Mořská sůl: Aplikace a použití soli

Kuchyňská sůl, které používáme každý den v naší kuchyni - to je 99 procent - chloridu sodného neposkytuje nám s celou řadou zásadních stopových prvků. Jemná struktura solí, které všechny se pohybují ve - obecně těžko stravitelné, protože je poškozen krystaly rafinace v důsledku vystavení vysokým teplotám. To, co není řečeno o přirozené mořské soli.

Mořská sůl vedle všechny stejné chloridu sodného, ​​existují i ​​další komponenty, užitečnější a nezbytné. A mnoho z nich: je draslík, vápník, sodík, hořčík, brom, jod, železo, chlor, zinek, mangan, měď, selen, křemík. Tato „periodická tabulka“ nám pomáhá udržovat normální srdce, krevních cév, nervového, imunitního, endokrinního systému, jakož i acidobazické rovnováhy. Neexistuje žádný smysl zde rozebírat dopadu každého z těchto prvků - je dobře známo dost. Lze připomenout, pouze, že bez hořčíku, například, zhoršuje činnost srdce a nervových impulsů, aniž by utrpěly bromu nervový systém bez jódu - štítné žlázy, a draslík a vápník normalizaci krevního tlaku a udržovat pevnost kostí.

Proto, pokud chcete cítit blahodárné účinky všech složek mořské soli, nahradit obyčejnou tabulku na moře, neztratí. K dispozici Sea Salt jemné, střední a hrubé. Existuje jodidovaná mořská sůl, která se přidává do hotových jídel. Chemické složení solných složek se může měnit v závislosti na místě výroby. Nevzdávejte se na nákup, když vidíte šedou mořskou sůl - to je to nejcennější, protože v šedém mořské soli obsahuje částice oceánu hlíny a řasy dyunalielly s unikátními léčivými vlastnostmi. Tam je mořská sůl s příměsí drobných oblázků tmavé, téměř černé barvy. Tyto kameny - přírodní sůl shluky obarveny s jódem. Tato sůl je užitečnější než čistě bílé.

Používání mořské soli

Včetně skutečné mořskou sůl a konzumovat ho v potravinách, budete cítit rozdíl: chuť mořské soli bohatší, jen její vlastní vůní moře. Kromě jídla, můžete použít mořskou sůl a pro jiné účely. Například jemné mořská sůl posiluje zubní sklovinu, že čistí povrchy zubů pellicle. K tomu, jednoduše nalít ji na horní části zubních past na zubní kartáček. Nebo dokonce jednodušší - místo zubní pasty vyčistit zubním kartáčkem se solí posypané na vrcholu. Další recept - omlazení recept. Po 20-30 minut po jídle, aby se několik zrnek mořské soli na jazyku a postupně nasáván je. To samé lze provést mezi jídly. Bohužel, není možné použít takový jednoduchý recept na vysoký krevní tlak - jsou obecně nutné omezit používání jakékoliv soli.

Koupel s mořskou solí - také skvělý způsob, jak léčit a oživit sám. Mořská sůl, vstřebává pórů kůže, zlepšuje stav nejen kůži, ale i na nervový systém, který má příznivý vliv na celý organismus. Sůl poskytuje relaxační účinek, rekreace, relaxace, emocionální stres po náročném dni, zmírňuje bolesti hlavy a celkovou únavu. Taková lázeň se nejlépe před spaním nebo dvě hodiny po jídle. Vana je třeba 1 kg mořské soli. A musíte si ji koupit v lékárně, ale ne v kosmetickém oddělení - to psevdomorskaya sůl, se všemi druhy syntetických přísad. Teplota vody 36-37 stupňů. Vše, co je třeba vzít 15 koupele - jeden ve dvou dnech. Ležel ve vaně budete potřebovat asi 15-20 minut a snažil se zcela uvolnit. Nohy zároveň by měly být mírně zvýšeny nad hlavou - to bude usnadňovat práci svého srdce.

S cílem zlepšit tonus a zpevnění těla dělat třením s mořskou solí. 2 lžíce mořské soli se rozpustí v 1 litru teplé vody. Mokrá žínka tuhý a udeřil dobře, a pak se okamžitě na v roztoku bez sušení ručník. Tento postup zlepšuje krevní oběh, zvyšuje imunitu, zlepšuje kůži.