Osvěžující masáž pro kojence děti

Takže, osvěžující masáž má zásadní význam pro harmonický rozvoj fyzické kondice svých drobky. Kromě toho je také důležité pro duševní vývoj, protože pomáhá malý muž cítit její význam a hodnotu. Pomáhá rodičům a vyměňovat si dítě pozitivní energii. To poskytuje možnost předvídat přání a potřeby dítěte, což ukazuje matčinu lásku.

Ale masáž postup má nějaký seznam kontraindikací, to by nemělo být provedeno v případě, že dítě má teplotu těla, nebo je jakýkoliv zánětlivý proces. Také to není zobrazeno v různých závažných onemocnění a podráždění kůže.

Nošení dětí regenerační masáže má několik funkcí:

- musí být provedeno ne dříve než čtyřicet minut po jídle nebo alespoň půl hodiny před;

- provádět masáž by měla být každý den;

- Pomocí tohoto postupu pro velké a světlé místnosti, větrejte ji před tím;

- Teplota vzduchu by neměla být nižší než 22 ° C;

- umožňuje měření teploty, opustí dítě nahý;

- v případě, že dům je dost v pohodě, pokrývají tělo drobky plenu, a střídavě otevřít masírované oblasti;

- celková délka řízení by měl být mezi sedmi a deset minut;

- snaží se, aby jejich pohyby co nejplynulejší a jemnou masáží by neměly přinést žádné nepohodlí drobky, a ještě více bolesti;

- Začínat a končit postup úderů;

- podávání tření a vibracím světlo by mělo být prováděno postupně;

- Masáž může být provedena odborníkem.

Orientační schéma provedení:

Položte dítě na záda. Úhledně pat to v kruhovém pohybu ve směru hodinových ručiček bez tlaku. To přispěje ke zklidnění a relaxaci drobky. Vaše ruce musí být teplý.

Přejít na hlazení nohou v kruhu. Položte levou nohu na své levé dlaně a pravým palm masáž bérec a stehno, a sice jejich vnější povrch a zpět. Pokračujte v zdola nahoru. Opakujte s pravou nohou.

Vezměte obě ruce nohy do nohy a pokusit se dostat k hrdlu. Tato zábavná cvičení jako děti i rodiče. Buď opatrný, jeho realizace vyžaduje maximální jemnost a něhu. To bude přínosem pro celé tělo, a to zejména přispívá k posílení pohybového aparátu.

Jemně hladí drobky na nohách, uchopte jeden z nich s jeho rukou a pohybuje kůži, přesune z nohy na stehna. Ty by měly nejen vliv na oblast kolena, a to jak zvenku a zevnitř.

Věnovat pozornost tomu, masírovat bříško, hladil ji kolem sebe, podél přímek a šikmé svaly na boj proti. Rectus svaly by měly být jemně vmasírujte konečky prstů.

Krouživým pohybem, hníst břicho v oblasti pupku. Opakujte několikrát. V tomto případě se pokožka může červenat trochu, což je naprosto normální.

Mash a ogladte madlo po celé své délce. Položte palec na vnitřní straně zápěstí a index - na vnější straně a chodit kolem něj v kruhovém pohybu tření.

Kříž svůj pera dítě na hrudi, jemně vložte palec do dlaně a zmáčknout ji v pěst. Několikrát, potřást rukou a pak křížem krážem ruce.

Otočte dítě na jeho břicho. Jemně ho poplácat po zádech a hýždích. Použití pro vnitřní stranu opěrky se pohyby a vnější - pro pohyb nahoru.

Jemně a pevně trvat drobky nohy a zvedněte je na lehkou váhu. Kid odpočinku na hrudi, ramen a hlavy. Buďte opatrní a jemné, nedělají žádné další úsilí. Stejný postup by měl být opakován na zádech.

Je-li dítě leží na jeho břicho, třít jeho obojek zónu. To bude odpočívat a posílit vaše krční svaly a zároveň přispět k prevenci strnutí šíje.

Dát dítě do hrudi na dlani a jemně drží druhou ruku na výtahu nohy.

Otočte drobky na záda a jemně ho vytáhněte ji za rukojeti. Pokusil se posadit, mírně stoupá. Toto cvičení rozvíjí svaly paží, nohou a zad.
Vezměte pravou ruku dítěte a pravou nohu a jemně zvedněte. Třást to trochu. Opakujte cvičení s levou paží a nohou.

Vedení regenerační masáže se nejlépe provádí s vašimi oblíbenými hudebními drobky, komentovat to, co se děje, jemný a něžný hlas. Věnujte pozornost reakcemi dítěte a změnit cvičení, není-li mu to líbilo. Před tím, než pipsqueak postupy by neměly být dlouhý výkřik, jeho nálada by měla být dobrá.

Živé masážní pohyby by měly přinést dítěti jen dobrý dojem a pozitivní přínos pro zdraví. Více usmívá dítě a řekni mu něco platidlo, v každém případě, aby svůj čas a nedělají žádné náhlé pohyby, pak se vaše tvrdá práce přinese radost a velkou radost, jak vy a vaše drobky.


Ekaterina, medicsguru.ru