Indiána zvyk přenášen na Evropany - Evropané kouření

Trocha historie tabáku

V XV století na tabák byla známa pouze v Severní a Jižní Americe. Původních obyvatel tohoto kontinentu používali tabák k mnoha účelům. asi před čtyřmi tisíci lety, nebo snad dokonce dříve, severoamerických indiánů kouřil tabák. Starověkých civilizací považuje za magické a uzdravení, ale pak kouření se používá hlavně pro různé rituály.

Od druhé poloviny zvyku v XVI století indiánů přenášeného pro Evropany - kouření Evropany, to stalo se populární jako prostředek léčby. Věřilo se, že tabák - lék. A protože si odfrkl, uzené a dokonce žvýkání, které byly použity jako lék na nachlazení, stejně jako bolest hlavy, bolest zubů.

Proč lidé kouří?

Kouření je vysoce návykové, a ne každý může sám zbavit se této závislosti. Vědci se domnívají, že kouření je špatný zvyk Evropanů, je více návykový než kokain nebo alkohol.

Většina lidí kouří jen proto, že nemají dostatek vůle k zastavení. Nikotin je vysoce návyková, vytváří falešný pocit energie a elánu. V takovém případě, pokud kuřák nekouří po dlouhou dobu, to dramaticky změnila náladu, a ne k lepšímu, stane podrážděný a agresivní, může dojít k depresi. To je důvod, proč ti, kteří se snaží přestat kouřit, často návratu ke kouření.

Mnozí tvrdí, že kouření přispívá ke snížení hmotnosti. Ano, skutečně, nikotin snižuje pocit hladu, ale přináší mnoho škod na těle.

tam je psychická závislost na kouření pozadí. Mnoho lidí, kteří používají cigarety k odpočinku a pokusit se vyrovnat s obtížemi. Kouř z nudy z nedostatku důvěry.

Vliv kouření na zubech

Kouření je nebezpečné pro zuby a ústní dutinu. Že trpí zubní sklovinu na vaše zuby vypadat zhnědnutí. Také, to je kvůli kouření na zubech objeví zubní kámen, který přináší spoustu problémů. Vlastní to nebude fungovat odstranit, takže se ujistěte, že se obrátit na odborníka. Ano, bude to odstranit zubní kámen, ale po postupu čištění se bude opakovat.

Kouření dává krevního oběhu a vede k atrofii sliznice úst. V počátcích onemocnění dásní zanítit, začnou krvácet. Po nějakém čase, zanícené periodontální tkáň, a dále může dojít ke ztrátě v důsledku zub chronické parodontitidy.

Kouření a těhotenství

U těhotných žen, kouření může způsobit velmi vážné poškození. Koneckonců, nastávající matka by měla být odpovědná nejen za své zdraví, ale i zdraví vašeho dítěte. Při kouření těhotná žena s expozicí svého dítěte do nebezpečných chemikálií. Tento nikotin, kysličník uhelnatý a dehet. dítěte plíce může být vážně poškozena sníženým množstvím kyslíku, který hraje velmi důležitou roli ve vývoji nenarozené dítě v důsledku kouření.

Vodní dýmka kouření. zda je neškodný?

Velmi mnoho lidí věří, že vodní dýmka kouření je bezpečné a není to takový zlozvyk jako kouření normální. Vzhledem k tomu, vodní dýmky kouř se filtruje přes vodu, a pak se do plic. Ale ve skutečnosti, vodní dýmka kouření není méně nebezpečné než pravidelné kouření cigaret. Během takového kouření člověk vdechuje větší množství kouře a získat více nikotinu. Vodní dýmka kouř, nezdravé, proniká hluboko do plic, protože s takovým kouření člověk inhaluje hlouběji a víc než kouření cigaret.

Bylo prokázáno, že 45 minut kouření vodní dýmky je ekvivalentní ke kouření cigaret a padesát. Během této doby, plíce jsou otrávené pryskyřice, jako kdyby jste vykouřil celou krabičku cigaret. V balení po 50 cigaret Samozřejmě, že ne, ale není tam žádný dokovací mezi příkazy. Tak to dopadá, že vodní dýmka kuřáci ohrožují stejné nemoci jako kuřáků cigaret.

Kouření a nadváha

Velmi mnoho lidí se bojí, aby přestali kouřit, protože pak mohou přibrat. Ale ne každý dostane lepší po opuštění. Ani skutečnost, že kouření snižuje chuť k jídlu, neznamená, že přestat kouřit, budete okamžitě jíst vše, co vidíte.

Pokud budete jíst hned po odvykání kouření, nebudete psát nadváhu také stala zdravější a energický. Z tohoto důvodu je třeba pochopit, že kouření - špatný zvyk a přestat kouřit, očistit tělo toxinů a starat se o své zdraví. Běžet, jít pro sportovní vyžití. Aktivní relace vám pomůže zapomenout na cigarety.

bagirrra123, medicsguru.ru