Soda lázeň pro hubnutí: recenze. Soda koupele: jak?

Vodní procedury jsou prospěšné pro naše tělo. Například pomůže zhubnout. Soda koupele - výborným pomocníkem při snižování hmotnosti. Jsou to jemně, ale účinně zvyšuje pocení a vylučování toxinů.

Soda lázeň pro hubnutí: recepty

Plain teplá voda nepomůže zhubnout. Ale soda koupele produkovat významný vliv. Skutečnost, že soda je dokonale brání vstřebávání tuků. Když je tělo paří v horké lázni, otevřené póry a pocení dochází. Tělo se zbavuje toxinů a nečistot.

Soda vany jsou bezpečnější než obdrží stejnou soda dovnitř. Špatný výpočet dávkování může významně ovlivnit úroveň kyselosti v žaludku, a tak vyvolat poškození sliznice až do výskytu vředů.

Jak připravit koupel s jedlá soda? Ať je to jednoduché, i když to bude starat. Sled operací je následující: teplota vody není větší než 37 stupňů, množství - cca 200 litrů. 0,5 Balení konvenční jedlé sody nalít do nádoby a zředí se horkou vodou vodoy- míchání nalije výsledného roztoku do lázně.

Soda koupel s mlékem

Složení:

1. Mléko - 100 g
2. Esenciální olej z eukalyptu, šalvěj rozmarýn dělat - 6 kapek
3. Soda - 125 g

Soda a nalít mléko do teplé koupele. Přidejte směs éterických olejů.

soda - vynikající proti celulitidě činidla, zejména ve spojení s takovými esenciálních olejů. Velmi účinný citrusový olej (mandarinka, grapefruit, pomeranč). Přidejte směs aromatických olejů v teplé lázni.

Soda koupel s mořskou solí

Složení:

1. Soda - 125 g
2. Mořská sůl - 150 g
3. Levandule alkoholu - 3 kapky

Teplý lázeň rozpouští mořská sůl a soda nalít levandule alkohol.

Upevnit vliv soda koupele použijte tělový peeling: smíchejte 2 lžíce. l. tekutý med a 1 polévková lžíce. l. soda, masážní pohyby dát na těle. Opláchněte a naneste na zvlhčovač pleti.

Soda koupele: jak?

Proces ve vaně s jedlou sodou může být rozdělena do 2 etap: příprava lázně a ve skutečnosti, ponořit se do něj. A na 1. a na 2. kroky brát vážně. Zakoupit speciální teploměr, který vám umožní změřit teplotu vody.

Okamžitě dostat teplé oblečení nebo deku, která bude zapotřebí po postupu přijímání. Půjdete do vody opatrně - není nutné prudce poklesne ve vaně. Zpočátku omezit svůj pás. Chcete-li odstranit přebytečné záhyby nad pasem (například na rukou), můžete je nalít v průběhu řízení.

Zpočátku v teplé vodě. Když si zvykne tělo - přidat horké. Nicméně, není nutné ke zvýšení teploty nad 39 stupňů. Tento postup by měl trvat déle než 20 minut. Poté, co je dokončena, otřít, dát na teplé roucha. Odpočívejte. Můžete osprchovat v 1 hodinu po soda lázně.

Za účelem dosažení větší účinek, tyto lázně se doporučuje absolvovat kurzy pro 10 procedur denně. Účinnost z nich rostou, pokud se před jejich procházka na čerstvém vzduchu. Opakovat celý kurz je třeba ne dříve než 2 měsíce.

Soda lázeň pro hubnutí: recenze

• Margot: I soda lázně pomůže nejen zhubnout, ale také k odstranění akné na těle. A oni jsou dokonale bojuje s alergiemi.
• Dana: Koupele se sodou dotáhnout ochablé svaly a dát pružnost pokožky. Díky dobré v boji proti celulitidě. Podpatky jsou měkké jako dítě.
• Oles: V případech dermatitidy a mazotok soda koupele se doporučuje, aby lékaři. Olejnatost kůže se odstraní. U poruch žilního oběhu a otoku, ale jsou také užitečné.

Viz také:

• Lidové léky na hubnutí
• Léčebné koupele: recepty
• Radonové koupele: přínosy a škody
• Suché uhličité koupele: indikace a kontraindikace

Soda vany vám pomůže zhubnout a přivést tělo zpět k normálu. To je levný domácí alternativou k drahé salon ošetření. Dodatečný pozitivní efekt lázní je jejich pečovatel vynikající účinky na pokožku.