Jak čistit nos v pořádku?

Už jste někdy věnována pozornost výrazu „čistá zobák“? Samozřejmě, že tento výraz pochází z povahy jevů, kde různých zvířat, péči o ně, čistí svou část kostry. Osoba také potřebuje vědět, jak vyčistit „zobák“, tedy nos.

Co to dělá? Čistit nos - to je čistá nosohltanu, žádné problémy s krkem a uší. K dispozici hlenu v nose přináší nepohodlí, které nejen ucpává nos, ale také odtéká do krku, dráždí ji a způsobuje chronický zánět mandlí. Bolest v krku - je vstupní branou pro infekci. To je důvod, proč je velmi důležité, aby váš nos čistý.

Jak čistit nos v pořádku?

V první řadě byste měli vědět, že nemusí být nutně čištění nosu každý den - jen to pravidelně. Existuje mnoho způsobů, jak očistit nosní dutiny. Budeme hovořit o základních pravidel řádného očištění nosní dutiny.

Na internetu můžete najít způsob, jakým Rada následující: kombinují dlaně, ohyb nad dřezem, typ do dlaně vodu a čerpat nos a pak jej vyplivnout ústy. Víte, milí čtenáři, že tato metoda je nepřijatelná, protože jednoduchý vody k mytí nos základní bolest. Kapalina pro praní nosu by měla být mírně brakické. To je důvod, proč jeden z nejpopulárnějších způsobů, jak nosní výplach - opláchnutí slané vody.

V rámci přípravy na nosní výplach řešení vhodné čisté vody, kterou chcete přidat kuchyňskou sůl. Samozřejmě, že v případě, že voda bude filtrován a sůl - mořské, to bude ještě lepší. Roztok by měl sestávat z 200 ml vody a 1/3 lžičky soli. Chcete-li použít nosní výplach a speciální prášky, které jsou součástí prodávají v lékárnách drog pro nosní výplach - typ „Dolphin“ nebo „Aqua Maris“.

Umýt nos made řešení, můžete použít několika způsoby. Vhodné je například konvenční Pryžový vak, který je také nazýván stříkačka nebo klystýr. Existují také speciální konvice na mytí. Oblek a obyčejné čajové konvice s chrliči pivovarnické čaj.

Ohnout umyvadlo, nakloňte hlavu na stranu, aby vložit hrot hrušky (Nebo hubička konvice na čaj) do nosní dírky a stiskněte prsty na ventilátoru tak, aby kapalina začala proudit do nosní a průtoku nosní dutiny. V ideálním případě pak kapalina měla proudit ven z druhé nosní dírky. Jestliže je roztok dostane do krku - ještě lepší, krku, taky, takže obnoví zdraví. Dále si naklonit hlavu na druhou stranu a udělat to samé s druhou nosní dírku.

Varování! Při mytí ústa nos by měl být otevřen! A v případě, že nos je ucpaný a kapalina nechce běžet na skutečných nozder, je třeba nejprve kapat kapky osvobodit nosní dírky a pak umyjte nos. Postupně se s každým postupem muset zmizet sám instilaci do nosu vazokonstrikčních kapek.

Kromě tohoto výše popsaného mytí může být také jiný způsob, jak vyčistit nos. Tato metoda je vhodná, když nos je neustále vznikají krusty a hlenu vyschne a přestane dýchat. Musíte strčit do nosní dírky po dobu 20-30 minut, vatové tyčinky namočené v broskvové oleje. Pokud není k dispozici broskev bude vyhovovat jakýkoli jiný, dokonce i jednoduchý slunečnicový olej.

Budete dýchat snadné!