Význam ledviny v lidském těle

Samozřejmě, že by bylo špatné říkat, že ty nebo jiných orgánů lidského těla jsou důležitější než jiné - v našem těle žádné zbytečné složky, vše je na svém místě. Ale je třeba poznamenat, zvláštní význam takových orgánů, jako jsou ledviny, takže můžete mluvit trochu o nich, zejména zjištění hodnoty ledvin v lidském těle. Za prvé, dát jednoduchou analogii, můžete porovnat ledviny s výkonným filtrem, přes který všechny naše každodenní čerpané krve. Mikroby, infekční činidla, toxiny - všechny škodlivé prochází naše ledviny a játra, když je osoba zabývající se rozšíření těchto škodlivých látek, ledviny oddělené a odstranit z krve. To je důvod, proč lékař pro jakéhokoliv onemocnění na prvním místě jmenovat rozbor moči, protože na něm je možné určit obsah škodlivých látek v těle a zjistit její stav.

Hodnota ledvin je téměř nemožné přeceňovat, v lidském těle, vykonávají řadu velmi důležitých funkcí. V den, kdy jsou opakovaně prochází celé krve (přibližně 1 litr za minutu) oddělování strusky z toho, toxiny, produkty rozkladu mikrobů. Toto řešení, spolu s plazmou, je poslán do močovodu do močového měchýře a následně vylučuje. Díky speciálnímu ventilu se otevře ve stejném směru, škodlivé látky nejsou schopni se dostat zpět do ledvin z močovodů. Význam ledvina může být posouzena například číslice denně u lidí zdvojnásobí tělo prochází více než 200 litrů krve, což je čistý, odstranit veškeré strusky.

Za účelem plného výkonu svých funkcí zcela odstranit všechny škodlivé látky a infekce, tento orgán by měl mít zásobu energie a síly, a to je důvod, proč v lidském těle dva pupeny. V případě potřeby může jedna ledvina převzít celý náklad v případě, že druhá najednou něco stalo. Samozřejmě, že to tělo vyžaduje pečlivý přístup, jejich zdravotní stav je třeba pečlivě sledovat a včas léčit všechny nemoci. Dokonce i zdánlivě tak daleko od problémů s ledvinami jako zubní kaz nebo nachlazení může být velmi negativní dopad na tyto orgány, nemluvě o bezprostřední hrozba, například z podchlazení. Vyhnout se průvanu, ne sedět na nachlazení, nepřenášet nachlazení na nohy - to vše může vést ke komplikacím, které ovlivňují ledviny.

Slabá dotírající bolest v bederní oblasti, mírné zvýšení tělesné teploty může znamenat, že ledviny nejsou zcela vyrovnat se s jejich úkoly, by měly věnovat zvláštní pozornost na tuto skutečnost. Typicky, po krátkém odpočinku, všichni se normalizuje, bolest je pryč, ale člověk nemůže vědět, že nákaza je jen číhá a čeká na svou příležitost, a agent není jen reprodukuje, ale také narušuje funkci ledvin. Často onemocnění ledvin začne bez jakýchkoliv příznaků, bez povšimnutí, následně proudí do chronické formy. Onemocnění ledvin je mnoho a mohou se vyskytovat v dospělých i dětí.

Jak se chránit vaše ledviny a podporovat jejich práci. Poškozuje ledviny špatnou stravou, například, nemají rádi velké množství cukru, soli, alkoholu, které nejsou užitečné stale jídlo s nadbytkem bílkovin. Je-li příliš mnoho proteinů v mase přebytek, a jeho produktů přeměny je třeba odebrat z těla. Bohužel se nehromadí v něm, jako je tomu například tuky, takže zatížení na ledvinách se zvyšuje. Když jsou ledviny ne zcela úspěšně vypořádat s těmito břemeny, existuje riziko kamenů v nich.

Zneužívání alkoholu poškozuje ledviny, protože jeho složky jsou tráveny v těle a je vylučován ledvinami. Dalším negativním vlivem alkoholu na ledvinách je dehydratovaná, tam je nedostatek tekutin, krev houstne a stává těžší ledvinách odfiltrovat. Příliš slané či sladké potraviny, taky nejde ve prospěch ledvin, protože to rozebere rovnováhu vody solí v těle. Sůl příjem by měl být rozumný člověk, mimo jiné nedostatek toho také není nejlepší způsob, jak ovlivňuje orgány.

Zda přetečení močového měchýře škodlivé? Každý den se člověk musí nejprve vypustit svůj močový měchýř (obvykle 4-6 krát). V případě, že k tomu dochází méně často, je třeba věnovat pozornost tomu, zda nebo ne pít dostatečné množství tekutin za den. Nemůže dlouho vydržet, jak plný močový měchýř může způsobit odlití kapaliny zpět do ledvin, což je samozřejmě velmi špatné pro ně. Je také dost nebezpečné, když člověk trpí častou zácpou, protože tato produkty rozpadu otrávit tělo. Symptomy jsou chudé vzhled pokožky, vysoce únava, dušnost a tak dále. Znovu a znovu, škodlivé látky se uvolňují do krve a prochází ledvinami, namísto běžného výstupu.

Což je užitečné pro lidské ledviny? Za účelem zvýšení pevnosti našich ledvin, aby jim zdravější, je třeba dodržovat několik rad, které vám pomohou v tomto.

1. Movement. Tento orgán má rád pohyb a negativní postoj k stagnaci. K těm lidem, kteří pracují většinou sedí, je nutné pravidelně dělat warm-up, stejně jako v bederní krajině s časovým ukládání tuku, páteř se stává méně flexibilní, krev stagnuje.

2. Užitečné potravy. Zdravá strava je dobré nejen pro ledviny, ale i pro celý organismus. Musíte jíst více čerstvého ovoce a zeleniny, bylinek, pupeny, jako jsou mořské ryby, zelí, jablka, jahody, dýně, okurky. Velmi užitečné mít mnoho melouny a melouny.

3. Pití dostatek tekutin. Dospělý třeba konzumovat alespoň 2,5 litru tekutin denně, včetně obsažených v potravinách.