O využití mořské vody pro lidské zdraví

Bylo zjištěno, že v mořské vodě obsahuje asi 140 látek, z nichž mnohé jsou jedinečné ve struktuře. Jsou dobře hydratuje pokožku a podporuje její regeneraci, zlepšují krevní oběh. Ale to platí více čerstvé mořské vody, která nejsou připravené z koncentrátů. Po čerstvé mořské vody, s výjimkou minerálních složek, stále má a biologickými látkami.

To je užitečné, a to jak v obecných postupech (plavání), a lokálními (zásobníků, balení). Například odborníci vědí, že pokud před manikúru pravidelně dělat koupel mořské vody, nehty stanou silnější a zdravější, a jemnější pokožka. K dnešnímu dni použití mořské soli jako mořské koncentrátu, aby se stala velmi populární jako terapeutických a kosmetických přípravků. A skutečně, protože pro dosažení pozitivního efektu, stačí k rozpuštění soli do vody a vanou připraven. Všimněte si, že se rozpustí krystalky mořské soli by měla být správná. Pro tento účel malé nádrže se nejprve zředí soli, a pak se výsledný roztok se nalije do lázně.

Je také dobré kombinovat mořskou vodu suchým nebo čerstvé mořské řasy, bahno, mořské řasy. Například řasy hydratuje pokožku, zjemňuje ji a dělá to více pružná. K dosažení tohoto efektu je doporučeno páska byla zabalená čerstvé mořské řasy nebo jemně nakrájejte, promíchejte s mořskou solí, čímž směsi na pyré, pak aplikuje na kůži.

Mořská koupání významně snižuje srdeční frekvenci, snižuje tlak, zlepšuje krevní oběh, vytvrzuje celé tělo. Podle revmatology kvůli vysokému obsahu stopových prvků a minerálů, mořská voda je velmi užitečné pro lidi, kteří trpí osteoartrózou. Spolu s mořského vzduchu, posiluje imunitní systém a dokonce zlepšuje odolnost vůči bakteriím původcem tuberkulózy.

hořečnaté ionty, které jsou tak v mořské vodě, podporovat dělení buněk a tvorbu kosti. Stav epidermálních buněk se významně zlepší, v důsledku aktivace metabolismu. Pravděpodobně je jedinou nevýhodou je možno uvést zvýšenou citlivost kůže na ultrafialové paprsky. Proto se na pláži tak snadno vypálit.

Přítomnost v moři vzduchu a jodu vody, také je významná výhoda pro lidské zdraví. Vzhledem k tomu, jód je zodpovědný za snižování hladiny cholesterolu v krvi, to je posílení imunitního systému a nervového systému, obnovuje štítnou žlázu, má pozitivní vliv na mozek, zlepšuje paměť.

Jednoduché oslavy na pláži neméně prospěšné pro fyzické kondici těla než koupání v moři. Složitost procházku po písku dělá práci velké množství svalů. V tomto případě se podílí na nohy, tisk, hýždě. Účinek chůze je srovnatelná s vyčerpávající práci na stacionárním kole. A v případě, že pláž není písčitá a oblázky, pak masáž akupunkturních bodů na noze - zaručena.

Ve vaně s mořskou solí, to je velmi důležité vědět, co chcete dosáhnout. Jen koupelová sůl dokonale zmírnit únavu, zlepšují látkovou výměnu, zobrazí jedy.

Slabá koncentrace soli je velmi dobré pro cévních onemocnění, průměrná úroveň koncentrace je příznivá pro ty, kteří bolet páteř a klouby. Pro ty, kteří chtějí zhubnout, doporučuje se, aby jeho vysoká koncentrace.

Místní solné lázně jsou dobré pro kalení těla. Na rozdíl od něj, jako koupel dokonale úlevě od bolesti, zabít plíseň, snižuje svalové napětí, únavu výhru. Také zjistili, že mořské lázně - skvělý způsob, jak omladit pokožku, takže je pružná a elastická. Máte-li přidat éterické oleje, bude účinek léčby zvyšuje a zlepší spánek, nálada stoupá, budete vzbodritest na mořské soli!

Velmi užitečný koupel s mořskou vodou na nohy. Pro ženy, které rády nosí vysoké podpatky, a to platí zejména. Jeho aplikace je dokonale hydratuje pokožku, což je hladký, uvolňuje svalové napětí a únava.

Výhody mořské vody pro lidské zdraví je prý hodně. Ano, mořská voda je neocenitelný dar přírody, který my lidé teprve začínají chápat a používat. Použijte mořské lázně v pravidelných intervalech a uvidíte, jak prospěšné to bude mít vliv na svůj vzhled a zdraví v těle!

Olga, medicsguru.ru