Tipy, jak zvýšit počet mateřského mléka

O významu kojení projednána a napsáno o hodně. Mateřské mléko je první jídlo a univerzální dítě v prvním roce života. Složení mateřského mléka má více než 400 složek nezbytných pro růst, vývoj a správnou funkci všech systémů těla dítěte. Kromě toho, tato kompozice se neustále mění v závislosti na potřebách těla dítěte.

Každá žena, která provádí a porodila dítě, může a měla by ho živí mateřským mlékem. Ve většině případů, prsa přenos dítě umělou výživou kvůli nízké produkci mateřského mléka, jsou neopodstatněné. Pravda hypogalactia nebo nízká kojení je velmi vzácná a je převážně spojena s zdraví matky. Všechny ostatní případy hypogalactia jsou fiktivní a jsou spojeny s psychickou náladu kojícím matkám nebo nepřítomnosti dominantní laktace.

Naše rada zvýšit množství mateřského mléka pomoci, aby se zabránilo předčasné předání své dítě na jeho náhražky, které je spojené se stresem, a to nejen pro dítě, ale zbavení kojeneckého organismu esenciálních živin, které posilují imunitní systém dítěte.

Porušování produkce mléka se často vyskytují v případě nepříznivého psychický stav matky, která je spojena s stres, deprese, rodinných vztahů. Proto se za žádných okolností pokusit se zůstat v klidu. Více procházka na čerstvém vzduchu, poslouchat relaxační hudbu, vykonávat. Přizpůsobit se skutečnosti, že krmení dítěte mateřské mléko je nutné pro její plný rozvoj. Tato rada vám pomůže vyhnout se stresu a vypracovat si správný dominantní laktaci.

Jen jeden z důvodů pro snížení množství mateřského mléka může být nedostatečná výživa matky. Mnohé maminky, přibírání na váze během těhotenství, se snaží zbavit se ho, jak sedí na různých dietách. Tento přístup je chybný, protože nemá eliminuje kojící ženy od zbytečných kilogramů a mají negativní vliv na kojení. Jít matku vyvážené stravy, který obsahuje sacharidy, bílkoviny a tuky v poměru 60:30:10, přičemž většina z bílkovin a tuků rostlinného původu, pomůže ženy nejen zhubnout, ale také zvýšit množství mateřského mléka.

Brzký vstup do jídelníčku dítěte umělé náhrad mateřského mléka a doplňkové výživy způsobené strachem z kojící matky, že dítě není hlad jídla, a zůstává, může vyvolat pokles laktaci. Z tohoto důvodu, že dítě není na programu a na jeho žádost, což ho k prsu tak často, jak je to možné.

Nezapomeňte, že rostoucí tělo dítě každý měsíc života vyžaduje stále více a více mléka, ale matka nemá čas se rychle adaptovat na rostoucí potřeby dítěte. Takové momenty jsou nazývány krizi laktace a k nim dochází ve třetím a šestém týdnu života dítěte. V návaznosti na nástup laktace krizí, které nastanou u třetího, čtvrtého, sedmého a osmého měsíce života dítěte. Signál, že dítě nemá dostatek mléka, jsou nízké přibývání na váze, suché pleny u kojenců v prvních měsících života, úzkosti a náladovost. Panika v tomto případě by nemělo být, protože kojení krize prochází po 3-4 dnech. Naneste dítě k prsu častěji, a pak vaše tělo se rychle přizpůsobit chuť dítěte vyrostl.

Někdy maminky stěžují, že dítě nemá rád chuť mléka, takže odmítá prs. Nepříjemná chuť mléka není příčina přechodu na umělou výživu dítěte. Ujistěte se, že ke zlepšení chuti, tak potřebnou pro produkt vašeho dítěte. Eliminovat ze svých produktů stravou obsahující hořké a mají ostrou chuť a vůni: feferonky, ředkev, ředkvičky, jarní cibulky, cibule, tepelně zpracované, káva, čaj, zázvor, česnek a další.

Stimulovat laktaci a zvýšit množství mateřského mléka může být velmi jednoduchým způsobem tím, že se uchýlí do našich rad.

Půl hodiny před krmením, aby se mléko přišel v prsu, vypít sklenici kapaliny: voda, mléko, med mléka čaj s kondenzovaným mlékem, mrkvová šťáva a tak dále.

Vlašské ořechy, arašídy, lískové ořechy přispívají ke zvýšení mateřského mléka. Nicméně, nepřehánějte to tím, že jí více ořechů za den, protože to může způsobit i nedostatek dítěte ze stolice nebo zácpa. Těžit z ořechů dost jíst denně 5-6 vlašské ořechy nebo 1/4 šálku arašídy nebo lískové ořechy.

Po každém krmení je třeba vyjádřit zbytky mléka, které zvýší tok mléka a zlepšení jeho chuti.

Dodržování správného režimu dne, který zahrnuje kompletní spánek alespoň šest - osm hodin a spánek během dne alespoň jednu hodinu, pomáhá odstraňovat stres a zvýšit množství mateřského mléka.

V jednom krmení dítěte krmení z obou prsů a na konci kojení, které se začaly. Dekantovat zbytky mléka. Tato technika bude rovnoměrně být přidány do mléka v mléčných žlázách.

Naneste dítě k prsu, a to jen tehdy, když chce jíst, ale když byl ještě strach a rozmarná. Sání mateřského mléka umožní, aby vaše dítě, aby se uklidnila. Mateřské mléko je přírodní antidepresivum pro kojence.

Provádění těchto pravidel brání vzniku hypogalactia, přičemž množství mateřského mléka se zvýší a vaše dítě bude krmena a zdravé.