Jaké jsou příznaky menopauzy u žen 45 let a starším věku?

Menopauza a před ní období nastává, když hypofýza zpomaluje, vaječníky již produkují vejce. Žena v tomto období nemohou otěhotnět, a její tělo přijít nějaké změny.

8-10 let před menopauzou

V této době, že většina žen je porušením menstruačního cyklu, často během rutinní vyšetření pánve odhalil „věk“ dámská chorob (myomy, myomy, atd.) Během tohoto období, mnoho žen si stěžují na:

• snížení množství energie;
• změny nálad;
• nedostatek libida;
• srdeční problémy.

Seznam problémů setkal opravdu skvělé. Četné studie prokázaly, že překvapivě velký počet žen zahrnuty před menopauzou ve věku nejvýše 40 let. Většina z nich však netuší, že jejich život vstoupil do nové fáze - u žen před menopauzou. Ve skutečnosti je to těžké období - na jedné straně ženy cítí v sobě největší sexuální touhu, na druhé straně - pocity spojené s hormonálními výkyvy, je velmi prchavé.

menopauza

Menopauza je doprovázena řadou nepříjemných příznaků:

• změny menstruačního cyklu;
• návaly horka, změny nálady;
• nadměrná suchost kůže;
• Obecně únava.

Menopauza je profesionální název poslední menstruace v životě ženy. Jeho práh určuje datum posledního krvácení, pak se nezobrazí během jednoho roku. Každý, kdo tak dlouhá přestávka - je anomálie, která by měla povzbudit ženy k návštěvě gynekologa. Menopauza obvykle trvá žen ve věku 45-50 let.

Viz také:

• Přípravy v menopauze
• Příznaky menopauzy u mužů

Menopauza je postupný pokles sekrece vaječníků estrogenu začíná několik let před menopauzou a končí několik let po menopauze. To může trvat až 10 let. A ve vašem nejlepším zájmu, aby tak učinily tentokrát jako pohodlný jak je to možné.

Menopauza nebo menopauza, obvykle se vyskytuje u žen ve věku 45-55 let. Tak se mohou objevit první příznaky menopauzy u žen 45 let. Někdy, nicméně, oni se objeví dříve. Takže pokud jste mladší 45 let a jste si na znamení poslední menstruace, okamžitě navštívit gynekologa. Lékař vám může poradit o tom, co dělat, když dojde k menopauze v raném stádiu?

Časná menopauza: Potvrzení lékaře

Předčasná menopauza může potvrdit nebo vyvrátit hormonální testy. Pokud se ukáže, že hladiny estrogenu a progesteronu je příliš nízká, pak se budete muset zahájit léčbu. Hormony regulují řadu důležitých tělesných funkcí. Ovlivňují plodnost a menstruační cyklus, a nervový systém. Chránit proti křehkosti kostí a kardio - cévní onemocnění.

Příznaky předčasného menopauzy:

• menstruační nepravidelnosti;
• přílivy
• nálady.

Časná menopauza: příčiny

Zrychlil menopauza někdy mají genetický původ. Ale to neznamená, že pokud vaše matka vstoupila menopauze ve věku 30 let, budete stejně dobře. Pravděpodobnost toho asi 30%. Příznaky menopauzy mohou způsobit, že některé léky, jako jsou například ty, které používají pro léčení syndromu polycystických vaječníků, endometriózou nebo děložních fibroidů. Tato tzv umělé menopauze. Menopauza může také vést k dlouhodobé hubnutí a život v neustálém stresu. Není bez významu je skutečnost, zda je či není mít děti. Pokud se později stala matkou, nebo ho mít vůbec, pak pravděpodobnost, že předčasná menopauza, máte více.

Časná menopauza: hormonální léčba

O nejlepších způsobů, jak k léčbě klimakterických říct gynekologové. Mohou předepsat hormonální terapie. Někdy dostatečné antikoncepční pilulky nebo nitroděložní tělísko, uvolňující hormony (např., Mirena). Ve složitějších případech je hormonální substituční terapie. Je nutné aplikovat strava bohatá na tzv phytochemicals nebo rostlinných hormonů podobné estrogenu (včetně sójových bobů, lněné semínko, celá zrna, a bobule), užitečné pravidelně cvičit. To přirozeně přispívá ke stabilizaci pohlavního cyklu.

Změny v menopauze

Pokles hladiny hormonů v menopauze vede k velkému počtu nepříjemných příznaků menopauzy u žen ve věku 47 let, stejně jako změny v těle.

Zvláště akutní příznaky menopauzy je trvalý pocit únavy a spánkové problémy. Mnoho žen, boj s zhoršující se paměť a koncentraci. Mohou být závratě, mdloby a potíže s rovnováhou.

Během menopauzy, existuje také změny ve vzhledu žen. Vlasy ztrácí svou tloušťku a tenčí. Snížené hladiny estrogenu v těle, přispívá k nárůstu tělesné hmotnosti. Zhoršuje stav nehtů - stávají se křehkými. Změny tělesný pach.

Spolu s poklesem fyzické přitažlivosti během menopauzy může objevit deprese, nesmyslné obavy, trvalé úzkosti. Budoucnost žen se může zhoršit i vzhledem k fyzické onemocnění:

• močové inkontinence,
• nadýmání,
• příznaky alergie.

Je to také příznak blížící se menopauzy u žen 48 let jsou považovány za významné změny osobnosti.

Psychologické symptomy menopauzy:

1. změny nálad, podrážděnost, plačtivost.
2. Ztráta zájmu o sexuální aktivitu.
3. Nespavost.
4. zhoršení paměti, problémy s koncentrací.

Fyzické příznaky menopauzy:

1. Návaly horka, tzv návaly horka (obvykle vyčnívat z obličeje, podél hrudníku ke zbytku těla), a doprovází zimnice a pocení se často vyskytují v noci.
2. Bušení srdce.
3. vaginální suchost, což způsobuje bolesti při pohlavním styku.
4. opakující se infekce močových cest, inkontinence moči.
5. změny na kůži (suchost, vrásky, ztráta elasticity), řídnutí vlasů, ztráta žlázové prsní tkáně a prohýbání.

Dieta práh menopauza by měly být bohaté na vápník, rostlinných hormonů, vitamínů (zejména C, D, E a beta-karoten, nebo provitamin A). Ujistěte se, že nabídky byly mléčné výrobky (jogurt, podmáslí, kefír, mléko), sýry, tučné ryby, tmavě zelené a červené zelenina, celozrnné produkty (chléb, obiloviny, kukuřice), sojové boby a jiné luštěniny, ovoce, rostlinné oleje. Limit cukr, sladkosti, káva, těžko stravitelné jídlo (odstranění smažených jídel, nejlepší maso a ryby upéct nebo dušené). Pokud je vaše fyzická aktivita je nyní nižší než v mládí, se snaží udržet si zdravou váhu tím, že sníží příjem kalorií.

Viz také:

• Menopauza u žen: věk
• Návaly horka během menopauzy. Jak se vypořádat s návaly horka
• Příznaky menopauzy u žen

Menopauza - zvláštní období v životě ženy. To není začátek stárnutí, jak si mnozí lidé myslí, nová etapa, zvláštní vztah s vnějším světem, rodinou a přáteli, vychází ze zkušeností a moudrosti. A fyziologické aspekty menopauzy lze snadno překonat pomocí speciálních léků, výživy a aktivní životní styl.