Proč pálení žáhy během těhotenství, co dělat v tomto případě?

Stejně tak je pálení žáhy během těhotenství?

• V první řadě v důsledku hormonálních změn, které ženské tělo produkuje hormon - progesteron, který uvolňuje hladké svalstvo, včetně dělohy, aby se zabránilo předčasnému porodu a uložení plodu, stejně jako svaly - svěrač mezi žaludku a jícnu.

To zvyšuje pravděpodobnost odlévání kyselé obsahu žaludku do jícnu, a podráždění jeho sliznice;

• Také v důsledku hormonálních změn mírně zvyšuje kyselost žaludeční šťávy, což zvyšuje její agresivní účinek na sliznici;

• Kromě toho, jak růst plodu, zvětšená děloha začne přemístit nahoru membránu a žaludek, což také přispívá zaznamenal žaludečního obsahu zpět do jícnu;

Na průběh těhotenství a vývoj budoucí dítě pálení žáhy neovlivňuje. Kromě toho se v posledním měsíci těhotenství dítě, produkce progesteronu klesá ženské tělo se začíná připravovat na porod, zvyšuje svalový tonus.

Vzhledem ke snížení fetální hlavy žaludek není tak komprimován, že uvolňuje nastávající matka. V důsledku pálení žáhy je snížena nebo zmizí úplně.

Nicméně, existují způsoby, které mohou pomoci ženám zmírnit příznaky pálení žáhy během těhotenství, kdy už mučeni až do současnosti. Co dělat v tomto případě?

• Snažte se vyloučit ze stravy potraviny, které stimulují sekreci žaludečních šťáv: sytá, nealkoholické nápoje, káva, čokoláda, smažená jídla, uzené, koření, džusy, zejména pomeranče a rajčata, kyselé ovoce a zeleniny.

Všimněte si, jak nosíte čerstvé pečivo, zejména droždí, vejce, tučné maso a ryby, příliš teplé i studené kuchyně.

• Follow dieta, jíst každé 3-5 hodiny, ne soutěska na na noc, poslední jídlo by mělo být nejpozději 3 hodiny před spaním;

• Můžete mi pomoci metod, jako je žvýkací ovesné vločky, jíst lískové ořechy, mandle nebo strouhané mrkve. Nezapomeňte, že ořechy obsahují velké množství tuku, takže nepřehánějte to.

• Ovocné rosoly také zmírní příznaky pálení žáhy, protože mají ochranný účinek na žaludeční sliznici;

• V některých případech to může být efektivní žvýkání malý kousek zázvoru nebo mírné přidat ji do misky;

• Pokud jde o spánek, to je nejlepší spát na zádech as zdvižené čelo postele. Pokud jste se obrátit na stranu, pálení žáhy v těhotenství je obvykle na jedné straně pocítí více než na druhé straně, v závislosti na ohýbání žaludku.

• Snažte se vytlačit váš žaludek ještě těsný oděv;

• Vyhněte se situacím, kde je třeba se sklonit, lépe sednout se svými podřepu;

• Poté, co jíte, nejsou lehnout po dobu alespoň půl hodiny, ne provokovat žaludečního obsahu do jícnu.

Pokud všechny výše uvedené metody nepomohou, můžete použít léky však nutně dříve než je třeba se poradit s lékařem určit to, zda léčba bude poškodit vaše dítě.

Můžete použít smektitové, Gaviscon. Neberte protikřečové (No-lázně), protože oni jsou více uvolnění svalů a zhorší jen pálení žáhy. V každém případě se snaží brát léky jen v případě potřeby.

Elena medicsguru.ru