Jak zavést pevnou stravu kojící dítě, a kdy?

Pokud vaše dítě je přibírání na váze a úspěšně rozvíjí a matka dostatek mateřského mléka je první návnada můžete čekat až pět - pět a půl měsíce. Stejně jako to, že i bez uvedení největší jídlo, říkal jsem ti o tom, kdy zavést pevnou stravu kojené dítě!

Sýr a vaječný žloutek

Děti v tomto věku, jako bílkoviny a vysoce kalorické stravy použití vaječného žloutku a sýr. To je důležité zejména pro děti, které jsou špatně přibírat na váze, s příznaky křivice, zaostalosti. Zdravých dětí se obvykle podává s tvarohu 5-6 měsíců, žloutek - v 6-7 měsících.

Do jednoho roku ve stravě dětí používat pouze tvaroh, který se připravuje v mlékárně nebo mléčný kuchyně speciálně pro dětskou výživu. Pokud nemáte takovou možnost, sýr může být připravena, ale pod přísnou hygienu a nedávno vařeného mléka.

Tvaroh dát před zahájením kojení, protože čtvrt nebo půl lžičky, pečlivě třel s mateřským mlékem. Postupně zvýšit množství sýra, na čtyři čajové lžičky, rozdělených do dvou dávek.

Vaječný žloutek (z natvrdo vejce) a rozetře s mateřského mléka, a dát dítěti minimální dávku - na špičku lžičky. Postupně se počet byl upraven na 1/4 žloutku za den, ujistěte se, že dítě neměla alergická reakce. Kdy budou zavedeny strava dítěte ovesná kaše a zeleninové pyré, přidáme vaječný žloutek v nich.

První pevná strava

První pevná strava - zelenina pyré. Zelenina obsahují minerály, vitamíny, vlákninu, pektin, které jsou nezbytné pro rostoucí organismus. První kaše dát jeden druh zeleniny (květák, cuketa, brambory, mrkev, dýně, vodnice).

Později zavést další zeleninu, lepší tah. Když se dostane dítě používá pro tento druh potravin může být vařené rozmačkané dva nebo tři druhy zeleniny. Jeho mléko se zředí přidáním 2-3 kapek rostlinného oleje. Postupně množství oleje se upraví na 3 gramy.

Začátek zavést zeleninová polévka s malým množstvím (jeden - dvě čajové lžičky), postupně úpravou dávky na 100-160 gramů. Je lepší dát koktejl v dopoledních hodinách vidět reakci dítě na nový druh potravy.

Při přesunutí na plnou porci zeleniny pyré, že je žádoucí, aby dítě po krmení mateřským mlékem, které se nezastavil, které produkuje.

Druhý vabeni

Druhý typ příkrmem - mléčná kaše. Podává se 2-3 týdny po zavedení zeleninové pyré. V obilovinách (oves, rýže, pohanky, kukuřice) obsahují vlákna, bílkoviny, škrob, vitaminy, minerály.

Ztížený kaše koncentráty byly připraveny v průmyslovém prostředí, zejména pro malé děti. Neměly by být vařené, jsou snadno k chovu. Připravené obilniny obsahují komplex vitamínů a minerálů (včetně železa), a to musí být dítě, protože rostoucí tělo potřebuje tyto látky. Rozsah obilovin na dětskou výživu je velice široká, jsou mléčné výrobky a mléčné výrobky, s různými ovocnými příchutěmi.

Kaše doporučuje zavést jedno - dvě čajové lžičky, což zvyšuje jeho množství, aby 120-150 g denně.

Máte-li vařit kaše sami, kýta nejprve vařit na vodě, přidáme horké mléko a přivedeme k varu. znovu stírání obilovin (oves, pohanka, rýže) se sítem a přivést k varu, přidá se máslo (3 gramů na 100 gramů).

Pro malé děti nejvíce užitečné kaše ovsa a pohanky. Chcete-li zvýšit hodnotu jídla můžete kombinovat různé cereálie, přidejte ovoce a zeleniny (jablka, švestky, mrkev, dýně).

třetí vabeni

Pokud vaše dítě je již 7-8 měsíců, pak nastal čas představit vaše dítě pevných potravin - maso. Nejlépe se hodí pro kojeneckou výživu hovězí nebo králík, kuře, hovězí maso, libového vepřového masa, jazyka.

V první fázi a maso se vaří dvakrát rozemele na mlýnek na maso nebo mixéru. V 8-9 měsících je vyrobena soufflé nebo kaší do konce roku - karbanátky nebo karbanátky páry.

Maso je zavedena do jídelníčku dítěte postupně, stejně jako všechny nové potraviny. Za osm měsíců dítě by mělo jíst asi 50 gramů ní až do roku - 70-80 gramů.

Užitečný a snadno použitelný Masové dětský.

čtvrtý vabeni

Na 7,5 - 9 měsíců se doporučuje přidat dětskou jogurt či jiné mléčné výrobky, určené pro dětskou výživu. Fermentované potraviny jsou snadno stravitelné, strávený, zlepšovat střevní mikroflóru.

Doufám, že znalosti o tom, kdy a jak zavést pevnou stravu kojící dítě, budete hodit!

Svetlana44, medicsguru.ru