Jak zvýšit kojení mateřského mléka kojících matek?

častá nástavec

Jakmile zjistíte, že vaše tělo produkuje nedostatečné množství mléka, nezačínejte panikařit. Jen se snažím, aby drobky k prsu tak často, jak je to možné. Tato jednoduchá rada v této věci je v rámci seriózních vědeckých studií. Vzhledem k tomu, sání drobky ovlivňuje počet receptorů, produkující prolaktin. Tento hormon, který je produkován v hypofýze, a že on je zodpovědný za normální kojení. Častá, aktivní a podporuje prodloužené sání příslušnou rozvíjející mateřského mléka.

Odborníci zjistili, že maximální množství prolaktinu je schopný být produkován v noci, či spíše mezi třetí hodinou ranní a šestou hodinou ranní. V souladu s tím, pokud chcete, aby kojit tak dlouho, jak je to možné a zvýšit syntézu mléka, ujistěte se, že krmit své dítě v noci.

Na dítě aktivně a často dát k prsu, není nutné pít vodu, a ještě více tak, aby mu směsi. Tyto kroky by mohly být první krok k úplnému ukončení kojení. Nebojte se, váš drobeček není žízeň, protože mateřské mléko je vynikající a pokrývá potřeby dítěte ve vodě, a jídlo, které bylo prokázáno, řada vědeckých studií.

Pro stanovení, zda se dostatečné množství kapaliny spotřebované dítě s mateřským mlékem, nechá se na nějakou dobu bez pleny s absorpční pleny. Za den při normálním výkonu strouhanky měl napsat alespoň deset nebo dvanáct krát.

V tomto případě, je-li na drobky je příliš slabý, aby sát aktivní, je nutné ke stimulaci produkce mléka čerpáním rukama nebo odsávačky.

Klid a odpočinek

Kojení mateřského mléka kojících matek by se mohla zhoršit, pokud to není klid. Panika a nervozita není nejlepší pomocníky při vytváření kojení. Je-li kojící matka je pod tlakem, tělo ve svém řádově snížené hladiny oxytocinu zodpovědný za normální kojení. V souladu s tím, jak zvýšit odborníci kojení doporučujeme odložit stranou všechny domácí práce a věnovat pouze čas sebe a své dítě. Ideálním řešením by bylo jít do postele s dítětem, který je stále „visí“ na hrudi. Takže si můžete odpočinout nejvíce, a výrazně zvýšit množství mateřského mléka. Normalizovat stav mysli, můžete také využít různé druhy čajů, a to i ty, které se prodávají v lékárnách na podporu kojení.

Co-spaní a kůže při styku s kůží

Pro zvýšení produkce mléka, jak jsme viděli, je nezbytné krmit drobky tak často, jak je to možné, a zůstat v klidu. Ale vyskočit každou půlhodinu na pravidelném krmení je v noci velmi obtížné a zůstat v takových podmínkách v normálním duševním stavu, je téměř nemožné. Proto dítě a matka mnohem snazší založit společný sen alespoň po dobu prvních šesti měsíců života. Mnoho žen zkušenosti podobné tvrzení, že skoro ani probudit, pokud sdílejí sen pro krmení a dítě může snadno najít hrudník a občerstvení na vlastní pěst.

Máte-li problémy s produkcí mléka se také pokusit se svléknout dítě v době krmení pleny, a většina z nich zůstává v prádle na kožené zápisků dotyčné mateřské společnosti. Takový způsob je schopen spustit skryté mechanismy syntézy mateřského mléka, které se nacházejí na úrovni instinkty. Zkušenosti z mnoha matek, tato metoda opravdu funguje, a to zejména pokud se používá ve spojení s již uvedena.

Power. pití

Přes požadavky mnoho odborníků na kojení, dítě může vyvolat i hladovějící ženu, správnou organizaci diety při krmení drobky hraje velmi důležitou roli. Nemusíte jíst za dva, musíme jen proto, aby vaše strava výživnější a vyvážené. Rovněž je třeba podotknout, a pitný režim - vypít dostatek tekutin, například, obyčejné vody a různých teplých čajů. Jak praxe ukazuje, sklenici horkého nebo teplého čaje, opilý asi půl hodiny, bude patnáct minut před plánovaným krmení poskytnout určitou tok mléka do prsou a aby sání proces pro dítě jednodušší.

další finanční prostředky

Chcete-li zvýšit laktaci může také obrátit na tradiční medicíny a homeopatických přípravků. Někdo ke stimulaci produkce mléka pomoci pro nápoje na bázi fenyklu, fenyklu, kopřivy, kmínu a dalších. A některé ženy přicházejí s drogami pomoci jako Apilak, Leptaden, Laktogon atd. Nicméně, konzultanti na kojení se nedoporučuje spoléhat pouze na takové prostředky lépe aktivně kombinovat s již výše popsaných postupů.

Ve skutečnosti, normalizovat kojení mléko je možné ve většině případů, je opravdu jen chtít.