Jak se vyhnout mezery při porodu?

Proč existují mezery při porodu? Během porodu, plod se pohybuje v porodním kanálu, hlava, před dosažením pánevní dno, vytváří tlak na měkké tkáně a táhne jim. To vše závisí na elasticitě svalů a kůže. Volně protáhnout zdravá tkáň, stejně jako je to nutné, a pružnost je ztracen tkáň se zánětem.

Pokud se nejedná o první porod a první dodávka nebylo možné, aby se zabránilo trhliny nebo řezy, perineální jizva je přítomna, který prakticky nemá natáhnout. To je to, co způsobuje opakované protržení během porodu.

I při vysoké pružnosti tkání, způsobují Odtrhávací při porodu se může stát porodní asistentky pochybení nebo nedodržování jejích požadavků v průběhu porodu. Porodní asistentka upraví pokusy, takže v každém případě být hluchý ucho jeho instrukcí.

Existují případy, kdy lékař musí učinit volbu: přestávku nebo řez. Když je jasné, že aby se zabránilo mezery v porodu nebude možné, lékař rozhodne - snížit, to znamená, aby řez z hráze. Mnoho lidí si myslí, že není žádný rozdíl - řezat nebo zlomit, ale po cut šev hojí rychleji a lépe, zřídka komplikace.

Nejvíce náchylné ke vzniku trhlin během porodu ženy, které představují krční erozi, a dokonce i ti, kdo to dělají úspěšně vyléčeny. Zánětlivá, infekční onemocnění reprodukčního systému přispět ke snížení elasticity tkáně, proto jsou spojeny nespojitosti během porodu. Velké plody, které budou příliš mnoho pro ženské tělo se také může stát způsobují přestávky. Navíc, špatná tkáň práh pružnost může být genetický projevem.

Jak se vyhnout mezery při porodu?

To stojí za zvážení před těhotenstvím. Za prvé, navštívit gynekologa identifikovat a eliminovat všechny nemoci. To je nezbytné nejen pro prevenci zlomenin u porodu.

Kegel cvičení - nejznámější a efektivní cvičení pro ženy, které přispívají nejen k posílení pánevního svalstva, ale také významně ovlivňuje sexuální život. Tato cvičení jsou založeny na relaxaci a stres svaly hráze, a musí být provedena v průběhu těhotenství. Kromě toho můžete použít následující cviky, při absenci kontraindikací k nim:

1. Chůze s vysokozdvižných boky
2. Olovo nohou až na židli
3. Dřepy s nohama daleko od sebe
4. Dřepy s třepání
5. Zatažení konečníku:

• Zkříženýma nohama, chodit 10 kroků - dopředu a dozadu (10x)
• Držení míče nohou, chodit 10 kroků - dopředu a dozadu (10x)
• Ležel na boku, dolní části stehna

perineální masáž může začít dělat v kterékoli fázi, ale aktivně ji realizovat - asi 30 týdnů těhotenství. Chcete-li začít masáž hráze na nedošlo k jeho roztržení během porodu, jednou, pak dvakrát, že se neustále zvyšuje četnost masáže. Počínaje 38. týdnem těhotenství, masáž hráze by mohly a měly být provedeno každý den.