Co mohu jíst s gastritidou: správnou výživu, dietní

Člověk je tak představoval, že když se unést v každém povolání, práce, jeho mysl je zaměřena jen na tvorbu něčeho při práci.

Často, zejména emocionální a citliví lidé nemyslí na to, co jedí, když oni měli něco k jídlu.

Ale když v žaludku zavrčel, nemocné nebo se cítí nemocný člověk pamatuje, že má žaludek, a že vaše tělo potřebuje být krmena, nejlépe užitečné jídlo.

Když se objeví bolesti v žaludku, nepohodlí, říhání, nevolnost osobně jen příležitostně, a když bolest uklidní, když zapomene na něj a pak pokračuje v této bláznivý závod - v práci, doma, obchody a tak dále.

Často takový nedbalý přístup k vlastnímu zdraví otočí do vážných problémů. Špatnou výživou v první trpí žaludeční a nejběžnější onemocnění - je zánět žaludku, který se může objevit v různých formách.

Nejdůležitější věc na regeneraci a léčbu všech typů gastritidy, kromě farmakoterapie - je dodržování dietních potravin. A když se po EGD - lékař stanoví diagnózu, než se člověk si klade otázku - a jaké potraviny můžete jíst žaludku?

Co můžete jíst žaludku?

• Kashi - to je nejvíce zdravé jídlo, které by mělo být jíst k snídani, aby všechny ty, kteří mají žaludeční problémy. To platí zejména ovesné vločky a pohanka, a mohou být připraveny s mlékem, zředí vodou, kaše s gastritidou by měla být dostatečně dlouhá, aby vařit. neměli jíst kaše rychlé občerstvení, nevyžadují vaření, jsou k ničemu. Lepší je koupit oves a pohanka, je mnohem užitečnější.
• Sušenky a bílý chléb - Použití žitného chleba s žaludku není dovoleno, stejně jako čerstvě upečený chléb, je špatné pro žaludku. Z tohoto důvodu, suchary, namočené v poměrně slabý čaj s mlékem nebo sušeného bílého chleba při večeři - tou nejlepší volbou.
• brambory - je to velmi užitečné a potřebné produkt, který je nejlepší jíst šťouchané nebo vařené formulář. Smažené hranolky - velmi negativní vliv na žaludeční sliznici, je třeba se vyhnout všem.
• polévky - nemůžete vařit polévku velmi silné vývary, zda kuřecí nebo hovězí maso. Pokud nemůžete jíst vegetariánská polévka s obilovinami, můžete použít vývar, ale hodně ředit. Měli byste se také vyhnout se jakékoliv koření do polévek s příchutěmi, jedí polévky v teplé, ne horké.
• maso - můžete jíst žaludku, ale pouze odrůdy s nízkým obsahem tuku - hovězí, telecí, kuřecí, králičí. Zvláště vhodné pro gastritida parní kotlety jsou maso takto získaný jemně mleté ​​a páry. Pokud si prostě parní maso, pak by měl být velmi žvýkat a nezneužívali částku, jako všechny masné výrobky - zátěž na žaludek. Přirozeně, ani uzené ani uzené nemohou jíst s gastritidou.
• ryby - Pouze druhy s nízkým obsahem tuku z mořských ryb, jako je Pollock, tresky, štikozubce. Mezi sladkovodních ryb - nejlepší walleye a štiky. Konzervovaných ryb a smažené ryby by měly být zcela opuštěny při jejich výrobě jsou ztraceny všechny výhody jakékoli ryby a spoustu koření a konzervační látky, mohou karcinogeny dostat v plné síle. Stejně jako maso, ryby, nejlépe v páře, omezení koření.

Je možné, aby mléko, jogurt, tvaroh, jogurt pro žaludku?

Gastritida s vysokou kyselostí

Mléko může být použita, a to zejména s čajem. Všechny mléčné výrobky - jogurty, jogurt je také užitečné pro gastritida, pouze v případě, že nejsou příliš kyselé. Ale jogurt není příliš užitečná, protože má vysokou kyselost. Doporučuje čerstvý sýr v ošuntělé. velmi dobré pro sýrových výrobků pro různé rendlíky žaludku, líných knedlíky, sýrové koláče, pečené v troubě, ale jen s mírou.

Gastritida s nízkou kyselostí

Je však možné na mléko pro gastritida s nízkou kyselostí? Jíst v pevné formě se nedoporučuje, ale pokud se přidává při přípravě různých blyud- v nápoji a obilovin. Mléčné výrobky, jogurty, kysané gastritidu s tímto velmi užitečné. Přírodní čerstvý sýr, a mohou být konzumovány s mírou, jako krmítka, pudinky, rendlíky.

Je vhodné, aby se zabránilo jíst tyto mléčné výrobky s gastritidou: Sharp, slaný sýr, mastné mléko a smetana, tvaroh prosklené krádeže.

Je možné sýr, vejce, zmrzlina pro žaludku?

• sýr - ostré nebo příliš slané sýry, nemůže být v žádném gastritidu i obyčejný tvrdé sýry by měly být konzumovány v omezeném množství malých řezů.
• vajíčko - můžete jíst s gastritidou s vysokou kyselostí, ale jen vařené nebo jako omeletu, 2-3 vejce týdně. Při nízké kyselosti také může být jeden vařená vejce, smažené, míchaná vajíčka se sýrem, ale ne více než jedno vajíčko za den. Natvrdo uvařené vejce, absolutně nemůže v žádném žaludku. Zvlášť škodlivé gastritida vejce smažená vejce smažená na másle.
• Zmrzlina, zákusky, sladkosti - gastritidu, neměli byste, zejména na vysokou kyselost žaludku.

Co ovoce (banány, jablka, hroznové víno, meloun a vodní meloun), může být zánět žaludku?

• banány - Může banány žaludku? Toto zdravé ovoce, které obsahují málo tuku, je měkký, lehce stravitelné a obsahuje velké množství živin potřebných pro organismus. Ačkoli dieta №5 zakázané ovoce, jako jsou fíky, banány, mnoho gastroenterologů věří, že mírná jejich použití nemůže ublížit, a banány a musí být konzumovány s gastritidou.
• a jablka zánět žaludku může? Jablka jsou jedním z nejužitečnějších plody pro žaludeční žaludku, jablečnou dokonce vyléčení této nemoci. Pouze tam je rozdíl ve volbě jablek při různých kyselin a zvýšil - vybrat sladká jablka a kyselé nápoje není žádoucí. A s nízkou kyselostí naopak - je to lepší, kyselé, jablka. Během exacerbace gastritidy jíst jablka může být pouze ve formě pyré.

• hrozny - toto ovoce v žaludku je jasným kontraindikace, ani jahody nebo hroznové šťávy nemohou pít v každém žaludku. Jeho obvyklý proces fermentace a tlusté kůže hrozny ruší všechny své blahodárné vlastnosti pro tělo, stejně jako v žaludku dráždí a zvyšuje kyselost žaludeční šťávy. I s nízkým obsahem kyselin, hrozny se nedoporučuje, protože tlusté kůry a semen.
• meloun - téměř nejtěžší rostlinný přípravek nejen na žaludek, ale také slinivky a žlučníku. GIT dokonce úplně zdravý člověk těžké vyrovnat se s melounem, takže všichni ti, kteří trpí gastritidu, že je lepší opustit takový sporný výrobek.
• vodní meloun - je, že můžete jíst s gastritidu, ale jen velmi málo. Když některý z jeho kyselost může jíst pouze 1-2 plátky. To je nejlepší koupit melouny koncem srpna nebo září - to vysvětluje tím, že zemědělci v závodě o rané sklizně nešetřili o chemických látkách, takže první melouny a melouny v červenci jednoduše nebezpečné pro lidské zdraví. Do konce srpna, většina melouny čas, jak se zbavit přebytečných dusičnany a pesticidy, a jsou nejchutnější a bezpečí v tomto okamžiku.

Mohu šťáva žaludku?

Se zvýšenou kyselost

Můžete pít pouze džusy sladké ovoce a plody - sladké jablka, třešně, fíky, rajčata, hrušky, broskve. Vyloučené šťávy z citrusových plodů - pomeranče, mandarinky, ananas, grapefruity, citrony, stejně jako jiné kyselé ovoce - meruňky, granátového jablka, angrešt, brusinky, švestky, hrozny. Jako lékařský lidový lék, velmi dobře pomoci zeleninové šťávy - zelí a brambory, které mají na hojení ran vlastnosti. Všechny ovocné šťávy by mělo být opilý ohřát na teplotu místnosti za gastritida studené nápoje a potraviny dráždí žaludeční sliznici.

Na nízkou kyselost

Můžete všechny šťávy, s výjimkou hroznů. A zelenina a ovoce - jahodové šťávy v žaludku se ředí vodou, je také velmi užitečné odvar z šípků.

Co zelenina (okurky, rajčata, zelí), může být zánět žaludku?

• Co zelenina může být zánět žaludku? Zralá rajčata, kyselé, mohou jíst bez zhoršení. Pokud jde o čerstvé okurky, existují dva protichůdné pohledy, takovou, která nemohou být zcela spotřebován, a druhý, že mírná gastritis bez zhoršení, oloupané a nastrouhané okurky mohou jíst. Brambory, řepa a mrkev a květák a hrášek používat jak je to možné, ale pouze v vařené, pečené, dušené, nebo jako soufflé, bramborová kaše, pudinky.
• Co zelenina nemůže být gastritidu, atd? Pokud jde o zelí, zelí použít pro žaludku není vhodné, stejně jako vodnice, tuřín, ředkvička, cibule, houby, všechny konzervované, nakládané zeleniny a slané, zejména bramborových produktů, jako jsou čipy a hranolky.

Je možné čaje, kávy, cikorky, čokoláda na žaludku?

• Tea - na vysokou kyselost může pít slabý čaj s mlékem, je obzvláště užitečný vysoce kvalitní zelený čaj.
• káva - rozhodně nemohou pít černou kávu na lačný žaludek v žaludku, a to i ve velkých množstvích, a to zejména v kyselosti žaludku. Na nízkou kyselost dovoleno kávu či kakao s mlékem, ale pouze v omezeném množství.
• čokoláda - by neměla být příliš zcela výrobku s gastritidou.
• cikorka - mnoho protichůdných informací o tom, co - zda je možné pít čekanku určenou žaludku? Výrobci rychlých čekanky jsou přesvědčeni, že to je naprosto bezpečný a užitečný produkt, který by měl pít všem. Nicméně, účinek na žaludeční sliznici, je stejně škodlivé jako překapávanou kávu. Pokud nemůžete dopřát v tomto nápoji, pak ho změkčit s mlékem a nikdy nepijte na lačný žaludek. Pro více informací o výhodách a rizicích čekanky.
• Sycené nápoje a kvas nemůžete pít některý z žaludku žaludku.

Mohu pít pivo, víno, alkohol gastritidu?

V akutní zánět žaludku nebo zhoršení chronické gastritidy jakéhokoli druhu je přísně zakázáno použití jakýchkoliv alkoholických a alkoholických nápojů -. Z pivo, brandy, vodka, víno apod i v období remise je užívání alkoholu v osobě s žaludku způsobuje chemické poškození již nezdravé žaludeční sliznice , Alkohol způsobuje tvorbu žaludeční šťávy, a to kyselina chlorovodíková, které poškozuje sliznice, a tím ke zhoršení zánětu žaludku.

Je možné, aby semena, ořechy, med, zázvor žaludku?

• Ořechy, semena, fazole - veškeré druhy ořechů nelze použít pro žaludku, to samé platí pro semena a luštěniny.
• med Může být použit v žaludku, protože to bylo pro hojení ran vlastnosti a je považován za opevněn a užitečný produkt. Nicméně, vše je dobré s mírou, a to tím spíše na včelí produkty, mnoho lidí může být alergický.
• zázvor - Jedná se o velmi horké koření, které nemohou být použity pro gastritidy v jakékoliv formě.

Existuje lék zánět žaludku?

V pokročilých případech, vůbec ne endogastritis, možné úplně vyléčit gastritidu, pokud zdravý životní styl a následujících přísná pravidla, která v praxi dopadá být docela výzva:

• Constant diety, ne suhomyatku, fast food.
• Strava by měla být 5-6 krát denně, v určitých časech, poslední jídlo by mělo být menší než 2 hodiny před spaním.
• Vyloučit jakékoli přejídání a velké přestávky v příjmu potravy.
• Eliminovat kouření a konzumace alkoholu.
• Práce na v rozvoji odolnosti vůči stresu (odolnosti vůči) nebo eliminovat Psychoemotional přetížení.
• Nedostatek fyzické zátěže, neustále sledovat stav těla, a ne přepracování, ne přepracování, spánku nejméně 8 hodin denně v noci a je žádoucí, aby 1:00 odpoledne.