Příznaky a způsoby, jak se vypořádat s nedostatkem mléka

Za prvé, pokud jste si mysleli, že máte dostatek mléka, nepropadejte panice. V tomto článku se budeme diskutovat o příznaky a způsoby, jak se vypořádat s nedostatkem mléka. Nové matky často mají pocit, že dítě není jídla. Jak se vám zjistit, zda je mléko není opravdu dost?

Za prvé, pokud jste si mysleli, že máte dostatek mléka, nepropadejte panice. V tomto článku se budeme diskutovat o příznaky a způsoby, jak se vypořádat s nedostatkem mléka.

Nové matky často mají pocit, že dítě není jídla. Jak se vám zjistit, zda jste či nejste se potýkají s nedostatkem mléka? Počítat popisit dítě. Jsou-li 10-12 za den (standardně přijaté Světovou zdravotnickou organizací, aby normu) -, že vaše dítě jí, a když mají dostatek mléka. Pokud je to méně, pokud jsou správně organizována krmení, vždyť vaše dítě má hlad. Dalším vodítkem může stát, že v týdnu by mělo dítě získat alespoň 125 gramů. A to není jen zapomenout době kojení krizí - dočasné selhání mléka - „hodiny visí na hrudi“, když dítě dělá skok ve vývoji, a pocit, že byl Zpravidla to netrvá déle než dva nebo tři dny.

Takže jsme zjistili, že mléko nedostatochno.Suschestvuet není mnoho znamení a způsobů, jak řešit nedostatek mléka. Podívejme se na důvody, které vedou k neúspěchu mléka. Jedním z důvodů může být nedostatek hormonu oxytocinu. Oxytocin redukuje svaly kolem laloků prostaty. S jeho nedostatek některého vyjádřit její mléko nemůže být ručně nebo odsávačku, může sát dítě. jednoduché řešení tohoto problému - oxytocin je propuštěn v klidu, uvolněném stavu, takže je potřeba si psychologický přístup: během krmení potřebu sedět pohodlně odpočinout, uniknout ze zahraničí. Při vkládání celou řadu důvodů se vyskytují u lidí - se snaží najít nejvíce odlehlé místo. Snažte se cítit jako dobrý teď vaše dítě to, co je nyní důležitý proces probíhá ve svém životě, a jak zároveň je obtížné - natolik, že dokonce někdy odpojen od napájení k odpočinku. Radujte se za to - dostane dokonalé jídlo, být jisti, že dost mléka.

Dalším důvodem pro nedostatek mléka může být nedostatek hormonu prolaktinu. Jak zvýšit množství prolaktinu - tedy jak se vypořádat s nedostatkem mléka? Za tímto účelem budeme sledovat několik tipů:

- krmit své dítě na vyžádání. WHO konstatuje, že modální síla - přes 3 hodiny, je třeba pro děti na umělé výživě;

- ujistěte se, že krmit své dítě v období od tří hodin do osmi hodin ráno. To bylo v této době tvořen prolaktinu. Nedostatek krmení dává signál v době, které produkují mléko není nutné. V případě, že zdroj nepracuje v tomto okamžiku je nutné zcela přelít;

- slití schéma zbývající mléko: levý prs 5 minut, 5 minut na pravé straně, pak na levé straně 4 minuty, 4 minuty v pořádku, a tak dále až do 1 minuty - tak říkáme giperlaktatsiyu;

- Před krmením, asi deset minut, pít horký sladký nápoj - jako je slabý čaj, to způsobí „příliv“;

- Před krmením, pokud je to možné, můžete si vzít teplou sprchu;

vypijte denně alespoň po dobu dvou - tři litry tekutin. To bude sloužit jako základ pro tvorbu mléka;

- Je nutné, aby si před krmením masírujte prsa. Přitom: kruhové pohyby začínají na dně, na konci bradavky.

Při provádění těchto jednoduchých doporučení, budete rychle zvýšit množství mléka a vaše dítě bude krmena a šťastný.