Metody hladovění Marv Ohanyan: rysy, recenze

V současné době existuje mnoho technik očistit tělo, ale získala zvláštní oblibu hladovění Marv Ohanyan. Skutečnost, že Marwa Vagarshakovna je proslulý biochemik a lékař-terapeut. Ona vyvinula speciální program pro čištění těla.

Představuje techniky

Hlavním účelem půstu Ogonyan - vyčistit tělo nežádoucích solí, toxiny, a dalších nežádoucích materiálů, které jsou výskyt původci mnoha nemocí .. Navíc, lékař doporučí, aby se vzdal jíst, musíte mít speciální bylinné čaje, džusy, stejně jako provést čistící klystýr.

Očista těla Ohanyan: kde začít?

Marwa Ohanian doporučuje začíná s těmito postupy:

• Ve večerních hodinách, je třeba míchat v 1 polévková lžíce. voda 50 g oxidu hořečnatého. Aby to není tak nechutné vypít, můžete přetáhnout několik kapek citrónové šťávy a přidejte lžičku medu.
• Bezprostředně po vleže na teplou láhev s vodou, v oblasti jater. Tak, bez polštáře, budete muset ležet po dobu jedné hodiny.
• Během této doby (a na další hodinu) vypít asi 5 lžic. Speciální bylinný odvar.
• Jít spát nejpozději do 21:00.
• V 7-00 dělat klystýr ve 2 litrech vody, po dobu 1 hodiny. L. sody a 1 polévková lžíce. l. sůl. Je třeba poznamenat, že teplota by měla být kolem 38 stupňů. Tyto postupy jsou prováděny každý den, po celou dobu půstu.

Příprava vývaru. Co byliny bude zapotřebí?

Chcete-li připravit vývar, je nutné, aby tyto byliny ve stejném množství: třezalka tečkovaná, heřmánek, hloh, kopřiva, meduňka, jitrocel, šalvěj, máta, trikolóra fialový, tymián a oregano.

Vývar Takto připravený 4 umění. l. tráva naplněné 2 litry vroucí vody a infuzí po dobu 30 minut. Vývar je žádoucí, aby se s medem a citronovou šťávou. V den, kdy by měla vypít až 10 st. léčivý nápoj.

Viz také:

• Půst 14 dní výsledky
• Půst v poště

Dr. terapeut doporučí alternativní čaje s ovocné a zeleninové šťávy ve výši 3 cl. za den. Pro přípravu šťávy, můžete si vzít nějaké čerstvé zeleniny a ovoce.

Doba trvání půstu - od jednoho týdne až 15 dnů. Doba trvání čištění je závislá na stavu vašeho těla, individuální odpovědi na léčbu. Je žádoucí, aby načasování hladovění stanoveno ošetřujícím lékařem pro vás. Během této doby může být nevolnost, bolesti břicha, zvracení. Tato reakce na čištění. Kromě toho, v průběhu doby používání techniky často tvoří skvrny na jazyku, musí být kontinuálně odstraňován.

Kromě výše uvedeného je nutné dávat pozor na následující body:

1. Kdy půst je u konce, musíme s velkou opatrností, aby zavedly nové produkty ve stravě.
2. Tento postup Ohanian doporučuje jednou za čtvrt roku po dobu jednoho roku nebo 2.
3. Z masa, ryb, všechny druhy mléčných výrobků a pečení Ohanyan radí dát vůbec.

Jak lze vidět, s cílem očistit tělo a zhubnout pomocí hladovění Ohanyan, budete potřebovat trpělivost a obrovskou sílu vůle.

Půst v Ohanyan: recenze

Svetoslav: Půst je nejlepší ze všech, které jsem se snažil. Samozřejmě, musíte mít velkou sílu vůle, aby vydržely celý kurz. Muset neustále vyčistit skvrny na jazyku a zubech, měl jsem několikrát denně čistit zuby. Kromě toho, že by nebylo žádoucí, pokud je čas pít odvar. Jen pocit prázdnoty v žaludku, ale klesla o 5 kg za celý kurz. Často se cítí bolest břicha, nevolnost, závratě a nevolnost.

Darin: Můj hlad po Marv Ohanian nešel úplně hladce, začátky - světlo, ale pak musel jít k lékaři, na 9. den horečky, celé tělo ho bolelo, a měl pocit, jako kdyby všechny zuby hned bolely. To má blog na webu a hladovění každý den psát své pocity. Ti, kteří prošli kurz, dal radu, hladem pozitivní. V těle byl nalezen snadnost hlavní věc - dodržovat všechna doporučení a striktně dodržovat postup.

Viz také:

• Půst podle učení Ajurvédy
• Syrová strava - Olga
• 40-denní půst voda

Půst v Ohanyan nepochybně účinným způsobem. Ale má své „úskalí“. Aplikovat čištění je nutné pouze se souhlasem ošetřujícího lékaře a s výhodou pod jeho kontrolou. Když nepohodlí je důležité usilovat o okamžitou lékařskou pomoc!