Způsoby prevence Alzheimerovy choroby

Alzheimerova choroba - strašná nemoc starších lidí, které ovlivňují mozek a nervový systém. Tato nemoc přináší mnoho výzev a zkušenosti jsou velmi nemocní a jeho rodina. Jaká opatření by měla být přijata, aby se nestali obětí této metly a nestali zátěží pro své rodinné příslušníky? Samozřejmě, chránit sám sebe sto procent nástup demence nemůže být kdokoli. A aby se snížila pravděpodobnost onemocnění, existují různé metody prevence Alzheimerovy choroby.

První metoda prevence - léky.

V současné době všechny dostupné léky proti Alzheimerově chorobě může být účinná pouze na chvíli. V tuto chvíli, výzkumníci Švédský institut Carolina provedeny klinické testy vakcíny, která má zničit abnormální protein, který způsobuje nemoc. Nový lék může pouze zpomalit rozvoj Alzheimerovy choroby po dlouhou dobu, ale není schopen obnovit poškozenou tkáň a nemohou být použity jako prostředek pro prevenci onemocnění. Jak lékaři říkají, přijde čas, a na základě tohoto vývoje bude očkovat lidi, v nichž existuje genetická predispozice k Alzheimerově chorobě.

Následující metoda, aby se zabránilo nemoci - jídlo a pití.

Většina obyvatel vyspělých zemích spotřebuje velké množství produktů, ve kterém je velké množství tuku. A to je hlavním rizikovým faktorem pro rozvoj Alzheimerovy choroby, stejně jako tuky škodlivý účinek na mozkových neuronů. Kanadští lékaři radí, jak jíst méně masa a mléčných výrobků, a sladkosti. Denní strava by měla obsahovat ryb, protože obsahuje omega-3 - látka, která brání degeneraci nervových buněk.

Mezi nápoji, kupodivu, káva je dobrá preventivní opatření senilní demence. Takový závěr byl vyroben vědci z Karolinska Institute ve Stockholmu a University of Kuopio (Finsko). Podle výzkumu, nápoj, zřejmě proto, že antioxidantů, které jsou součástí kávy snižuje riziko vzniku Alzheimerovy choroby až o 60-65%. To je za předpokladu, že průměrný věk pití kávy v mírných množstvích - 3-5 šálky za den. A pokud budete jíst více nebo pít tolik kávy, zatímco v pokročilém věku, pak to bude špatné pro srdce.

Duševní aktivita jako prevence Alzheimerovy choroby.

Je známo, že téměř všichni vědci a tvůrčích pracovníků udržet jasnou mysl do velmi vysokého věku. Vědci se domnívají, že čím více vzdělaný člověk je a čím vyšší IQ, tím méně je pravděpodobné, že k rozvoji demence. To je proto, že konstantní mentální zatížení částečně kompenzovat organického poškození mozku. Ale tento jev je stále špatně pochopeny.

A konečný způsob prevence Alzheimerovy choroby - je zabránit požití hliníku.

Požití hliníku zvyšuje riziko onemocnění, a to zejména v případě, že je genetická predispozice k onemocnění.

- Získání lékárna lék (tento může být aspirin, anti-průjem), dávat pozor na obsah hliníku v jakékoliv kombinaci s jinými složkami, například hliníku, hydroxid dihydroxy hliníku, bismutu hlinitan. Přirozeně, z nákupu hliníku formulace, obsahující, by neměla být příliš.

- Potraviny by měly být skladovány ve skleněných nádobách, plastových nádob nebo jiných obalových materiálů, ale ne do hliníkové fólie.

- Pro prevenci Alzheimerovy choroby se nedoporučuje kupovat potraviny zabalené do alobalu a nápojů v hliníkových plechovek a tašky, uvnitř potažené fólií.

- Pro použití žádoucí kuchyňské náčiní ze skla, keramiky, nerezu, železa, pálené hlíny místo hliníku.