Mořská voda pro lidské zdraví

Desítky tisíc lidí z celého světa se hrnou každý rok v přímořských letovisek jiný, někdo je schopen si odpočinout na silnici, prestižní pobřeží, někdo prostě stříkající vodu v moři a užívat si slunce. Proč je člověk tak přitahován k moři, as mořskou vodou užitečné pro lidské zdraví, není žádným tajemstvím, že budeme sáhnout nejen k odpočinku, ale také obnovit vitalitu. Důvody, proč se mořská voda je tak atraktivní a užitečné pro lidské zdraví - hodně. Někteří výzkumníci s plnou odpovědností říci, mořské vodě a lidské krevní plazmy je velmi podobné složení. To je to, co způsobuje, že lidé jsou tak pohodlné pocit v mořských vlnách. Kromě toho se navrhuje, aby nejcennější pro nás stopový prvek, který se nalézá v osolené vodě - jód. Přesněji řečeno, zde ve většině optimální koncentraci jodidu obsahuje atom bromu, který je dlouhý etabloval jako lék na onemocnění a poruch nervového systému.

plavání hřiště v mořské vodě je uveden u mnoha chorob, zejména, je to velmi užitečné pro neurotiků, který město nemerenoe množství životů. Nepředpokládejte, že mořská voda je prospěšné pro lidské zdraví, pokud je teplo. Samozřejmě, že to hustší než voda je mnohem příjemnější a pohodlnější, jsme cítili v teplé vodě, ale v jejich vlivu na naše tělo je nejvíce optimální teplota 20-23 stupňů. Chladná voda osoba aktivněji pohybovat, takže maximální počet pohybů, jako při léčení určitých chorob vyžaduje pokles teploty. Například, ke stimulaci metabolismu v léčbě obezity je třeba vykoupat ve studené vodě, ale pokud tam jsou problémy se srdcem, krevních cév, a to bez předchozí konzultace s lékařem není nutné jít do studené vody: nevědí, jak reagovat na takové zatížení na srdce.

Bakterie množit rychleji ho do teplé vody (nad 24-25 stupňů), takže mořská voda je nežádoucí polykat, ani náhodně, a po koupání byste měli určitě dát sprchu. Mořská voda léčí, není pochyb o tom, nicméně, stejně jako u jakékoli léčby, se lázeňství je třeba přistupovat s rozvahou. To je nejlepší mít odpočinek u moře je stále na pláži sezónu, úprava vody by měly být pravidelné, trvá nejméně 15 min., Aby si jejich přínos pro zdraví.

Níže jsou uvedeny některé z nejčastějších omylů mezi lidmi, kteří se chtějí naučit zdraví přímořském letovisku.

1. bazény s mořskou vodou je nahrazena u moře. Bazény s mořskou vodou, stejně jako mořské soli, rozpuštěné v obyčejné vody - je to jen ubohý imitace moře. Slaná voda nemůže být převážena na dlouhé vzdálenosti, nejcennější pro nás mikroorganismy jsou v ní obsaženy, nepřežije déle než 2 dny.

2. mořská sůl, která přetrvává po dlouhou dobu na kůži, poskytuje účinný terapeutický účinek na organismus, a není nutné, aby smýt. Po výstupu udržel mořská voda svůj terapeutický účinek po dobu asi 20 minut. Nicméně to není doporučeno, aby se kůže sůl již je třeba opláchnout čistou vodou, protože kůže buňky produkují toxiny, škodliviny jdou spolu se solí. To přispívá k rozvoji kožních onemocnění v případech, kdy jsou nežádoucí látky dostanou do odřeniny, vředy.

3. Stupeň slanosti vody v moři ovlivňovaly jejich užitečnost pro organismus. Takový požadavek může být relevantní pouze pro některé lidi s určitými zdravotními potížemi, například těžkých onemocnění kůže. Pro takové lidi, se doporučuje k návštěvě Mrtvého moře lázní, solných jezer Rusko, to vám umožní efektivně vypořádat s nemocí, jako je lupénka, atd Pro všechny ostatní, že nejlepším řešením by bylo návštěvě moří, mají nízký obsah soli, jako je užitečné pro téměř všechny letovisek u Černého, ​​Azovského moře.

4. chlorování mořské vody zabíjí patogeny. To je pravda, ale spolu s patogenními bakteriemi je snížen a obsah živin ve vodě.

Mořské vody a vzduchu má velmi pozitivní vliv na lidský organismus, podkožní tkáně dodávané lehké záporné ionty, což zlepšuje krevní oběh, proniká do ní. Mořská voda má cenné pro nás minerální kompozice, zpevňuje pokožku, vyživuje, zlepšuje stav nehtů, vlasů, blahodárné účinky na podkožního vaziva, které zbavit toxinů. Bylo zjištěno, že po koupání kurz v mořské vodě výrazně zlepšuje celkový zdravotní stav, obrysy postav jasnější, přitažlivý.

Léčebný efekt koupání v mořské vodě může být značně posílena, pokud zároveň provádět celou řadu dalších procedur. Zejména je vhodné kombinovat úpravy vody s léčivým bahnem, čerstvé a sušených mořských řas. Například dobrý vliv na pokožku, vyhlazuje, zpevňuje zábalu z mořských řas, z nichž se doporučuje čas od času. Mořská voda obsahuje množství hořečnatých iontů, které výrazně urychlují buněčné dělení, tvorbu kostí, v důsledku aktivace metabolismu zlepšující stav horní vrstvy kožních buněk. Nicméně, měli byste být opatrní, protože kůže je citlivější vůči UV záření, můžete snadno vypálit na slunci. Při léčbě kardiovaskulárních onemocnění je velmi užitečné slabé koncentrace soli v mořské vodě, koupání v moři přispět ke stabilizaci tlaku, zlepšení krevního oběhu, pro vytvrzení celého těla. Obecně platí, že mořský vzduch a mořské vody významně posilují imunitní systém a dodává energii v příštích několika měsících.