Jak se zbavit pálení žáhy navždy

Zpočátku, pálení žáhy není nebezpečný, zvláště pokud se to stane velmi zřídka. Ale musíte se zbavit co nejrychleji, aby nedošlo ke spálení jícnu a žaludku kyselinu, a ne vydělávat gastritidu.

jak zbavit pálení žáhy navždy, pokud se zdá?

Zahrnují dietu pudink, bramborová kaše, kaše Herkula, a omezit tuk, pikantní, mouku a sůl. Vyhnout fyzické námaze po jídle, alkoholické nápoje a tabák také přímo dráždí žaludek a vyvolat pálení žáhy.

To vše vám jistě pomůže vyrovnat se záchvaty pálení žáhy. Nicméně, pokud se kyselina byla schopna zvládnout zranit jícnu a / nebo žaludku, je to vážný signál, aby vyhledali lékařskou pomoc.

Časté bolestivé pálení žáhy a jedinečně, údaj o jedné z chorob: jícnové kýly, chronická cholecystitida, žaludeční vředy, kameny žlučník. Nicméně, ne všichni pacienti s pálení.

Proč je pálení žáhy

Věc se má tak, že sval ring - svěrač, který se nachází mezi žaludkem a jícnem, které mají být otevřeny pouze, když jídlo dostane do žaludku přes jícen. Zbytek svěrače by měly být uzavřeny. Ale většina lidí trpí kvůli tomu, že svalová kroužek je vždy otevřené, a obsah žaludku pravidelně se pohybuje nahoru. Jícen je žluč a kyselina chlorovodíková, dráždí sliznice, z tohoto důvodu, a dochází k pálení žáhy.

Bohužel, není možné opravit svalová kroužek, a tak Jak se zbavit pálení žáhy vše není tak jednoduché, ale je možné, aby se zabránilo nepohodlí, takže se jeví jako málo, jak je to možné. Za prvé, ne ohýbat a nejdou spát po jídle během dvou hodin, musí být ve svislém směru po celou dobu, jinak se žlučové kyseliny a bude v jícnu.

Je velmi důležité dodržovat správnou výživu. Hlavní věc - je to jídlo, které bude provádět dobře definovanou roli v stability sliznice k účinkům kyseliny k neutralizaci nadměrné kyselosti a snížení kyselosti.

Je-li pálení žáhy doporučuje vyloučit

• Žita a čerstvý chléb pečení. Tyto výrobky jsou kontraindikovány. Nahradit je včera mírně vyschly chléb, suchary a sušenky.
• Zapomeňte na vepřové a kachní Gusyatin.
• Můžete opřít hovězího a kuřecího masa a jen dušené nebo vařené.
• Nezapomeňte, že zelenina způsobit pálení žáhy okurky, houby, zelí, ředkev, nakládaná zelenina.
• Mléčné výrobky jsou výbornými pomocníky pro pálení žáhy. Kromě akutních sýrů a zakysané jogurt.
• Kontraindikovaní kyselé druhy a typy lesních plodů a ovoce. Sladké odrůdy by měly být vždy zralé.
• Optimální strava pro pálení žáhy - až šestkrát denně s minimálním množstvím potravy.

Oblíbený populárně soda a mléko by nemělo být považováno za pálení žáhy, protože způsobují Odražené syndrom, to znamená, že je kyselina pokles (rychlé zmizení pálení žáhy), pak jeho návrat a dokonce silnější než předtím. To opět posiluje nepohodlí a žaludku a jícnu onemocnění může postupovat.