlepšit image. To je, jak se dítě rozděluje záběry, které se děje kolem. A zároveň léčí rohovku.

Letní dieta se vyznačuje větším počtem barev, chutí a vůní. Snažte se vždy mít ovoce, které zlepšují vidění v nabídce batole. Vitamin A je nezbytnou součástí vizuální pigmentu rhodopsin. Co se týče rostlinných produktů. jsou derivát vitaminu A - karoten. Jsou bohaté na hlávkový salát, mrkev, třešně, řepa, broskve, černého rybízu, borůvek. Nezapomeňte, že tato látka je velmi dobře vstřebává pouze v kombinaci s tukem. Takže jakýkoli salát doplnit olej. Ale dezerty jsou nejlépe provádí s jogurtovou malým procentem tuku v nich).

• B vitaminy jsou potřebné délky normální přenos nervových impulsů do očí, aby se přizpůsobily světlu. Játra, mléčné výrobky, slunečnicová semínka - jsou hlavními dodavateli těchto vitamínů v těle. Mnoho z nich do koulí.

• Vitamin C - vynikající antioxidant. Chrání před volnými radikály organismus obecně a zejména na oční čočky. Většina materiálu v černém rybízu a paprikou. Tam byl také v zeleném cibule, rajčata, angreštu a jahod. Dobrý pro zrak a zelí. Kromě vitaminu C, štěká tělo síry, chloru a jodu v přesně množství potřebné pro normální „oka práce.