Mořská sůl hubnutí

Když nabídl působivou škálu nástrojů pro hubnutí, aby pochopili, že je někdy velmi obtížné - co to znamená bude vyhovovat konkrétní osobu, a někteří ani to nezkoušejte. Mnoho žen se rozhodnout pro nejvíce ekologicky šetrných a bezpečných způsobů, jak zhubnout a ani ji nebudete litovat později. Taková činidla mořská sůl se odkazuje na ztrátu hmotnosti.

O mořská sůl je jako prostředek pro hubnutí mluvil poměrně nedávno, jelikož před tím, než koupel s mořskou solí jsou přijímány pouze v lázních a letovisek.

co Použití mořská sůl?

Co je tak dobrý, moře (nebo oceánu, což je téměř totéž) sůl? A skutečnost, že to je něco, co není pravidelná kuchyňské soli - minerály (ačkoli lázně a kuchyňská sůl je také používán ke snížení tělesné hmotnosti), přirozené povahy, jako mořská sůl není vystaven, na rozdíl od stolu potravin, zpracování.

• Draselný v kombinaci s sodíku na výrobky výstup rozkladu,
• brom uklidňující účinek, a je užitečná při kožních onemocnění,
• vápník posiluje tělesné tkáně,
• Hořčík se podílí na intracelulárním metabolismu a brání rozvoji alergie,
• Jód má silný antimikrobiální účinek a pomáhá vyrovnat se s přebytkem cholesterolu.

To je důvod, proč mořské vody a koupání v mořské vodě má skutečně blahodárný účinek na celé tělo jako celek.

Ale s cílem zlepšit jejich stav nemusí nutně jít do moře, i když, kdo tvrdí, je ideální. Můžete si jednoduše koupit kvalitní real mořskou sůl (nejlépe lékárny) a použít ji doma.

Mořská sůl hubnutí

Obecně platí, že mořská sůl se používá ke snížení tělesné hmotnosti po dlouhou dobu - od té doby řecko-římské říše. V současné době každá žena k dispozici jednoduchý a efektivní hubnutí metody využívající mořskou solí - masáže a koupele.

Masáž s mořskou solí

Tato masáž mořská sůl je velmi populární, protože eliminuje škodlivý celulitidu, tak neoblíbených ženy. Nicméně se předpokládá, že k dosažení požadovaného výsledku je nutné provést pouze odborníky, ale ve skutečnosti to je docela možné provést masáž a sám.

Na masáž s mořskou houbu je třeba masážní kartáč nebo tvrdé houby, stejně jako esenciálních olejů a někdy (v některých receptů), ovocné šťávy. Sůl sama o sobě by měl být malý, aby nedošlo k trauma kůži.

Recept na masáž. Jeden šálek mořské soli nalít olivový olej (1-2 polévkové lžíce) a esenciální oleje greypruta nebo pomeranč, rozmarýn, levandule, růže, pačuli - jako A (1-2 lžičky). Místo toho můžete použít esenciální olej z grapefruitové šťávy s buničiny. Všechny složky se míchají, nechá se stát po dobu asi 15 minut, pak se znovu smíšené a aplikovat na houby. Masírování krouživými pohyby potřebné, počínaje nohama a pohybuje se nahoru. Účinek může být zvýšena použitím po masážní krém proti celulitidě.

Je-li masáž se používá pravidelně, celulitida postupně mizí a kůže, shromažďování minerály, omlazuje a uzdravuje.

Koupel s mořskou solí

V kombinaci s denní cvičení a nízkokalorická dieta lázní dát nádherný efekt hubnutí. K tomu je ve vaně s teplou vodou a přidat mnoho mořské soli - cca 1 kg, za předpokladu, že průměrná citlivost kůže. V případě, že kůže je tenká a velmi citlivé, je možné přidat 0,5 kg soli. Sol se nejprve rozpustí v samostatné misce s horkou vodou, a pak se nalije do vany.

Musíte se vykoupat po dobu 15-20 minut 1-3 krát týdně.

Účinnost se zvýší, pokud se do lázně přidává kromě mořská sůl kardamomu silice, máta, zázvor, grapefruit, pelargónie, eukalyptu, jalovce, levandule, citrón. Můžete také přidat do koupele a odvary různých bylin.

Po koupeli je třeba třít tělo hydratační a zabalená v ručníku, máčet 30 minut.
Tyto vany pomůže nejen zhubnout, ale také velkým přínosem pro vaše zdraví.