Jak léčit zánět šlach

V tomto článku budeme hovořit o tom, co je hlavní příčinou zánětu šlachy, stejně jako různé způsoby léčby.

Docela často, šlachy zanítit pro ty lidi, kteří jsou vystaveni velké fyzické zátěži, stejně jako sportovci. Kromě toho mohou dostat nemocný, a že kategorie lidí, kteří trpí revmatickými chorobami, které mohou vést k tomu, že zánět šlachy. To je důvod, proč jsou sužováni na otázku, jak se k léčbě zánětu šlachy, že je levná a zároveň efektivní.

Za prvé, lékaři doporučují používání fyzioterapie. Pokud dojde k zánětu šlachy v těžké formě, to je nejlepší použít lokální terapie, kde se používají antibiotika v kombinaci s analgetiky masti a prášky. Můžete také použít speciální lepidlo, které nejen odstraňuje zánět, ale také bolesti.

Další způsob léčby zánětu šlach, je použití ultrazvuku, jakož i minimální pulzní proud, který bude vždy určitý tón.

Pokud máte bolesti, pak by měl být okamžitě na místo ledu, jakož i stanovit tak, že byste být pohodlné, a ne se objevila bolest. Stejně tak v tomto bodě, aby se další obklad, který se skládá z následujících složek: stěny ořech (1 šálek), půl litru vodky. Přepážky musí být naplněny vodkou a nechte stát po dobu 18 dnů, po které lze použít jako obklad, a mohou být použity v několika kapek 2-3 krát denně.

Kromě toho, efektivní zatáčky a masáže, které nezbavuje zánět a zabránit jeho vzniku. Bude dobře odráží ve šlachách. Stejně jako preventivní údržby, můžete použít nějaké cvičení, které pomohou zajistit, aby šlacha se zahřeje, a oni nepůjdou spát příliš vysoké zatížení.

Pokud jste vyvinuli bolavé šlachu, pak stačí provést tyto úkony:

Je třeba čelem ke zdi, že to bylo jen na vás, na délku paže. Není třeba se namáhat a být zmírněny. Pak pomalu, „strávit“ prsty podél stěn rukama nahoru tak vysoko, jak je to možné, a pak dal ruce dolů zdi co nejvíce, nohy nemusíte ohýbat.

Můžete si také udělat malou masáž všechny vaše šlachy použití konvenčního osušku. jak to udělat, budou muset vzít velký ručník přes konce a nést provoz, takže si otřít se po užití sprchu nebo vanu. Pohyb musí být odvážný a směřovat do různých směrů. Pak bude nutné změnit směr ručník, a to samé. To pomůže rozptýlit krev, jakož i ke zvýšení tónu šlach.

A na závěr chci říci, že je nejlepší, aby se zabránilo onemocnění, než ji léčit, a ne na to zapomenout.

Žít zdravě! : Zánět šlach 21/08/12