Jak se připravit solné roztoky pro výplach nosu?

Nicméně, ne každý ví, že výplach dutin je užitečná nejen za daných okolností. Odborníci doporučují pravidelně provádět tuto proceduru pro hygienické účely, jako dospělé i děti. To je pro udržení zdraví dýchacích cest, pro normální fungování jejích orgánů.

Nejčastěji se to provádí za použití vodného roztoku s přidáním chloridu sodného, ​​a ještě lépe, mořská sůl. Tyto prostředky účinně purifikovány sinus, nosní dutiny ze všech částic prachu, nečistot, bakterií promyje, změkčení, vypouštěné vnější kůry vyschl. Po zákroku, je snadnost dýchání, pocit čistoty. Pojďme zjistit, jak připravit solný roztok k mytí nos, stejně jako naučit se provádět tento postup čištění:

Příprava roztoků

Z běžného, ​​kuchyňské soli

Tento nástroj je velmi snadné vařit doma sám. K tomuto roztoku se přidá 1 hodiny. L. sůl (bez horní části) ve sklenici teplé převařené vody. Pak přidáme 2-3 kapky jódu tinktury. Potřebujete-li umýt nosu dítěte sklenici vody stačí jen čtvrt hodiny. L. soli a 1 kapka celkem jod.

mořská sůl

Chcete-li to znamená, že k rozpuštění 1 polévková lžíce. l. mořská sůl na jeden litr. převařené vody. Jód je v tomto případě nepřidávejte. Často se po přípravě roztoku se vysráží. V tomto případě je nutné, aby se roztok zfiltruje přes několik vrstev tenká, dokud se sraženina přestane vyniknout.

Recept se sodou

Další dobrý prostředek pro praní a čištění: Pro přípravu roztoku do kádinky s vařící vodou po dobu 12 hodin l .. sůl, a pak přidat trochu jedlé sody (na špičku nože).

Mimochodem, je možné vyprat nosních dutin a konvenční minerální vody bez plynu a soli. Může být také možné zakoupit v lékárně připravenou fyziologickým roztokem nebo přípravy na řízení (akvamaris Salina). Mohou být použity pro mytí nos, dokonce i kojenců.

Jak je postup?

Zprava praní závisí na jeho účinnost. Také, pokud děláte něco špatně, může dojít k negativní pocity, po kterých je nepravděpodobné, že by chtěl ještě jednou opakovat mytí.

Pro účinnou a pohodlnou prací nádrže může být použita, připomínající malý konev s úzkým hrdlem a dlouhým výtokem. Mnozí používají konvenční dmychadlo pro sprchování.
Když je nádoba naplněna vybrané nálevu, sklonit hlavu nad umyvadlem, trochu otočením do strany. Teď trochu ústa pootevřená. V přední průchodu (což je vyšší) nalít roztok. Kapalina začne proudit z druhého, „nižší“ nosních dírek.

Je důležité na tomto místě zadržet dech, dýchat slaný, že tekutina neproniká do průdušek nebo plic. To vysvětluje všechny negativní a bolestivé pocity. Při praní jedné nosní dírky, postupuje do druhého. Otočit hlavu na druhou stranu, dělat všechno znovu, ale v druhé nosní dírky.

Zároveň si můžete umýt, vyčistit nosní dírky. K tomu, hlava mírně zaprokinte mírně vypláznout jazyk ven, zadržte dech. Nyní nalijte roztok do nosní dírky, zalijeme ji ústy. Udělat to samé s druhou nosní průchod. Můžete získat vodu v dlani, kreslit chřípí, a pak vyplivnout ústy.

Jak prát dítěte nos?

Malé dítě držet nosní výplach není tak jednoduché, jak dospělých a dospívajících. Proto je pro děti používá jednodušší, ale o nic méně účinný způsob, jak:

Položte dítě na pohovce nebo posteli, po položení pryžového pásu, který zabalte prostěradlo. Pipeta slabý louh, vstoupit do obsahu jedné nosní pět pipety, a pak v druhé. Pak zasadit dítě nebo zvýšit na nohy.

V tomto bodě, bude tekutina proudit do nosohltanu. Naklonit hlavu dopředu a znečištěná voda se nalije z úst dítěte. Nezáleží na tom, jestli spolkl tekutinu. I když, samozřejmě, je to velká nevýhoda tohoto způsobu mytí nos.

Před použitím jakéhokoliv ošetření nebo čištění těla, jakož i promývání nosních dutin, je nezbytné konzultovat s lékařem. Zvlášť pokud budete provádět žádné postupy pro děti. To je tak, aby se zamezilo nepříznivým důsledkům možného selhání řízení.

Také je potřeba vědět, že proces mytí je možné provádět pouze v případě, že je ucpaný nos. Je-li nos plněná up, postup by byl neúčinný. Po umytí, nejlépe během několika hodin, aby nechodil ven, a to zejména v chladném období. Vzhledem k tomu, malé množství vody, obvykle zůstává v dutin, a může způsobit podchlazení amplifikace rýmy. Zůstat zdravý!